彬彬欠“債”了！
彬彬每天晚上總說他要做作業，但是接下來卻一拖再拖，一會兒說吃完飯再做，一會兒又說要給小貓咪洗澡，總之是遲遲不動手，直到睡覺時間，他還是沒有把作業完成。盡管彬彬也有自己的學習計劃，可都形同虛設，對他起不到一點兒督促的作用。彬彬的媽媽為他的這個習慣很苦惱，甚至還打罵過彬彬，打罵之後，彬彬就變得好點兒，可是堅持不了幾天，就又故態複萌了。現在彬彬的學習成績更差了，似乎對學習一點兒興趣也沒有了。
彬彬的問題出在哪裏？
後來，彬彬的媽媽帶著彬彬去了他的班主任張老師家。在張老師的耐心詢問下，彬彬吐露了真實原因。原來彬彬對自己的要求很高，他給自己訂了嚴格的學習計劃，可是那個計劃僅僅執行了一周，就執行不下去了。有時是忘了這個時間該做的事情，幹脆下麵的也就不想做了；有時感覺很累，什麼也不想做，就跟自己說，明天做吧，結果第二天也沒有做……這樣一天天落下了很多，想趕，可一想欠下的那麼多，就幹脆躺倒不幹算了。
張老師點了點頭說：“老師能理解你的心情，行動跟不上計劃，欠的學習的‘債’越來越多，從開始的心急火燎變得消極逃避，最終計劃難以執行。你最大的症結在於，沒有嚴格按照計劃來做，當天的學習任務沒有當天完成，你說對吧？”
彬彬默默地點了點頭。
同學們，彬彬有學習計劃但沒有能嚴格地按學習計劃執行，堆積了學習任務。還有的同學是根本就沒有學習計劃，不清楚自己有多少作業要完成，放了學，先玩好，覺得時間不早了，開始做作業，可是很快就困了，想想明天還要早起上學，那今天的作業就算了，明天再把今天的補回來吧，就這樣，把今天的作業留到了明天，第二天又是同樣的情況。
今天的事決不能拖到明天
按計劃執行，做完一條劃一條。
在執行計劃的時候，把學完的內容從計劃表中一一劃掉，這樣就會有一種“我做完了”的成就感。
如果能夠提前完成計劃的話，就自己安排活動，算是對自己的獎賞，比如聽聽音樂，做運動，跟爸爸媽媽聊聊天，保證你能安安穩穩地睡個美覺。
不給自己找借口。
學習是件辛苦的事，當我們今天說“很累，很晚了，明天再做吧”時，明天就也還會那樣給自己找借口。所以在第一次想要放棄的時候，你不妨對著鏡子舉起拳頭，對自己說：“絕對不能放棄，明天還有明天的事情，今天的學習任務今天一定要完成！”第一次說服自己後，以後就好辦了，慢慢就會養成習慣。
給自己一點懲罰。
請爸爸媽媽監督你計劃的執行情況，如果你有拖拉的想法甚至是做法時，就要采取措施懲罰一下自己。比如原本做完作業安排看動畫片的時間就要被剝奪，而去完成想要留給明天的學習任務。