1.我們都有“拖延症”基因
來自西點的星火
卡耐基有這麼一句經典的話：我們大多數人的毛病是，當機會朝我們衝過來時，我們兀自閉著眼睛，很少有人能夠去追尋自己的機會，甚至在絆倒時，還不能見著它。
首先，讓我們認識一下什麼是拖延症。該詞的最初亮相是在愛德華·霍爾出版於1542年的書裏。拖延症被納入醫學領域，還不到20年。
有拖延症的人總是將工作壓到最後期限，或者把昨天的事放到明天去做。這裏麵有的人是因為想要找刺激，希望最後的忙碌給他們帶來快感；有的人是害怕工作，而選擇逃避，直到不得不去做；還有部分人是因為沒有決心，不知道該如何下手。
這在西點是絕對不被允許的，一個沒有即刻行動的學員在西點注定被淘汰。
1932年，西點就淘汰過這麼一個學員。時間久遠，知道他名字的人已經很少了，姑且稱之為托尼吧。托尼本來是一個繪畫愛好者，因此幹起事來總是不慌不忙、一副不在乎的樣子。而且平時他的大部分時間都用來繪畫了，這讓同學們以為，來西點隻是他的副業。
每每交代的任務，他都要思考很久才開始行動，和他分到一隊的學員也總會被拖累受罰。最終，拖泥帶水的托尼被西點給開除了。
凡事愛拖拉，總是沒有方向感，沒有行動力，無異於苟且偷安。因此在西點就有了這樣一條警句：立即行動，絕不拖延。
點亮孩子的天空
其實社會中百分之二十的人都有拖延症，甚至於這些人根本不認為自己有病，對他們來說，拖延是一種生活習慣。所以他們經常會趕在女朋友生日當天去買禮物，趕在火車出發前一天去買車票，甚至常常忘記還信用卡賬單。
事實上，有拖延症的人表現各異，究其原因，無外乎“太難辦”、“沒時間”、“不會做”、“怕丟人”這四點。而勸說對有拖延症的人來說，基本上是沒用的。孩子一旦染上了這種心理疾病，家長可以從這幾點來糾正。
1.時刻提醒。幫他們製作日程表，並且將重要日期標注出來。
2.在給他們設立最後期限時，比實際的要提前兩三天。
3.幫他們把複雜的工作化整為零。
4.勞逸結合，每天兩到三小時的娛樂時間。
5.在他們做事的時候，避免一切外部幹擾。
6.當孩子製作出了一份計劃，原則上不允許他們更改計劃。即便是有缺陷，也要嚴格遵循。
7.當他們完成一項任務時，要給個大紅花以上的獎勵哦！
溫馨小提示：少年拖延症小測試
1.一個月有兩次作業趕在交之前匆匆忙忙做完；
2.上課時間總在瞎想，快到下課才收回神；
3.沒工作計劃，不懂時間管理；
4.總是“偽加班”，周日晚上瘋狂補作業；
5.經常說：時間還有，不急；
6.懶散，日複一日總想著明天再做；
7.做作業時間經常吃零食；
8.每當要工作時，總是有各種各樣的事情冒出來；
9.處理問題不分主次，忙了半天，最緊要的事沒做；
10.經常因為時間過於緊迫，草草交差，結果被責怪；
11.厚臉皮，別人怎麼催，也定力十足，習以為常了；
12.從不主動和家長交流談心；
13.團隊合作時，同學都不願和你合作。
注：答“是”得1分，答“否”不得分。
測試結果：
0~4分：輕度拖延，要當心了，快點找到原因，將它扼殺在萌芽中。
5~9分：中度拖延，它可能已經成為你的一種工作習慣，家長此時千萬不可縱容了。
10~13分：重度拖延，這時你需要來自外界的幫助，重新給自己一個定位。有必要的話，可以來一次轉學、搬家等大變革。
2.不要為鬧鍾設置“再次”選項
來自西點的星火
在西點軍校，每天早晨的起床號角可以說是摧枯拉朽般神奇。對不少學員來說，這號角聲簡直就如鬼哭狼嚎般惹人厭煩，不過對另一些人來說，它更像是興奮劑。
不隻是在西點，在任何一個軍校你都不會聽說有預備鈴這一說法。什麼給一個緩衝，調整一下心態再繼續工作。如果有這個需要，西點的軍人早就被別人炸成炮灰了。