【用法】每日1劑。
【功效】潤肺補腎，益肝明目，養血。適用於陰虛、視力減退、潮熱盜汗、性欲減退。
黃豆紅茶
【配方】黃豆30克，紅茶3克，鹽適量。
【做法】將黃豆加水煮熟後，加入紅茶、鹽拌勻即可。
【用法】每日1劑，分3～4次服用。
【功效】健脾補血。
二、滋補健體方
牛奶茶
【配方】磚茶50克，牛奶300毫升，白糖適量。
【做法】將磚茶、牛奶、糖，倒入茶壺內加熱即可。
【功效】滋陰補氣，健脾提神。
蓮子冰糖綠茶
【配方】蓮子30克，冰糖20克，綠茶5克。
【做法】1.將帶心蓮子用溫水浸泡數小時後，加冰糖和水燭爛。2.茶葉用沸水衝泡5分鍾後，將茶湯拌入蓮子湯內即成。
【用法】每日1劑，多次服飲。
【功效】養心益腎，清心寧神。適用於心氣不足、心悸。
蜂蜜綠茶
【配方】蜂蜜5克，綠茶2克。
【做法】將茶葉和蜂蜜混合後，加沸水衝泡5分鍾即成。
【用法】每日1劑，溫服。
【功效】健脾潤肺，生津止渴，利尿解毒。適用於精神困倦、四肢乏力、暑熱口渴、汗多尿少。
煉乳茶
【配方】紅茶2克，甜煉乳適量。
【做法】將紅茶和甜煉乳混合後，用沸水衝泡5分鍾即成。
【用法】每日1劑，早飯後服飲。
【功效】補虛損，益胃腸，養五髒，生津止渴。適用於病後虛弱、食欲不振。
蝦米綠茶
【配方】蝦米15粒，綠茶5克。
【做法】將幹蝦米、茶葉用沸水衝泡飲服。
【功效】補腎壯陽。適用於身體虛弱、抵抗力下降者。
飴糖紅茶
【配方】紅茶5克，飴糖25克。
【做法】將紅茶用沸水衝泡5分鍾後去渣取汁。飴糖用沸水拌勻後溶解，倒入茶湯即成。
【用法】每日1劑，分2～3次服飲。
【功效】健胃潤肺，滋養強壯。適用於身體虛弱、肺虛幹咳、慢性氣管炎。
核桃綠茶
【配方】核桃仁5克，綠茶2克，白糖25克。
【做法】將核桃仁磨碎，與茶葉混合，用沸水衝泡5分鍾，加糖拌勻即可。
【用法】每日1劑，分2次服飲。
【功效】補腎強腰，斂肺定咳。適用於腰肌勞損、虛弱、氣喘、產後手腳軟弱、慢性氣管炎。
粳米綠茶
【配方】粳米50克，綠茶2克。
【做法】將粳米加水煮至半熟，用米湯趁熱衝泡綠茶，5分鍾後即成。
【用法】每日1劑，少量多次緩飲。
【功效】生津止渴，健胃利尿，消熱解毒。適用於暑熱口渴。
三、止咳化痰方
白蘿卜綠茶
【配方】白蘿卜100克，綠茶5克，鹽適量。
【做法】1.茶葉用沸水泡5分鍾，取汁。2.白蘿卜切條煮爛，加鹽調味，倒入茶湯內即可。
【功效】清熱化痰，理氣開胃。
陳皮綠茶
【配方】陳皮3克，綠茶5克。
【做法】用沸水衝泡綠茶和陳皮，再入沸水鍋中隔水蒸20分鍾。
【用法】每日1劑，不拘頻飲。
【功效】潤肺消炎，理氣止咳。
桂圓胖大海紅茶
【配方】桂圓肉15克，紅茶3克，胖大海5克，紅棗4顆，紅糖適量。
【做法】1.桂圓肉和紅棗入鍋加蓋蒸1小時。2.紅茶和胖大海用沸水衝泡5分鍾後去渣取汁，趁熱將茶湯衝入桂圓肉和紅棗內。
【用法】每日1劑，溫服，食肉喝湯。
【功效】通經活血，理氣潤肺。
金銀花胖大海綠茶
【配方】胖大海5克，金銀花3克，綠茶5克。
【做法】將金銀花、綠茶和胖大海混合，倒入沸水衝泡。
【用法】每日1劑，不拘頻飲。
【功效】潤肺止咳。
四、治胃病方
玫瑰蜂蜜綠茶
【配方】玫瑰花5克，蜂蜜25克，綠茶1克。
【做法】玫瑰花加水煮5分鍾後，趁沸加入蜂蜜、綠茶，拌勻即成。
【用法】每日1劑，多次服用。