在工作中曾受過同事幫助的小李深有感觸，他說：“我對周圍的點滴關懷和幫助都抱有強烈的感恩之情，當我竭力要回報他們時，他們也會對我提供更多的幫助和關懷，這讓我在工作上進步更快，工作更快樂，連同我的生活也跟著更開心，這是一個良性循環。”
無論你的才幹有多大，你都需要同事、領導和老板的關懷，需要他們的幫助和支持。這些不僅使你的知識更加淵博，經驗更加豐富，還幫你做出了成績和貢獻，得到了社會的承認。任何一個人的成長和成熟都會受周圍的影響。
獲得一塊奧運金牌不是那麼容易的，那是運動員憑著頑強毅力和拚搏精神，用無數的汗水和心血換來的。當唐成紅這個山東姑娘獲得雅典奧運會女子舉重最高級別的金牌時，記者采訪她，她發自內心地感謝了她的父母、教練，以及她的隊友們，感謝一切幫助過她的人，如果沒有他們在背後默默地辛勤付出，她也不會有今天的成績。這應該是她的肺腑之言。俗話說，一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫。每個人的成功背後都有無數的支持者。所以，當你功成名就時，別忘了那些在背後支持你的親人、朋友、老師、同事……即便你沒有獲得預期的成功，也要感謝他們為你的付出。
心理學家認為，人與人之間存在“互酬互動效應”，即你如何對別人，別人也以同樣的方式給予回報。所以，在人與人之間的交往中，應多一些感謝，多一份愛心，多一份溫馨。人與人之間的關係會在相互的感激中更加親密。千萬不要忘了你身邊的人，你的朋友、你的老板、你的同事、你的家人，他們是了解你、支持你的，說出你對他們的謝意，並以良好的心態回報他們，這樣就能得到他們更多的信任、支持和幫助，這是對你大有益處的事。
作為一名員工，我們要感謝這份工作，它不僅給了我們生存的物質，還為我們提供了展現人生價值的舞台，讓我們的人生閱曆得以豐富，讓我們的人格得以錘煉，讓我們的聰明才智找到萌芽的樂土。對領導，我們要心懷感恩，領導為我們提供了成長的機會和空間，使我們得以施展自己的能力和才華；對同事，我們要心懷感恩，個人的力量是渺小的，在激烈的競爭中勝出還得依靠團隊的力量，凝聚產生力量，團結誕生興旺，有了大家的共同奮鬥，才能創造輝煌的業績……
最終我們將會發現，感恩的品格所給予我們的其實很多很多！
1.你認為周圍的人值得你感恩嗎？你是如何感謝他們的？
2.為什麼感恩會使我們收獲更多？
少一點抱怨，多一點感恩
“不要抱怨玫瑰有刺，要為荊棘中有玫瑰感恩。”這句話十分經典地闡述了抱怨與感恩的心態轉換。少一分抱怨，多一分感恩，全身心地投入到工作中去，這樣才會離成功更近一步，世界才會變得更美，生活才會變得更甜。
有些員工總是喜歡抱怨，抱怨工作壓力大、不被公司重視、上司很苛刻、公司存在很多問題等。如果工作中出了什麼問題，他們最先責怪的就是公司或同事不事先給自己足夠的資源或提醒。這些人永遠不滿足自己的工作環境，總希望從企業和同事那裏獲得更多的東西。他們在抱怨的時候，眼光隻注意到消極的東西、不足的東西。
抱怨情緒在一定程度上體現了員工對企業忠誠度的缺乏。小王和小李同在一家公司做銷售。小王經常對著小李牢騷滿腹地抱怨：“這世界真是不公平，老板每天坐在夏有空調、冬有暖氣的辦公室裏，安逸自在，享受著我們的勞動成果。再看看我們這些跑業務的，為了尋找客戶，每天在外麵舟車勞頓，別說吃飯，有時候連水都喝不上，這樣每天累死累活地跑，一月下來，卻掙不了幾個錢，賺來的大部分全都進了老板的腰包。唉！”
小李卻不這樣認為，他說：“老板比我們更不容易，別看他一天在辦公室裏一副養尊處優的樣子，其實，他比我們更累，我們愁的是怎麼跟客戶打交道，他卻要想怎麼跟別人談判，想公司的未來規劃，必須要具有運籌帷幄、決勝千裏的頭腦才能在競爭中壓而不倒，你說他的壓力大不大？最重要的一點，是他為我們提供了工作，還培訓我們，讓我們學到了以前沒學到的知識，與客戶接觸，讓我們得到了更多的鍛煉，總之，我很感謝老板，不僅為我提供了飯碗，還給了我一個發展的平台。”