心態轉變,決定命運
心態是什麼,心態就是一個人內心的想法,是一種思維的習慣狀態。心態能夠控製一個人的情緒和意誌。
一位心理專家想知道人的心態對行為到底會產生什麼樣的影響。於是他做了一個試驗:首先,他讓十個人穿過一個黑暗的屋子,在他的引導下,這十個人皆成功的穿了過去。然後,心理學家打開了房內的一盞燈。在昏黃的燈光下,這些人看清了房內的一切,都驚出一身冷汗。這間房子的地麵是一個大水池,水池裏麵有十幾個條鱷魚,水池上搭著一座窄窄的小木橋,剛才他們就是從小木橋上穿過去的。心理學家問:“現在,你們當中還有誰願意穿過這間房子呢”沒有人回答。過了好久,有三個膽大的站了出來。其中一個小心翼翼的走了過去,速度比第一次慢的多;另一個顫顫巍巍的踏上了小木橋,走到一半時,竟趴在小橋爬了過去;第三個剛走幾步就趴了下去,再也不敢向前半步了。又打開了房內的另外九盞燈,燈光把房內照得如同白晝。這時,人們看到小木橋下安裝有一張安全網,隻是由於網線顏色極淺,他們剛才沒有看到。“現在,誰願意穿過這一條小橋呢?”心理學家問道。這次有是5個人站了出來。“您們為何不願意呢”心理學家問剩下的兩個人。這兩個人異口同聲的說:“這張網結實嗎?”。很多時候,成功就像通過這條小橋,失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智力底下,而是周圍環境的威懾,麵對險境,很多人早就失去了平靜的心態,慌了手腳,亂了方寸。
要成功,就必須要有一個好的心態。很多人認為,成功者成功的原因是因為他們能力強、機遇好、懂得交際等等。但是,世界頂尖成功學者的研究表明,心態占成功要素的85%以上。所有成功的人士,他們都有一個很好的心態。他們對待任何事情的態度都是積極的。所有成功的人,對待任何事情都是消極的。心態決定成功!心態也決定失敗!一個人的心態決定他成功的高度。
在這個世界上,總有一些人就是比其他人更成功,賺更多的錢,擁有不錯的工作,良好的人際關係,健康的身體,整天快快樂樂的過高品質的生活,似乎他們的生活就是比別人過得好。而許多人忙忙碌碌的工作卻隻能維持生計。其實,人與人之間並沒有太大的區別。但為什麼有些人能夠獲得成功,能夠克服萬難去建立功業,有些人卻不行?不少心理學家發現,這個秘密就是人的“心態”。一位哲人說:“你的心態就是你真正的主人。”一位偉人說:“要麼是你去駕馭生命,要麼是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎,誰是騎師。”
有兩位年界70的老太太,一位認為到了這個年紀可算是人生的盡頭,於是便開始料理後事;另一位卻認為一個人能做什麼事不在於年齡大小,而在於怎麼個想法。於是,她在70歲高齡之際開始學習登山,並且在最近還以95歲高齡登上日本的富士山,打破攀登此山年齡最高記錄。她就是著名的胡達克魯茲老太太。
70歲開始學習登山,這乃是一大奇跡。但奇跡是人類創造出來的。成功人士成功的首要標誌,是他對待事情的態度。一個人如果對任何事情都抱著積極的態度,實行積極思維,喜歡接受挑戰和應付麻煩事,那他就成功了一半。胡達克魯茲老太太的壯舉正驗證了這一點。
不同的心態成就不同的人生。麵對一件事情,我們可以選擇積極,也可以選擇消極,但是為什麼不選擇積極呢?成功人士與失敗者之間的差距就是:成功人士始終用最積極的心態思考、最樂觀的精神和最輝煌的經驗支持和控製自己的人生。失敗者則剛好相反,他們的人生是受過去的種種失敗與疑慮所引導支持的。
好萊塢著名影星史泰龍為了成為演員曾經被拒決過1855次。你看到他好像刀槍不如的樣子,他並不是刀槍不如,你看到他,你就說最好不要去亂惹他。史泰龍被拒絕1855次,被500家電影公司拒絕,而且一家跑三次,這樣子被拒決1500次,你想當演員?你先學說話再來;你長得醜了,你先去整形再來。史泰龍跑了1855次,最後獲得了成功。因此,在你沒有被拒絕1855次之前,請你不要放棄。
