沒有結婚的時候，閆女士是一個健康、快樂的女孩兒。但不幸的是，嫁給了生性自私的小陳。外人看來，小陳做事謹慎，麵容和善，應該是丈夫的理想人選，但隻有小陳知道他是多麼的自私。而閆女士好像就是他的一件工具，用得著的時候就拿到自己的麵前，用完之後就拋在一邊。而且他隻知道自己享樂，從沒有想過妻子和孩子。就拿吃飯來說，他喜歡吃豆腐和土豆，因此要求飯桌上必須有這兩樣，否則就對閆女士大加指責，因而家中餐桌上吃的總是那麼幾道菜。另外，小陳喜歡足球，每天晚上，他都坐在電視跟前，絲毫不顧及家裏的其他人；他還喜歡旅遊，但出去旅遊的時候，他從不帶家人。
家裏的幾個孩子，也都全靠閆女士自己來帶，小陳根本問都不問。最傷心的是每當閆女士身體不舒服時，他連聽的耐心都沒有，更別提帶她去看醫生。如今，閆女士的身體已經大不如從前，一時很難恢複健康，而他們的孩子，個個都是營養不良、體質相比同齡孩子來說，要差很多。
一個人自私，結果是一家人都跟著受罪，但身在其中的小陳可能是絲毫沒有注意到這一點。因為對於一個自私的人來說，隻要自己的利益不受損害，其他一切都是無關緊要的，但是，他周圍的人尤其是家人所受到的傷害則往往是很嚴重的。
心理指導
對於生活在自私家庭裏的人來說，首先要做的是一定要避免受他的感染，千萬不能讓他把自私傳給自己；其次，一定要想方設法幫助他改掉自私這一不良心理，讓他意識到自己的行為將會給他人帶來多麼嚴重的影響；最後，家庭生活中，自私心理嚴重的人一定要主動內省，多做利他的事情，從根本上擺脫自私的心態和觀念。
5.抱怨型家庭氛圍
試想一下：如果生活在這麼一個家庭裏麵，你的身邊總是有個人在不停地嘮叨和抱怨，可想而知，你的生活肯定是不會幸福的。
一般來講，對於那些喜歡抱怨的人來說，他們每天早晨醒來，第一件事就是疑心自己有病，然後就開始找病症。而對於一個剛剛起床的人來說，發現一點小病小痛是很容易的事情，尤其是在吃早飯之前。而大多數時候，我們隻要想到疼痛，疼痛便真的會出現。於是接下來的時間裏，不光是他自己，連所有家人都會圍著他打轉。更為痛苦的是，對於這些喜歡抱怨的人來說，他自己痛苦還遠遠不夠，他要把所有的家人都搞得和他一樣痛苦不堪。
有這麼一位女士，天生喜歡怨天尤人，在她四十年的歲月裏，看過不下15個醫生，還包括一些巫師。大大小小共動過6次手術，住過4家療養院。可想而知，這需要一筆巨大的資金，因此嚴重吞噬著家庭的銀行賬戶，搞得整個家庭氛圍慘淡無比。
其實，對於這些喜歡抱怨的人來說，他們所患的隻不過是情緒性疾病。每天都可以聽到他們不停地嘮叨自己的疾病，你會感覺他們簡直就是一座座博物館，設備非常完善，但是氛圍卻死氣沉沉。而這種憂鬱和焦慮的情緒嚴重影響著這個家庭中的每一個人。孩子們受這種情緒的影響，也往往是消極低沉、焦慮不安、疑病重重。
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生活在這種家庭中的人，大多精神生活非常貧乏、單調、枯燥，所以導致情緒比較沉悶、呆板。相反對於那些精神生活比較充實、豐富活躍的家庭來說，家庭情緒則大多是愉快、輕鬆和溫馨的，所以也就不存在這種怨天尤人的現象。所以，就要求每一個家庭成員盡量充實自己的精神生活，培養一些有益的業餘愛好，讓自己沒有抱怨的時間和精力。
6.恐懼焦慮型家庭氛圍
這種家庭氛圍主要是指由於家庭中的主要成員因為整日處於恐懼和焦慮之中，尤其是對疾病的恐懼和焦慮，使得家庭中的其他成員也都相繼感染這種情緒。結果一家人整天都生活在這種狀態之中，身心受到了很大程度上的傷害。
張先生就是一個典型的例子，每天早上醒來，他會為開車上班還是乘公共汽車上班而猶豫不決，有時候甚至想得頭疼。而在路上的時候，他又會擔心出車禍，唯恐不幸降臨到自己的頭上。每次吃飯的時候，他都擔心飯裏是不是放了太多的糖，以至於想到自己現在可能已經患有糖尿病了。工作的時候，他也會莫名其妙地擔心自己會不小心得罪某個同事，或者是被老板炒魷魚，而且極小的聲音就能夠妨礙他的工作。
在這種情緒的感染下，他的家人也同樣染上了恐懼和焦慮的習慣。甚至覺得這才是真正的生活，如果什麼都不擔心，才真正偏離了生活的軌道，因此他們從沒有想過要去改變些什麼。
真的為這麼一家人悲哀，如果整日生活在這種狀態之下，腦袋裏的那根弦一直這麼緊緊地繃著，沒有病也得害出病來，還怎麼能夠談得上健康呢？
心理指導
如果不幸生活在這樣的家庭氛圍中，一定要及時認識到恐懼和焦慮情緒可能會帶來的嚴重後果，並挖掘出自己產生焦慮情緒的原因。然後全家要積極配合心理醫生的指導，並互相幫助、互相諒解，為了自己的健康，為了所有家庭成員的健康而努力。