戰勝自己，就要和自己的缺點做鬥爭。每個人都有自己的缺點，關鍵是能不能認清它們並通過努力加以改正。比如有的人比較懶，那就要讓自己學得勤快一點，可能正因為改變了這一點，就受到了老板的賞識，從而被提拔，又是表揚又是加薪。再比如有的人比較軟弱，那就要鍛煉自己的毅力，讓自己變得剛強，從而在再次遇到困難的時候不會打退堂鼓。可能就是因為這一次沒有退縮，就在勇往直前的拚搏中得到了屬於自己的一片天地。
麵對艱難困苦的時候，我們更應該戰勝自己。
與其抱怨上天不公，還不如自己咬緊牙關不懈奮鬥。因為就算你抱怨上天一百次，你的命運也不會因此而好一點，隻有切實的努力才能改變自己的命運。誰也不是天生就運氣好，人們眼中衣著光鮮、腰纏萬貫的人，之前很可能就是一個窮小子。我們不能隻看到別人的幸福而忽略掉他為了這一天曾經吃過多少苦、受過多少累。
總想著不勞而獲不能取得成功，隻有通過奮鬥才能夠獲得成功。即便是有機會不經過自己的努力而得到了一些東西，也是不長久的，說不定哪一天這些東西就會失去。隻有通過自己的付出得到的果實，才不會輕易地從你手上溜走。
老子說過：“勝人者有力，自勝者強。”沒錯，能戰勝別人的人隻能算是有力量的人，而隻有連自己都能夠戰勝的人，才算是真正的人中強者。
總之，要戰勝自己，就要戰勝自己所有的缺點。不管是自己正處在困頓當中，還是正在經曆挫折和失敗，都不應該灰心喪氣。麵對所有的不如意，要讓自己保持一個沉穩冷靜的心態。隻有這樣，才能夠從容麵對人生中的各種不盡如人意的未知。否則，就會因為失敗而一蹶不振，而忘掉失敗是每個人在生活中都要不斷經曆的。有的人會放任自己的萎靡，從而放棄積極的人生。隻有戰勝自己，才能夠擁有積極的心態，才能夠在困苦之中始終保持昂揚的鬥誌，才能從自己經曆的每一次黑暗中看到光明，從每一次損害中看到機遇。
沒有挫折的磨煉，意誌如何能夠堅強起來
挫折往往是創造成功的大師，同時也能很好地磨煉我們的意誌。那些戰勝挫折的人在和挫折做鬥爭的過程中，會讓自己的人格更加完善，讓自己麵對困境和解決複雜問題的能力得到提升，同時讓自己在經曆了暴風雨的洗禮之後閃耀著奪目的光彩，擁有一般人所沒有的強大氣場。
如果我們拒絕失敗，那就等於拒絕了成功。如果我們總是害怕失敗，卻想讓自己擁有不怕失敗的態度，那就應該記住這句話：“如果你問一個善於溜冰的人如何獲得成功，他會告訴你：跌倒了，爬起來，便會成功。”麵臨挫折，沒有必要退縮，要拿出自己的勇氣去戰勝它，一旦我們取得了成功，我們的意誌和人格會讓我們的氣場更上一層樓。
我們用什麼態度去麵對生活，生活也將用什麼樣的態度給我們回饋。法國著名作家巴爾紮克說過：“世界上沒有絕對的事，苦難對於智者是墊腳石，對於強者是一筆財富，對於弱者卻是萬丈深淵。”這說明了態度的力量是巨大的，水能載舟亦能覆舟，態度對於我們的人生也是同樣的道理。消極的態度會產生阻力，讓我們的人生變得灰暗，積極的態度能生成動力，讓我們的事業走向輝煌。
其實態度就是一種信仰，一切皆有可能，隻要我們不向命運低頭，那麼命運就會掌握在我們手中。每個人總會有一些無所適從甚至舉步維艱的迷茫歲月，那些取得成就、有所建樹的人沒有誰不是從逆境中走出來的，從這個層麵而言，我們可以認為：態度決定了我們未來的生活狀況。
卡耐基說過這樣一句話：“山穀的最低點正是山峰的起點，許多走進山穀的人之所以走不出來，正是他們停住雙腳，蹲在山穀裏煩惱哭泣的緣故。”從這句話中我們可以看出，其實處在什麼起點、什麼高度和什麼地方都不是重點，最重要的問題是我們應該盡快地看到自己的方向，確定下一步該往哪裏走。
不要讓自卑主宰我們的生活，要做一個樂觀自信的人。就算失敗也沒關係，不要沮喪，也不要氣餒，我們依然要盡快找到自己前進的方向。
隻有當我們敢於直麵生活中的挫折和不公平，不躲避，也不放棄，拿出自己的信心和行動，努力做出改變，那麼，這個努力拚搏的過程就是我們完善自己人格的過程，同時也是體現和提升自己積極氣場的過程。
行走在大漠中的旅行者迷失了方向。這時，他帶的水和幹糧也都消耗殆盡。當他翻遍身上所有的口袋後，找到了一個青蘋果。“哇，我竟然還有一個蘋果！”旅行者是那樣驚喜。
於是他把那隻蘋果緊握在手中，開始繼續在沙漠中尋找出路。幹渴、饑餓、疲乏時時刻刻都會向他下達戰書，每當這時候他都會看一看手中的蘋果，舔一舔幹裂的嘴唇，於是就會產生一股動力。
過了一天、兩天、三天……終於在第四天的時候，他看到了村落，原來自己已經走出了荒漠。這個時候，他那幹裂的嘴唇上已經出現了好幾道裂口，可是他依然沒有咬過一口蘋果，還是把它像寶貝似的一直緊攥在手裏。
