每個女人都該做心理上的女王
張愛玲說：“女人在愛情中生出卑微之心，一直低，低到塵土裏，然後，從塵土裏開出花來。”
因為愛，她覺得胡蘭成高貴、偉岸，覺得他是世間最好的男人，他的一切無人企及。遇到了他，她一次次地放低自己，把自己看成一朵渺小的花。他若看到了，她便心生狂喜；他若沒有低頭，她便永遠地埋在塵土裏。
一個充滿才情的女子，一個冷傲倔強的靈魂，在遇到了所愛之人時，竟沒有了飛揚與高貴，生怕自己哪兒做得不好而失去他；從上海跑到溫州，低眉順眼地坐在他跟前，隻為和他說上五六個小時的話。她的低微與狂戀，讓胡蘭成勝利在握，在讚美她的時候，他一樣讚美著其他的女人；與她在一起時，他也偷偷地與其他女人密會。
在這一場愛情的對決中，張愛玲輸了。她輸掉的不僅僅是所愛之人，還有那一顆高貴的心靈，和從容的姿態。愛到卑微，真的不是一件偉大的事。卑微換不來愛情，也換不來平等與尊重。愛再怎麼可貴，也不足以讓女人犧牲自己，放棄尊嚴。
相比張愛玲，瑪格麗特·米切爾愛得更高貴。
瑪格麗特生來就有一種反叛的氣質。成年後的她，因為一時衝動，嫁給了酒商厄普肖，可惜這段婚姻不久便以失敗告終。與其說是厄普肖的冷酷無情、酗酒成性毀了這段婚姻，不如說是瑪格麗特在婚姻愛情觀上的缺陷。她太迷戀厄普肖了，簡直就是一副仰天崇拜的姿態，如此卑微的愛，助長了厄普肖的狂放不羈，他對瑪格麗特越來越不在乎。
這場失敗的婚姻，讓瑪格麗特明白了女人在婚姻中的平等性。之後，她很快振作起來，又與記者約翰·馬什結婚。瑪格麗特打破了當時的慣例，在門牌上寫下了兩個人的名字，她說：“我要告訴所有人，裏麵住著的是兩個主人，他們是完全平等的。”更奇異的是，她堅決不從夫姓，這讓守舊的亞特蘭大社交界大為驚訝。
幸好，約翰·馬什也提倡夫妻之間的平等。與他結為夫婦，是瑪格麗特的幸運。馬什一直支持和深愛著瑪格麗特，在他的鼓勵和支持下，瑪格麗特開始她所喜歡的寫作。十年之後，《飄》正式出版，她一夜成名。
在愛情裏，同樣不卑微的還有《傲慢與偏見》裏的簡和伊麗莎白。
簡——班納特家的大女兒——雖不是商家貴族出身，卻從不卑微。從接到賓利妹妹的信，到去倫敦為了“巧遇”賓利卻無果而歸，再到賓利上門問候卻沒有任何表示，她燃起的希望一次次地被熄滅。可是，無論內心有多麼煎熬，她看起來仍然波瀾不驚。直到賓利鼓足勇氣扔掉所有的客套與禮貌，大聲表達他的愧疚與歉意時，她才感動地露出了笑容。在一個貴族男子跟前，她沒有自卑，端莊溫柔，堅守著“無論你是誰，我還是我”的淡定，著實令人敬畏。這一點，她跟簡·愛有相似之處，不同的是，她的氣質裏更多的是淡雅。
伊麗莎白——班納特家的二女兒——個性迷人。在那個隻能靠嫁個有錢男人改變自我價值的年代，她堅守著自己的愛情觀，不因出身平平而趨於權貴，也不用金錢衡量愛情，在傲慢的達西麵前，她沒有絲毫的自卑與怯懦。
愛得軟弱而卑微的女子，永遠不可能成為幸福的女人。因為她給自己掛上了卑微的名字，在感情裏是一副討好的姿態。可惜，這樣的姿態，隻能換來冷淡和忽視。你愛得越是卑微，越會加速他離開你的步伐，甚至利用你的愛，壓榨你的金錢、柔情和各種社會資源，從中獲益，然後再將你一腳踢開。
30歲的她，在海外工作，單身一人。
