去遊樂園體驗一把刺激
平淡無奇的生活有時候也需要一點刺激。給生活加點調料，給生活製造一些新鮮的空氣和浪漫的氣息。體驗刺激的過程，也是一個挑戰自我戰勝自我的過程。
平淡無奇的生活最容易讓人失去鬥誌，安於現狀，不思進取。很多時候，我們想做一件事，卻往往因為缺乏勇氣而退卻。整日按部就班地過著沒有波瀾的生活，日複一日，年複一年，今天仿佛隻不過是在重複昨天這樣的生活，會讓人的眼睛變得迷離，看不清遠方，也聞不到天際飄來的清新氣息。
是的，我們的生活需要注入一點鮮活的元素，需要一點變化，需要一點刺激。走吧，去遊樂園好好體驗一次，玩玩心跳的感覺，一定會刺激你所有的神經，使你無法再麻木下去。不要把遊樂園看成是小孩子的專利，愛玩會玩的人才會更加熱愛工作，更加投入地工作。
走進遊樂園，就要對自己說，豁出去了，什麼過山車、空中搖滾等，統統都要體驗一次。感到害怕了嗎？覺得恐怖了嗎？沒關係，勇敢地走上去，受不了了就大聲地叫，閉上眼睛，不用去想自己身在何處，把它當成一種享受，這的確是種別樣的感覺吧！
挑戰了娛樂，你才敢挑戰生活，生活才是最大的挑戰。今天就去遊樂園吧，說不定你的人生就從今天開始轉折。
享受一次，做個全身按摩
生活是種磨難，因為我們在不停地奮鬥，克服重重困難，不容半點鬆懈。生活的節奏和味道需要我們自己去調劑，享受生活才是人生的最高境界。
累了一天，整個身體都變得沉沉的，很想讓全身解放一下吧。聽說全身按摩很舒服，就是覺得太奢侈，好像是有錢人才能享受的“貴族待遇”，所以，上班族們總是望而卻步，累了倒在床上蒙著頭睡個大覺就覺得是幸福中的幸福了。
別總是虐待自己的身體，偶爾去享受一次也不為過。讓勞累的身體享受享受這優厚的待遇，就當是對自己長久以來辛勤工作的一種犒勞吧！
閉上眼睛，什麼都不去想，不但讓身體得到放鬆，讓大腦也暫時小憩一下，讓整個身心都舒坦下來。按摩師會帶你進入另外一個世界，感覺就像在雲中漂浮，身體一下子變輕了，這才知道什麼叫作享受啊！
不用考慮太多了，去吧！對自己好一點，享受也是為了明天能以更加充沛的精力工作。當你精神飽滿、滿心愉悅地迎接新的一天的工作和生活時，你才會明白生活真的是需要不停地調劑的，勞逸結合的人才是真正會工作的人。
帶一件禮物赴約
與朋友相處，有如山中的涓涓細流，平靜卻源遠流長，但終究隻是緩緩流淌而沒有波瀾。倘若時而有小鳥輕啄水麵，魚兒追逐戲水，漾起圈圈水暈，濺起陣陣水花，便是對細水長流的一種絕妙的修飾和點綴。
約會對於你來說也許是件很平常的事，吃頓飯，喝個茶，或是看場電影。時間久了，次數多了，也許有些淡淡如水，並不是不美好，隻是似乎少了幾分期待或是雀躍。有沒有想過花點心思，給對方也給自己創造一點驚喜呢？這樣的生活才是充滿情調的，有情調的生活會讓人充滿活力和熱情，甚至會變得更年輕。
想製造驚喜其實很簡單，無須去妄想諸如摘星星摘月亮之類的虛空的浪漫，隻要在某次約會，帶一件小禮物，便是一個大大的驚喜了，尤其是當平靜中的一絲波瀾漾起，那刹那間的美好和浪漫會讓任何人感動。