當你超過1855次還沒有成功,那就請你選10000的次數,因為這是愛迪生發明電燈的次數。
在愛迪生還沒有發明電燈之前,有一位記者對他說:“看來我們要用電燈照亮黑暗真是太難了,你已經失敗5000次了”。
愛迪生微笑著說:“我不是失敗5000次,而是找到了5000多種不適合做燈絲的材料,我終會找到那一種可以做燈絲的材料的。”結果在試驗了10000次以後,愛迪生終於發明了電燈。
沒有失敗,隻有暫時停止成功。這是積極心態的力量——不要相信世上有什麼樣的挫折可以將自己打倒。這個世界幾乎所有的成功者的事跡都可以證明心態是成功不可或缺的基本要素。
積極心態與消極心態對照表
22種決定成功的積極心態
22種導致失敗的消極心態
主動:成功的人總是主動作戰
拖遝:總是不斷地拖延,以後再說
激情:時刻充滿激情
自卑:總是懷疑自己
愛心:對身邊的人和世界充滿愛心
僥幸:總是抱著試試看的態度
學習:永遠不斷學習
自滿:總是自我滿足
自信:永遠相信自己能夠達成目標
驕傲:取得一點點成就總是洋洋自得
自律:能夠很好的克製自己
猶豫:做任何事情時總是由於不絕
頑強:麵對逆境永不退縮
懶惰:懶惰是所有失敗者的通病
堅持:決不半途而廢
憂慮:過多的對事情產生憂慮和擔心
認真:認真是做好所有事情的前提
虛偽:虛偽的人總是找不到真正的自己
迅速:永遠比他的對手更快
空想:總是想一些不切實際的東西
樂觀:能夠笑對一切
固執:從來沒想過改變自己
創新:總是不斷創新
憤世:都是這個世界的錯,不是自己的錯
真誠:永遠真誠待人
庸俗:大多是庸俗之人
負責:把自己當作一切問題的根源
懦弱:性格懦弱,缺乏毅力
決心:永遠誌在成功
虛榮:愛慕虛榮
豁達:豁達是成功者永遠的心境
貪婪:欲望膨脹不擇手段
勤奮:每一個成功者都是勤奮的人
自私:隻注重個人利益
謙虛:謙虛是每個成功者的美德
急躁:沒有耐心,急於求成
日清日新:當日事當日畢
易怒:不能很好控製情緒
全力以赴:竭盡全力達成自己的目標
絕望:一旦失敗,就失去信心
團隊:沒有完美的個人,隻有完美的團隊
嫉妒:羨慕他人
企圖心:成功者永遠企圖著成功
找借口:凡是著理由推托責任
五種方法改變消極心態
1、給事情重新下定義有句話說得好:“我們沒有辦法阻止事情的發生,但我們可以決定這件事情帶給我們的意義。”你可以選擇是“問題”,亦可以選擇是“機會”。想想看在這件事情上帶給你的是什麼教訓和警惕,下次避免重蹈覆轍,這就是將“問題”轉化為“機會”,因此你的定義就是你的結果。
2、修改腦中不愉快的畫麵專家研究發現,人的頭腦對數字、文字很難記憶,但對畫麵卻是永難忘懷。你為什麼過得不快樂,是因為腦海中有不愉快的畫麵。因此如何修改腦中的畫麵,創造活力,是決定我們幸福人生的關鍵。迪士尼樂園有許多卡通人物,其中最受大家喜愛的就是米老鼠,華德迪士尼把人們最討厭德老鼠借著畫麵轉換,使之成為人們歡樂的象征,你也可以。
3、改變對自己的問話不知道你是否有經驗:當他人說你好,但你認為不好時,結果一定不好。當他人說你不好,但你認為好,結果一定好。這印證你的問話決定你的人生品質,所以無論發生任何事,問自己兩個問題:第一是這件事帶給我什麼樣的經驗和教訓?第二是我該如何做才能將這件事處理的更圓融、更好?因此積極的問話,便會造就積極的人生。
4、改變學習人物“物以類聚”這是大家耳熟能詳的一句話,它的意義是你是什麼人,你的生活如何?由你周圍交往的朋友即可看出。悲觀的人周圍大部分都是悲觀者,而樂觀的人身邊亦多為樂觀者;因此要想改變命運,你必須跳出現況,向樂觀者學習。
5、選擇學習和行動悲觀者永遠選擇Crying,期待HarryHour,記住,這是不可能的。樂觀者永遠是選擇DoSonething,所以天天都是Sunnyday!有句話說得好:“所謂愚昧,就是用同樣的方法做同樣的事,卻期待不同的結果。”因此我們麵對憂慮、壓力,除了要行動更要學習改變,如此才能掃除憂慮,創造我們所要的結果,進而擁有全新的生活。