這個故事的確讓我們感到很驚歎，一個看上去如此不起眼的青蘋果，竟然會讓人產生如此巨大的力量！
的確不錯，信念的力量就能創造這樣的奇跡！它之所以偉大，就偉大在當麵對不幸的時候，它也能喚起我們的生活勇氣；當我們身處逆境的時候，它也能幫助我們揚帆起航。信念，是我們心中一團永不熄滅的火焰；信念，是追求成功的內在驅動力。
人的一生中會出現很多問題，我們都能找到解決問題的方法，可是所有的方法歸結到一起，那就是成功的信念和欲望。我們不可能總是青雲直上，不可能事事都稱心如意。雖然有的人身體可能先天不足或後天患病，可是他依然能成為生活的強者，依然能創造出正常人都很難創造出的奇跡，他憑借的就是信念。這種堅持到底的信念也會讓一個人樹立起鋼鐵般的心理長城。
遇到挫折，不是我們畏懼和回避的時候，而正是我們勇敢去正視並打垮它的時候。我們在挫折麵前越懦弱，結果就越會讓我們失望，這樣我們將必敗無疑。隻有拿出毫不畏懼的勇氣，才能提升我們的能力，改變我們的人生。
每天告訴自己，我是如此的重要
內心脆弱，總覺得自己沒有做出驚世之舉的能力，從心底認為自己是個凡夫俗子，但這些其實並不能左右你的人生。要知道，每一個生命來之不易，我們要珍惜與熱愛自己的生命，還要承載自己的責任、接受與付出愛。
在父母麵前，我們就是被疼愛的對象；在愛人麵前，我們就是風雨同舟、相互扶持的典範；在子女麵前，我們就是他們的保護傘；在朋友麵前，我們就是推心置腹的對象；對事業而言，我們是其獨具匠心的一分子……
麵對這麼多無法拒絕的理由，我們沒有權利和資格說自己不重要，而應該有勇氣告訴自己——“我很重要”。通過這種心靈暗示，引導自己敏感的內心，讓其變得強大。任何時候都不要看輕自己。
隻要不將自己看輕，通過這樣的暗示引導自己走向強大，你就不會被別人小看，這樣的你也就離成功不遠了。是的，“我很重要”，經常如此暗示自己，如此安慰敏感的內心，很多時候你的人生會由此揭開新的一頁，綻放出美麗的光彩。
受第二次世界大戰的影響，戰後日本的經濟嚴重衰退，失業人員數目龐大。一家玩具生產公司瀕臨倒閉，為了減少成本支出，經理決定裁掉“不重要”的人，3種人名列其中：清潔工、司機、無任何技術的保安人員。隨後，經理把這些人叫到辦公室，找他們談話，說明了自己裁員的意圖。
“經理，您不能辭退我們，我們很重要！”清潔工第一個站出來反駁道，“是的，我們很重要。如果缺少了我們清潔工，工作環境根本就談不上健康有序，在糟糕的環境下工作，員工們怎麼可能會百分之百全心付出呢？”
“經理，您也不能辭退我們，我們也很重要！”司機也站出來說道，“我們生產的產品大部分是要銷往外地市場的，沒有我們司機去運輸產品，公司也就失去了市場，還怎麼發展呢？您說是吧？”
“他們都很重要，但我們也很重要，您也不能辭退我們。”保安人員挺直了身板，一字一句地說，“我們很重要，戰爭剛剛過去，許多人流落街頭，如果沒有我們，這些產品豈不是要被流浪街頭的乞丐偷光！”
經理覺得他們言之有理，經過再三考慮，決定重新製定管理策略，不再裁員。後來，他們廠子的門口就出現了這樣一塊牌匾：“我很重要！”隻要一進廠子第一眼看到的便是這4個字，因此不管一線員工還是白領階層，工作起來都非常賣命，一年後這家工廠走出困境，成為日本有名的公司之一，員工們也大獲其利。
你是不是有過類似的經曆：比如，你和一群人經過促銷櫃台，促銷員給了每一位顧客試用商品，唯獨你“落單”了；你工作認真勤奮，不怕苦、不怕累，但總得不到重視，加薪、升職的事情總也落不到自己身上？
遇到這樣的情況時，敏感的人或多或少會感覺自己被忽視、被忽略，甚至被輕視，於是會自問：“憑什麼？當我不存在嗎？”為什麼別人會視你如空氣呢？換而言之是因為你的存在感不強。
存在感是什麼？簡單地說，存在就是一種感覺，即無論我們走到哪裏，身處怎樣的場合，都希望得到他人的關注，得到很好的肯定和表揚，使自己感覺被重視，從而獲得一種心理上的滿足。人們內心的失落往往是因為缺少了存在感而引起的。
為什麼有些人會沒有存在感呢？這是因為，我們從小受到的教育都是“我不重要”，忽視了個體尊嚴和個體價值，內心力量不夠強大，在潛意識中總是習慣看輕自己，如此別人自然也會看輕我們。
因此，我們應該在內心深處樹立“我很重要”這種自信心，以此讓自己的存在感變得強大。
的確，一個人的存在感強不強、內心力量夠不夠，其本身是要負很大責任的。你的責任不能讓別人來替你扛，隻有獨立才能讓你闖出屬於自己的一片天地，這並不是什麼無稽之談，隻要付出努力就可以實現。