禮物並不需要如何與眾不同，關鍵是心意，一件小巧且容易買到的東西即可——一束花、一盒糖或一瓶酒。但是，如果你真的很在意很喜歡這個人，又很了解他的喜好，你完全可以多花點心思，送給他別出心裁的而又能滿足他的喜好的東西。
帶一件小禮物赴約，可以顯示出你對對方的重視以及對雙方關係的認真在意，也是一種表達自我意願的絕妙方式。約會之前，你也可以利用一些時機旁敲側擊探出對方最近想要一件或是幾件什麼東西。如果你送給他正想要的東西，那真的是天大的驚喜了，你也會因此而有一種如願以償的欣慰。
想好送什麼了嗎？趕快給對方打一個電話，約好今天見麵，驚喜馬上就要登場了。
沒有終點地坐車旅行
人做每一件事似乎都有一個特定的目的，就這樣常常為生活中的“應然”而行動，拋卻了心中真正的願望。也許你在內心深處總在渴望做一件不為任何目的，隻是心中想做，能讓心態放鬆的事。
改變你平常坐車的方式，不用在站台苦苦等候某一輛車，隻要有車過來，隨便哪一輛，都是你的選擇。上車之後，選一個自己喜歡的座位，心裏不要給自己設定一個具體的終點。就這樣靜靜地、悠閑地欣賞車窗外流動的景象，任思緒自由飄飛，不用刻意去注意乘務員的報站，不用去管每到一個站點的人來人往，也不用去理會你身旁的人群擁擠，或是人聲鼎沸。你可以完全沉浸在自己的世界裏，想你最近發生的一些事情，把那些紛亂的事情都理出個頭緒來。或者你根本什麼都不用刻意去想，讓你的思想享受這難得的清閑，你甚至可以微閉著眼睛，靜靜養神，反正你不用擔心會坐過站。
車又到了某一站，也許你突然間不想繼續，那就下車吧。不用在意這個地方你是否來過，是否熟悉。下車後你可以有目的或無目的地自由閑逛一番，然後又隨便選擇一輛車，讓它載著你去下一個未知的地方。此時此刻，你可以隨意地環顧著車內的其他人，他們是否都行色匆匆，一副焦急期盼的神色，對每一個站點有著下意識的關注。那就是平常的你，今天你終於可以暫時逃避這種勞累，心裏一定覺得異常的輕鬆自在吧！
旅程的時間完全由你自己來控製，你想進行多久就多久，想到哪一站結束就到哪一站結束，甚至不用去理會這個終點站你是否熟悉。
終於決定要結束這次旅程，那麼現在的任務就是找到回家的路，可能這個地方你有些陌生，所以出門之前你一定要帶上地圖，甚至如指南針這樣的工具也可以帶上。如果一時間有些混亂，摸不清方向，千萬不要著急，相信自己，在這個城市你一定能找到回家的路。
用心去感受身邊的幸福
每個人的人生道路其實都是大同小異的，無非生老病死、吃喝拉撒、衣食住行、求學工作、結婚生子，然而，有些人覺得幸福，有些人卻覺得不幸。為什麼？一句話，幸福由心生。人人都渴望得到幸福，但是追求幸福的路卻隻有一條，簡單地說，幸福需要用心去感受。
你是不是總在埋怨自己的貧困潦倒，羨慕別人的汽車洋房？總在感歎別人的幸福唾手可得，而自己的幸福卻遙不可及？又或者你已經擁有了萬貫財富，卻總感覺幸福遠在天邊？
戴爾·卡耐基曾說過：“幸福與不幸福，並不是由個人財產的多寡、地位的高低、職業的貴賤決定。”是的，幸福就在你身邊，隻需要你用眼睛去發現，用心去感受。有親人和樂融融是幸福，有愛人相伴一生是幸福，有朋友噓寒問暖是幸福；工作一天疲憊不堪，回家和家人吃上一頓可口的飯菜是幸福；炎炎夏日喝上一杯清茶是幸福，冷冷冬日喝上一杯熱咖啡是幸福；看到路邊的小花綻放是幸福，看到小樹苗吐出綠芽是幸福……
