【功效】健胃,消食。
薄荷蜂蜜綠茶
【配方】綠茶30克,薄荷5克,白糖150克,蜂蜜150克。
【做法】白糖、蜂蜜、綠茶、薄荷共加水1500毫升,煎熬至750毫升後,去渣取汁,置於有蓋的瓶中。
【用法】10天後即可服用,每日早晚各適量。
【功效】和胃,止痛。
蜜紅茶
【配方】紅茶10克,紅糖、蜂蜜各適量。
【做法】將紅茶、紅糖和蜂蜜混合後,用沸水衝泡5分鍾即可。
【用法】每日1劑,多次服用。
【功效】解表,溫中,止嘔。
薏米仁紅茶
【配方】紅糖5克,薏米仁10克,紅茶3克。
【做法】將薏米仁加水煮熟,取汁後衝泡紅茶,5分鍾後加紅糖調味即可。
【用法】每日3劑,飯後服用。
【功效】和胃,通便。
五、治感冒方
生薑蔥白綠茶
【配方】綠茶5克,生薑8片,蔥白適量。
【做法】將綠茶、生薑、蔥白混合後用沸水衝泡5分鍾即可。
【用法】每日1~2劑。
【功效】袪風發汗,對風寒感冒有一定療效。
核桃仁蔥白綠茶
【配方】核桃仁20克,蔥白20克,綠茶15克。
【做法】將核桃仁、蔥白和綠茶混合,用水煎服5分鍾即可。
【用法】煎2次服飲,每日1劑。
【功效】解表散寒,對感冒發燒、頭痛無汗有一定療效。
芝麻生薑綠茶
【配方】生芝麻30克,生薑5克,綠茶5克。
【做法】將生芝麻、生薑和綠茶混合後用沸水衝泡5分鍾即可。
【用法】每日1劑。
【功效】發汗解表。
金銀茉莉菊花茶
【配方】金銀花15克,菊花10克,茉莉花3克。
【做法】將金銀花、菊花、茉莉花放入茶杯中,用沸水衝泡。
【功效】清熱解毒,對風熱感冒、咽喉腫痛有一定療效。
六、治頭痛方
生薑綠茶
【配方】生薑5克,綠茶3克,白糖25克。
【做法】將生薑、綠茶和糖混合,用沸水衝泡5分鍾即可。
【用法】每日2劑,多次服飲。
【功效】袪風,解表,止痛。
辣椒紅茶
【配方】辣椒500克,紅茶10克,胡椒粉和鹽各適量。
【做法】將辣椒和茶葉搗碎,再加入胡椒粉和鹽混勻,加沸水衝泡。
【功效】驅寒解表,可治傷風頭痛。
七、治支氣管炎方
白蘿卜甘草綠茶
【配方】白蘿卜100克,甘草3克,綠茶5克,鹽適量。
【做法】1.將蘿卜切絲,加鹽煮熟。2.用沸水衝泡茶葉、甘草,再將茶湯倒入熟蘿卜汁中,加鹽調味即可。
【功效】清火,止咳,平喘。
胖大海綠茶
【配方】胖大海2顆,綠茶3克,冰糖適量。
【做法】將胖大海和綠茶加沸水泡飲,再加冰糖調味即可。
【功效】用於治療咽炎和音啞,具有清肺潤燥的作用。
黃酒豬油蜂蜜紅茶
【配方】豬油120克,芝麻油120克,紅茶20克,蜂蜜120克,黃酒120毫升。
【做法】將所有材料加水,煎沸10分鍾後冷凝。每次服1劑,每日2~3次。
【功效】補虛,潤燥。
陳皮甘草綠茶
【配方】陳皮3克,甘草5克,綠茶3克,冰糖適量。
【做法】將陳皮、甘草、綠茶加沸水泡飲,放入冰糖調味即可。
【功效】清火消炎,平喘止咳,可用於急性支氣管炎。
八、治痢疾方
大蒜綠茶
【配方】綠茶10克,蒜頭30克。
【做法】將大蒜頭去皮搗爛成糊狀,再同茶一起用沸水衝泡5分鍾即可。每日1劑,分2~3次服用,連服4~5天。
【功效】殺毒止痢,適用於慢性痢疾。
葡萄汁生薑蜂蜜綠茶
【配方】綠茶9克,葡萄汁60毫升,生薑3克,蜂蜜30克。
【做法】將綠茶用水衝泡後取茶湯,加入葡萄汁、生薑和蜂蜜,拌勻即可。每日1劑。
【功效】補氣血,潤腸解毒。