第17章 像狗一樣工作(7)(1 / 3)

雖然在這個和平的年代,我們並不都是麵臨著槍林彈雨,但也有遇到絕境、無路可走的時候。但就是這種時候,才是你展示自己的絕佳機會。

當別人茫然無措、心急如焚時,若你能站出來解決問題,一定會在眾人中脫穎而出,使所有人對你刮目相看。

因此,當遇到絕境時,不要害怕,更不要想“我不行”、“這下完了”、“這是不可能完成的”,深吸一口氣,把心冷靜下來,隻要怎麼解決問題。

一些人認為自己能力有限,無法做出什麼驚人的壯舉。她們還會說:“並非我不自信,而是能力真的不行。”

也許這些人真的是客觀地在看待自己,給出了一個中肯的評價,但她們忽略了一點:人是有潛能的!

潛能是尚未被開發的能力,像一個沉睡的精靈,潛伏在我們的身體裏。平時它總是昏昏欲睡,不曾醒來,而且大多數人也不知道如何才能讓它醒來。

而當人在絕境,被逼到無路可走時,身體內的潛能就會被喚醒,形成一種爆發力,將人的思維推上一個新高峰,使你想出平時想不出的點子,做到以往做不到的事情。

因此,不要懼怕或忽視任何一個絕境,它很可能是你脫穎而出的絕佳機會!

5.工作雖忙,快樂不減

為什麼狗狗能抵住種種壓力與挫折,成為人類的好幫手?因為它們總是能用積極的心態麵對一切。就算被訓犬員批評,它們也會一次次地重新訓練,直到把動作做標準了為止。

人在職場中也會遇到各種挫折,有些人就灰心喪氣,一蹶不振,而有的人卻依然麵帶笑容地工作。人與人之間隻有很小的差異,但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功和失敗。

趕走心裏的“吸血鬼”

並不是每一隻狗狗都能夠自始至終地在鬥誌昂揚的狀態下工作的。動物心理學家認為,動物也會被精神疾病所因擾!

以狗狗為例,當它在工作中發生了自身無法控製的意外,或長期遇到其無法理解的事情時,就會明顯地降度自信度和對工作的熱情,甚至發生消極怠工的情形。

要扭轉這種糟糕的情況,需要訓犬員及時發現並積極引導,消除狗狗心中的障礙,使它回複到積極樂觀的工作狀態。那樣,狗狗就又能熱情、快樂地工作了!

作為生物中擁有最高智慧的人類,也不可避免地出現各種心理問題,因為每個人的心裏都住著一隻“吸血鬼”!

它吸走的不是我們的血液,而是我們的信心、能量與快樂。

從初入職場到年邁退休,回顧每個人漫長的職業生涯,幾乎沒有人能從頭快樂到尾。再積極陽光的人,也難免遇到幾天陰雲密布。

這就是心中的“吸血鬼”在作祟。它會使你感覺到付出太多,收獲太少;阻礙太多,成就太少;工作太多,衝勁太少。

“吸血鬼”並沒有固定的形態,因為它是潛藏在你體內的無形情緒。當你情緒低落時,就會感到疲勞乏累,難以提起精神,“吸血鬼”也就找上了你。你會對工作產生懈怠、厭倦之感,且愈演愈烈。

“吸血鬼”也有個科學的名稱——工作倦怠。心理學家弗洛德伯格認為:當個體在工作重壓下會產生出身心疲勞與耗竭的狀態,這種狀態就稱為工作倦怠。而另一位加拿大心理學家克麗絲汀·馬斯勒對被“吸血鬼”纏身的人也給出了一個頗有意思的名字——企業睡人。

盡管心理學家們對這一現象給出了不同的定義,但歸根結底它所表現出來的症狀都是相同的,一般會有3大方麵的表現:

第一,工作熱情下降。

對工作缺乏應有的熱情與活力,不能主動地工作,隻是被動的接受工作,且工作效率低下;情緒易怒而暴躁,不能與團隊其他成員精誠合作,共同完成任務。

第二,失去個人職業生涯規劃意願。

對自己的職業生涯發展漠不關心,即使個人發展停滯不前也視若無睹,甚至做出一些怪異的行為,刻意破壞職業前途。

第三,對自我的消極評價。

對自我的評價下降,認為所從事的一切工作都毫無意義,難以取得成果,即使獲得一些成績,也會被自我漠視,絲毫不能重燃對事業的熱情。

當你在工作中出現以上的表現時,對工作的感情已非由心底發出的由衷的熱愛,而是為了生存不得已而為之,或者是一種長期固化下來的條件反射。

當你以夢遊的狀態去從事某一項工作時,其效率可想而知,非但自己無法從工作中獲得快樂,對公司的整體業績也會產生極大的影響。

一旦公司對你的表現有所質疑,必定會給你很大的壓力,在重壓之下,你本已不佳的狀態會再次跌入低穀,形成惡性循環。

是什麼讓“吸血鬼”在你體內為所欲為?

一是超負荷的工作量。當工作過量時,人很容易產生精神和肉體的雙重疲勞。

二是當你無法對工作中的資源進行有效控製的時候,或者在你認為最有效的工作方式上沒有足夠的權力時,就會產生精神上的疲倦感。

三是當你的工作量與所取得的報酬不成正比時,很容易對工作產生厭倦感。

四是你和同事的人際關係緊張或者疏遠,就會給工作帶來負麵影響,從而降低對工作的熱情度。