幸福處處在，你還在抱怨什麼呢？幸福就是一種感覺，一種由內心深處冒出的感覺，一種對生活對人生滿足的感覺。敞開你的心扉，你會覺得你是幸福的。
用相機捕捉每一個幸福的瞬間
幸福生活是由一個個的片斷，一個個的細節，一個個的瞬間組成的，如果可以，把這一個一個美麗溫馨的瞬間收錄成冊，供以後慢慢欣賞回味，那將是怎樣的一種幸福啊！
幸福是種感覺，生活中的點點滴滴凝聚成的一種感覺，每一天的平淡生活中承載的都是滿滿的幸福。想要把這些幸福的瞬間都記錄下來嗎？最簡單、最直觀的方法就是用相機拍下來。
你可以選擇帶上相機和家人出遊，拍下每個人在廣闊的天地中真性情的一麵，每一個表情，每一種形態，都是真情流露。如果不想出去，在家裏也能拍攝，不要認為太過家居就沒有拍攝的價值，其實我們要留下的就是這種最最平常、最最普通的家居幸福片斷。如果你想拍下最真實自然的一麵，可以事先不告訴家人，在他們歡聲笑語之時，偷偷拍下這些溫馨的瞬間。誰是經常做飯的那個人，為了記錄他（她）的辛勤勞動，今天就把相機對準廚房，拍下他（她）忙碌的一麵。飯桌上大家享受可口的飯菜時的溫馨場景，飯後一家人坐在一起看電視的畫麵等，這些都是非常有價值的幸福瞬間。
今天，對所有人微笑
世界上的每一個人，都想追求幸福。有一個可以得到幸福的可靠方法，其實很簡單，那就是微笑著過好每一天！幸福就會在笑容裏蕩漾！
你的笑容就是你善意的信使。你的笑容能照亮所有看到它的人。對那些整天都皺眉頭、愁容滿麵的人來說，你的笑容就像穿過烏雲的太陽；尤其是對那些受到來自上司、客戶、老師、父母或子女的壓力的人，一個笑容能幫助他們了解一切都是有希望的，世界是有歡樂的。
微笑能改變你的生活。今天不妨就試試保持一整天的微笑，對今天你遇到的每一個人都微笑致意。其實這並不難，甚至都不需要你張口說一句話，一個微笑就足以表達你所有的友善。
微笑對別人是鼓勵，是讚揚，是認同，哪怕隻是一個簡單的問候，也會傳遞給對方一種溫暖。不要等著別人先跟你打招呼，你可以主動送出一個微笑。認識你的人會因為你的友好與你更添一份親近，就連不認識你的人也會感受到一種莫名的暖意。
如果你平時就做得很好，今天就繼續努力吧！如果平時你很少這樣做，那麼就從今天開始改變吧，不要覺得難為情，害怕別人驚異你的變化，這種變化是好事，每個人都會為你的變化而感到驚喜，也許從今天開始對你有了一個新的認識。
如果你不喜歡微笑，那怎麼辦呢？那就強迫你自己微笑。強迫你自己吹口哨，或哼一曲，表現出你已經很快樂了，這就會使你真的快樂起來。
快樂的你，不要吝嗇，把你的快樂與別人分享吧！快樂不會因為分享而減少，隻會因為分享而成倍增加。那麼，把你的快樂用微笑送給你身邊所有的人吧！讓整個世界都充滿了你的快樂！
尋找日常生活中的樂趣
興趣是生活和工作的潤滑劑，是點燃快樂火炬的助燃器，是消除疲倦的提神茶。而生活中處處都能尋找到屬於你的快樂，關鍵在於你的興趣在哪裏。