一次旅行中，她認識了他，一個40歲的單身男人。他是某公司的區域經理，常年在海外工作。當時，她對自己的工作不是很滿意，留意到他所在的公司很好，便用心與他接觸。旅行中，她幫了他的小忙，他也記住了她。之後，他們就在網上聯係，又一起出去旅行了幾次。漸漸地，兩人關係熟了，她如願地進了他的公司，並在他下轄的區域工作。
起初，她隻是想利用他的關係，可接觸多了，她發現他人品很好，周圍的人對他評價也不錯。就這樣，她愛上了他。他對她也不錯，知道她對自己的崇拜，工作上也很照顧她。看著他的麵子，領導同事也照顧她這個新人。她弟弟出國留學，因為錢不夠，他出了一半的學費。
他也有缺點，脾氣暴躁。因為工作上的一點小差錯，他就能把她罵哭。可他又不忌諱別人知道他們的關係，常常當著同事的麵讓她去辦一些私人的事。他很少與她交流感情，唯一的交流方式就是肌膚之親，她覺得很受傷。因為，她已經把他當成了愛人，工作上幫不到他，可在生活上卻極力地照顧他。
她從未直接表達過自己的愛，他也沒有。她有點自卑，有男孩追求她的時候，她故意讓他看到。可他，並不是那麼在意。也許，是因為追求他的女人太多了。她心裏明白，也許自己根本就不是他結婚的選擇。他聰明沉穩，她迷糊幼稚。他出生官宦家庭，她卻隻是平民之女，他不會選擇這樣的女人做妻子，他的家庭也不會允許。
她經常會陷入痛苦之中。她想：為什麼還要繼續維持這段感情？為什麼自己還要深陷其中？每次知道他與其他女人的故事時，她都會做噩夢。可是又要假裝什麼都不知道，因為他從未給過自己承諾，她怕自己的生氣和嫉妒惹得他心生厭惡，最後讓他們的關係結束得更快。
她把自己的故事講給一位情感女作家聽，問她該怎麼辦？女作家隻回了一段話：“我愛得很安靜，卻從不卑微；我也會走得很幹脆，但那不是絕望。作為女人，永遠不要愛得卑微，隻有把自己當成珍寶，男人才會珍惜你。”
後來，她決絕地辭職，離開。她對他說：“我愛不起不愛我的人，我的青春也愛不起。我的微笑，我的眼淚，我的青春，隻想為我愛的也同樣愛我的人揮霍。”
無論愛情還是婚姻，都需要平等和尊重。每個女人都該做心理上的女王，而不是灰姑娘。哪怕你再愛一個人，哪怕他真是高貴的王子，也要保持理智的頭腦，保持一份做女人該有的驕傲，不要過分殷勤，也不要急於討好。愛的不卑不亢，才能贏得男人的愛和尊敬，才能掌握愛情的主動權。
擁有好心情的女人能創造無限的幸福
女人大多是感性的，高興的時候喜歡大笑，悲傷的時候喜歡痛哭。幸福安穩的日子一切都好，一旦發生什麼意外，心情就會跌落穀底，甚至產生自卑、抑鬱的情緒，整個人的氣質都受到了影響。
其實，生活本身就如同一杯白開水：放點鹽，它就鹹；加點糖，它就甜。生活的質量要靠心情去調劑。物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。生活中我們難免會遇到憤怒和悲傷的事情，但是好心情是自己創造的。心情的好壞、情緒的喜與悲，都取決於自己的心境。
擁有好心情的女人能創造無限的幸福。一個成熟的女人懂得理智地麵對外在環境的變化。不管外部環境如何，她都會保持一種平和愉快的心態。
女人的心境不同，對身邊事物的感受也不同。倘若我們選擇安寧平和的心境，自然就不會感覺有那麼多的煩惱。正如俞敏洪所說：“我用礦泉水瓶灌了一瓶黃河水，想帶回家留作紀念。剛灌完的水很渾，灌完後我把瓶子放在一邊，走了一圈，回來發現那瓶水的四分之三已經非常清澈，隻有下麵的四分之一沉澱著泥沙。其實人生也不過如此，當你擁有一種能夠坦然麵對任何事情的心境時，你生命之水的四分之五就會變得清澈了。”
