寬容是一束陽光，可消融彼此間猜疑的積雪；寬容是一座橋梁，連接著兩顆充斥抱怨的心；寬容是一泓清泉，可以滋潤人幹涸的心田。
寬容是一種高貴的美德，
沒有人窮困到連寬容都無法送出的地步，
也沒有人比施行寬容的人更強大。
一個人的胸懷多大，
他能贏得的尊重就有多大。
寬容是人際障礙的潤滑劑
良好的人際關係是一個人立足於社會的資本，而寬容則是人際障礙的潤滑劑。“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空”，寬容可以使你的敵人越來越少，朋友越來越多。
為人處世時，應該盡量寬容。“小不忍則亂大謀”，如果一味刻薄、挑剔，則很難讓別人長期忍受。我們要學會包容他人的不同喜好，包容別人的挑剔，包容別人的做事風格。當我們懂得用寬容之心去理解別人、體諒別人時，就會更容易讓人卸下心防，對深入交往不無裨益。同時，寬容能換來寬容。你寬容了別人，則別人也會對你寬容，共建和諧人際關係的目的也就達到了。
寬容是一種不需投資、保持良好人際關係的“維生素”，對我們贏得友誼、實現事業成功都是必不可少的。
退一步才能海闊天空
《菜根譚》中說：“路徑窄處，留一步與人行。”我們也常說：“退一步海闊天空。”這些都是推崇寬容的進退之道。
從前，有一條大河，河水滔天洶湧，看起來極為險惡。河上僅有一座窄窄的獨木橋。
有一天，兩隻小山羊分別從河兩岸走上橋。到了橋中間時，兩隻山羊相遇了。因為橋麵太窄，它們誰也無法通過，而這兩隻山羊都是倔脾氣，誰也不肯先退讓。結果，兩隻山羊在橋上用角相互頂撞起來，企圖把對方掀入河中，讓自己先過。由於雙方互不示弱，又勢均力敵，最終雙雙跌落橋下，很快就被河水吞沒了。
這則寓言看起來很簡單，但蘊涵著深刻的道理。在狹窄的路口處，不妨讓別人先行，自己退讓一步。這種寬容的舉動，可避免彼此互不相讓造成的兩敗俱傷，免去麻煩。“人情反複，世路崎嶇。行不去遠，須知退一步之法，行得去處，務得讓三分之功。”這種說法告誡我們，寬容地以退為進，實際是一種明智的處世方法。當給別人留條路時，其實也給自己留了一條路。寬容別人，也就是善待自己。
一米陽光
送你一首《寬心謠》
佛學大師趙樸初先生在92歲時作有《寬心謠》，常讀此詩，可讓我們慢慢學會知足。
“日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦；每月領取養老錢，多也喜歡，少也喜歡；少葷多素日三餐，粗也香甜，細也香甜；新舊衣服不挑揀，好也禦寒，賴也禦寒；常與知己聊聊天，古也談談，今也談談；內孫外孫同樣看，兒也喜歡，女也喜歡；全家老少互慰勉，貧也相安，富也相安；早晚操勞勤鍛煉，忙也樂觀，閑也樂觀；心寬體健養天年，不是神仙，勝似神仙。”