產婦在分娩時大聲喊叫既消耗體力，又會使腸管脹氣，以致不能正常進食，隨之脫水、嘔吐、排尿困難等情況接踵而來。
由於腹脹及排尿困難時有憋脹感，宮縮時又要向下用力屏氣，以期孩子快快產出。接生人員如不加以勸慰或作適當處理，產婦便會筋疲力盡，子宮收縮也逐漸變得不協調，有時因宮縮乏力，宮口遲遲不能開大，產程停滯。有時宮頸因壓迫時間過長而發生水腫。
有時即或宮口已經開全，進入第二產程，產婦亦因全身力氣均已消耗殆盡，不能有足夠的力量來增加腹壓以娩出胎兒。由於宮縮乏力，胎頭往往不能按正常分娩機轉順利下降及內旋轉，結果本來可以順利分娩，最終變成了難產，胎兒也易因此而受到損害，胎兒娩出後，在第三產程還有可能發生產後出血。
因此，產婦在分娩時絕不要大喊大叫。應做好分娩中的自我調節工作，主動與醫生配合，注意休息，按時進食和排尿，這以利於產程的順利進行。
分娩時做會陰側切手術的原因
會陰側切手術是產科常見的手術，是醫生為避免陰道或肛門嚴重損傷而主動做的手術。產婦分娩時，通常有以下幾種情況要做會陰側切手術：
胎兒過大，第二產程延長，胎兒出現宮內窘迫情形。
施用產鉗術、胎頭吸引術、足月臀位或牽引術時。
產婦患有嚴禁加大腹壓的心肺疾病。
產婦曾做過陰道損傷修補術及會陰發育不良者。
會陰緊，不切開將發生會陰嚴重撕裂者。
早產（以減少顱內損傷）或胎兒須迅速娩出者。
對於會陰側切，不少產婦會感到恐懼，也有的產婦和家屬不願做會陰側切手術。其實，進行會陰側切對產婦和胎兒有時是必須的。
會陰切開術，能使已處在缺氧狀態下的胎兒迅速娩出，脫離危險；能使產道出口擴大，防止早產兒顱內出血；使第二產程縮短，預防妊高征產婦發生“抽風”等等。而且會陰切口整齊，易於縫合，愈合好，一般3～5天可愈合，疤痕小，恢複好，不留後遺症，不影響性生活。
在做側切手術時一般要用少量麻醉藥，產婦無痛覺。胎兒娩出後，將側切部分對齊縫好，5天後拆線，便可恢複原樣。
減輕分娩疼痛的方法
分娩的主要動力是子宮收縮。隨著產程進展，宮縮的力量加強，宮縮使子宮壁組織暫時缺血並發生化學變化，刺激神經，加之胎頭隨宮頸口開大而下降壓迫腰骶部、盆底組織和直腸，使產婦感到腰、腹酸脹，墜痛。
產程開始初期，產婦無明顯不適，可在室內活動。隨著產程的進展，宮縮加強，產婦會因子宮收縮感到疼痛。可以運用下述助產動作以減輕腹痛，加速分娩。
腹式呼吸
在第一產程中，可於宮縮開始前作好腹式呼吸準備，堅持重複腹式呼吸動作，宮縮稍過後恢複一般呼吸，切忌喊叫。這樣可以增加氧氣的吸入，減輕肌肉的疲勞和腹肌對子宮的壓力，同時可轉移產婦的注意力，使宮縮得以協調，宮頸口順利開大。
體位
分娩的疼痛在一定程度上是可調整的，如感覺背部劇烈疼痛。這個信號表示該改變姿勢了，直到疼痛有所緩解為止。宮縮時隨機變換體位姿勢，找到比較不痛的體位。
按摩下腹部和壓迫腰骶部肌肉
雙手按摩腰骶部兩側或輕輕揉摸腹部，可以作水平式按摩，或在腹壁上以畫圈方式撫摸減輕疼痛；也可以讓陪產者按摩能使你放鬆、舒適的部位。
胸式呼吸（屏氣）
當宮頸口開全進入第二產程時，產婦自覺有排便感。此時產婦雙手握緊產床扶手，兩腿屈曲分開，臀部緊貼產床，於宮縮時以胸式呼吸深吸一口氣屏住，如解大便樣往下用力，持續時間盡量長，然後重複以上動作，直至該次宮縮過去。
宮縮過後，休息片刻，下次宮縮時重複以上動作。在胎兒即將娩出時，要聽從接生人員吩咐，作短促呼吸（張口做短暫、反複吸氣和呼氣動作），臀部保持不動，以免會陰重度撕裂。
可於妊娠晚期開始練習腹式呼吸；後兩種方法，產前隻須熟悉做法，不要操練。
當產婦出現規律性宮縮後，可使用鎮痛分娩儀，有一定效果。
總之，絕對的無痛分娩是沒有的。減輕分娩疼痛和縮短產程的關鍵在於學會保存體力，減輕思想壓力。
分娩時正確的用力方法
當子宮口開全時，子宮收縮會使胎兒逐漸下降到骨盆的出口處，此時如果加上用力的動作，可促進分娩，並緩和子宮收縮所引起的強烈刺激，使產婦輕鬆地度過這段時期。
所謂的“用力”，與單純的“使勁”、“用勁”不同，用力形成的腹壓若不能順著產道的方向，就毫無意義。
簡單地說，就是必須和排便時的用力方法相同。或許有人會認為“那太容易了”，但分娩時是躺著而非蹲著的，所以用力並不那麼簡單，而且容易使人焦躁不安。
用力方式可分為以下幾種。
仰臥用力
正確的用力方法：
兩腿充分張開，膝蓋彎曲，後腳跟盡量靠近臀部。
兩手向後舉，抓住床頭的欄杆或兩側的把手。
先充分吸氣，停止呼吸，幾秒鍾後再慢慢地像是要排便或打開肛門似的逐漸用力，此時要緊閉嘴唇，直到最後都不要讓空氣漏出來。從吸氣、用力到吐氣完畢，大約需要25秒。