生活中，我們會遭遇遺憾，遭遇失敗，遭遇挫折……心情難免會浮躁。這時我們一定要保持淡定。其實這些壞情緒就如這瓶水一樣，靜置時，是清澈的；但倒過來一晃，又會變成渾濁的。這就告訴我們——即使我們無法擺脫人生的痛苦，但也不妨礙我們快樂。怎樣讓自己快樂起來呢？答案絕對不是把痛苦消滅掉，而是要換一種心境，一種能夠坦然麵對任何事情的心境。這樣，我們的生命就將會去除繁雜混沌，充滿幸福和快樂。
即便是開了許多年的出租車，他仍舊認為自己的工作不好，天天抱怨錢少壓力大，客人事兒又多，如此等等，甚至每天回家都要跟老婆大吵一架。直到有一天，他讀到了一篇文章，講的是一個人的心境改變了，他的世界也隨之改變的故事。這位出租車司機若有所悟，決定按照文章裏說的那樣嚐試著改變。
第二天一早，他把車子洗得幹幹淨淨，車內也打掃得一塵不染。每一位乘客他都熱情禮貌地對待，他驚奇地發現顧客的態度竟都改變了，和從前大不一樣。客人的溫暖回報給了他莫大的鼓舞，之後，他在車裏裝上了可以任客人選擇歌曲的音響，配上一些時尚的雜誌……他盡心竭力地為每一位乘客著想，最後還評上了“的士之星”，和老婆的關係也漸漸和睦起來，一切都是那麼的美好。
人的心境好了，頭緒理清了，做起事來自然順風順水，處理事情妥當也在情理之中。相反，人在心神不寧、情緒糟糕的時候，做起事來就會頻頻出錯，事倍功半。這時，我們不妨改變一下心態來理清自己的頭緒。心境就是對待生活、對待人生的一種態度。樂觀的心境成就快樂的人生，悲觀的心境造成抑鬱的人生。保持良好的心境，在人生不同的階段修煉應有的心境，必然會讓自己多一些開心和順意，少一些煩惱和挫折。你的心態就是你真正的主人，擁有好心態，才能擁有更多的幸福。
決定一個人心情的，不在於環境，而在於心境。影響心境的因素有以下幾個方麵：
1.個人的價值觀
一個人對世界的看法，對人生的領悟，決定了他的價值觀。豁達的女人很少有煩惱，感恩的女人很少斤斤計較……女人要修煉出一種豁達的、積極向上的價值觀，擁有成熟理性的智慧，才會每天都有好心情。
2.身邊的環境
輕鬆和諧的環境會營造出一種讓人安靜舒心的氛圍，讓內心隨之感到愜意與滿足；反之，則會讓人焦躁不安，產生壓抑和鬱悶之感。選擇寧靜的環境，營造良好的人際關係，都是有助於女人保持良好心境的方法。
3.人與事的影響
清晰的事業規劃、良好的人際關係都有助於好心情的形成，使人保持良好的情緒狀態。
保持一顆年輕的心
“人一簡單就快樂，一世故就變老。保持一顆年輕的心，做個簡單的人，享受陽光和溫暖。生活就應當如此。”一句話道出了快樂的哲理。是啊！簡單才能讓人知足，知足就能讓人快樂。
世間的事情原本都是很簡單的，隻是我們經常人為地把它們複雜化。有時我們認為事情若不複雜，就不足以顯示自己的過人之處，於是把它搞得越來越複雜，兜兜轉轉之後才發現，這不過是一件很簡單的事。其實生活沒有那麼複雜，隻是你想得複雜了，內心才會多出些無謂的擔憂，無形中把快樂遺忘了。
雖然這個世界不像童話世界那麼美好，但也沒有那麼糟糕，也不意味著我們每個人都必須選擇複雜地活著。美國作家麗莎·茵·普蘭特說過：“當你用一種新的視野觀察生活、對待生活時，你會發現許多簡單的東西才是最美的，而許多美的東西正是那些簡單的事物。”
英國著名的教育家羅素在一次課堂上，給他的學生們出了這樣一道數學題目：“1+1\\u003d？”。當題目寫在黑板上時，坐在底下的高才生們竟然麵麵相覷，沒有一人作答。幾分鍾過後，還是沒有人回答。羅素見狀，毫不猶豫地在等號後麵寫上了2。他對學生們說：“1+1\\u003d2，這是條真理。麵對真理，我們有什麼好猶豫和顧忌的呢？”
羅素的一句話點醒了我們。沒錯！麵對這樣簡單但真實的問題，我們不該猶豫和顧忌。生活簡單就是快樂，欲望少一些，自由多一些，過自己的生活，不要與他人攀比。簡單就是最好的幸福。
徐曼一直是個追求簡單的女人，追求自然，不愛化妝，性格豪爽。一天，崇尚完美主義的堂妹徐玲神秘兮兮地告訴她：“姐，我帶你去一個地方，讓你當一天公主，保證會帶給你驚喜。”於是徐玲拉著她去了一家美容院。幾個小時後，徐曼已經變成了另外一個人。徐玲驚訝地說：“不愧是造型大師啊，堂姐經過這麼一改造，完全變成大美人啦。你看麵部的精致妝容，頭上優雅的發髻，身上突顯身材的禮服裙，腳上那充滿女人味的高跟鞋。簡直是完美啊！現在我們就可以出發了。”
徐曼緊張地跟在徐玲後麵，看著大街上投來的各種目光，徐曼習慣地將頭低下，上前挽著徐玲的手一直問：“你要幹什麼？要帶我去哪裏啊？”徐玲還是很神秘地回答：“去了就知道了。”
一進去，徐曼嚇了一跳，這是傳說中的名流宴會。因為堂妹是一家時尚雜誌社的總監，所以自己會有這樣的機會參加宴會。整個宴會，徐曼感覺很不自在，仿佛與這個圈子格格不入。女人們聊名牌、聊優質男人、聊美容、聊各國旅行……徐曼一句話都難以插上。看著不遠處的堂妹正和別人聊得熱火朝天，而自己卻在時時擔心裙子會不會走光，妝容會不會花掉，一天都在擔心中度過，這樣活著多累啊。晚上回家堂妹問她：“姐，這種生活很好吧？看，你今天多漂亮啊！”徐曼接過話來說：“這種生活還是不適合我。這種讓人不安的生活對我來說實在太累了，我還是喜歡素麵朝天，隨性地活著。”
徐玲就好比一杯令人心醉的紅酒，而堂姐徐曼則是一眼給人清爽的甘泉。兩者都是生活中美麗的風景。但與精致相比，簡單更令人活得自由。簡單並不是不注重形象，並不是懶惰，並不是沒有目標，而是一種心靈的簡單。簡單的女人一樣很愛自己，她們會給予自己不可或缺的東西，但她們不會為了一個造型而花費幾個小時的時間，這段時間她們可能聽音樂、可能做運動，用這種方式充實自己。她們可能大愛休閑裝，愛運動休閑鞋超過高跟鞋。
簡單的心情就是讓自己過得單純。心情煩悶時，穿上運動衣褲，來個兩千米慢跑，讓自己出一身汗，再衝個熱水澡；遭遇工作壓力時，走到室外，對著藍天白雲，張開雙臂，做幾次深呼吸，大吼幾聲……開心了就笑，難過了就哭，沒有必要遮遮掩掩。人生短暫，沒有必要給自己的簡單情緒貼上複雜的標簽，越簡單越會讓人感到快樂。
讓自己簡單起來的有效方式有以下兩種：
1.1加1就等於2
千萬不要再將身邊的任何一件事情複雜化。這時，你的快樂就會不期而至。
2.嚐試以孩子的視角考慮問題
大人在社會上，經曆了太多的磨煉，因此內心難免複雜化。世界上沒有複雜的事，複雜的隻是人心和欲望。嚐試以孩子單純的視角出發，你會發現世界上一切事情都是簡單的，簡單到有時候隻需回答Yes或No就夠了。