Part 6 自控力源自內心,讓內心保持平和的心態(2 / 3)

“不好,許多草籽都被吹走了!”小和尚說。

師父說:“沒關係,吹走的多半是空的,撒下去也發不了芽。沒什麼可擔心的。隨性!”

草籽撒上了,許多麻雀飛來,在地上專挑飽滿的草籽吃。小和尚看見了,驚慌地說:“師父,不好了,草籽都被麻雀吃了!這片地再也長不出小草了。”

師父說:“沒關係,草籽夠多,麻雀是吃不完的。明年這裏一定會有小草的。隨遇!”

夜裏下起了大雨,小和尚久久不能入睡,擔心草籽會被雨水衝到別的地方。第二天,雨停了,小和尚跑出去一看,很多草籽都被衝走了。於是他馬上跑進師父的禪房說:“師父,草籽被衝走了,長不出小草了。這可怎麼辦啊?”

師父不慌不忙地說:“草籽被衝到哪裏就在哪裏發芽,不用著急。隨緣!”

沒過多久,後院的角落裏居然長出了許多青翠的小草。小和尚高興地對師父說:“師父,太好了,我種的草長出來了!”

師父點點頭說:“隨喜!”

小和尚的師父是一位懂得人生樂趣的人。凡事順其自然,不刻意強求,反倒能有一番收獲。“隨時、隨性、隨遇、隨緣、隨喜”,簡單的10個字,卻道出了人生的大智慧。如果一切自然隨意,那麼人生還會有太多的東西讓你寢食難安、愁眉不展嗎?生活中有許多的不如意,我們都為自己周圍的客觀條件所限製,無法改變,此時就不妨順其自然、隨遇而安,這樣你也可以找到心靈的一份寧靜與快樂!

日本有一位禪師,法號白隱。他不僅道行高深,而且生活樸素,具有很好的名聲,深受當地百姓的敬仰與稱頌。

白隱禪師所在的寺院附近住著一戶人家,家裏有一個非常漂亮的女兒。有一天,夫妻倆發現女兒懷孕了,認為好端端的一個黃花閨女,竟做出這種見不得人的事,實在是家門的恥辱。夫妻二人不斷逼問女兒那個男人是誰,女兒怯怯地說出了白隱禪師的名字。

夫妻二人來到白隱禪師的住處,狠狠地將他痛罵了一頓,罵他不守清規戒律,敗壞道德。可是,白隱並沒有生氣,隻是若無其事地說了一句:“是這樣嗎?”

等孩子出生後,那位姑娘的父母就將孩子送給了白隱禪師,讓他撫養。這件事給白隱禪師帶來了很大的負麵影響,幾乎使他名聲掃地。但他並沒有因此放棄孩子,而是悉心照料孩子,四處乞求嬰兒所需要的奶水和其他用品。即便多次遭到別人的白眼和羞辱,但他總是泰然處之。

在白隱禪師的細心嗬護下,嬰兒漸漸地長大了,成為一個非常可愛的小孩。孩子的媽媽再也忍受不了良心的譴責,於是就把實情告訴了父母——孩子的父親另有其人。她的父母非常驚訝,立即帶著她來到寺院,向白隱禪師道歉,請求原諒。

可是,白隱禪師還是像當初那樣,不溫不火,淡然如水,更沒有趁機抱怨他們,隻是輕輕說了一句:“是這樣嗎?”

在生活中,我們也常常會被人誤會或是指責,如果你去解釋或還擊,往往會把事情越鬧越大,不如向白隱禪師學習,不去爭辯,不去理會,順其自然,這往往是最好的解決辦法。佛學中講,不要用抗爭的心態來麵對這個世界。凡事以對立的心態對待,嘮叨抱怨就不會停止,如此便難以用寬容的心來看待和接受他人的不同見解,就很難活得快樂。寵辱不驚,得失無意,凡事隻要自然就好,不需要在意更多的外在形式,這樣便可以獲得身心的安寧、愜意、舒適與安逸,幸福的生活也會隨之而來。

人生總是充滿了痛苦與無奈,當我們應得的利益被奪去,當我們與別人因為見解不同而產生衝突,彼此不能和諧相處的時候,種種無法由自己主宰的苦惱,使我們終日生活在患得患失之中。而我們就難免抱怨,就會感到不快樂。此時,我們應該用隨遇而安、順其自然的生活態度去自然地生活。就讓我們在自己的內心建立一個安寧平靜的港灣,來停泊暫避風雨的生命之舟吧。

麵對不可進時,懂得後退一步

麵對同樣的事,為什麼有的人能夠應付自如,輕鬆瀟灑,而自己總是力不從心,屢屢受挫?

其實,那些活得輕鬆自如、灑脫淡定的人,並非是由於他們的無可挑剔而有如此成就,而是由於他們能夠把握得住“進退”的界限。當麵臨“不可進”的情形時,他們懂得退後一步,然後再換一個角度想辦法讓自己前進。這樣一來,成功就不那麼複雜和困難,而我們的人生也不必如此糾結了。

一位登山運動員參加了攀登世界第一高峰——珠穆朗瑪峰的活動。我們知道,珠峰最高海拔為8000多米,但這位運動員在爬到6000多米的時候,因為身體出現不適而放棄了攀爬。

麵對快要登頂的他,很多朋友都為其深表遺憾,這個說:“哎呀,你都已經走了四分之三的路程了,為什麼要放棄呢?”那個說:“如果能咬緊牙關挺住,再堅持一下,或許也就上去了。要知道,有多少人夢寐以求站在珠穆朗瑪峰上啊!”

麵對眾人投來的惋惜之情,這位運動員卻不以為然,他平靜地對大家說:“其實,我心裏很清楚,6000多米對我來講已經是我登山生涯的最高點,根據我當時的身體狀況,那已經是極限了。如果我繼續爬,那麼很可能會喪失性命。難道我會和自己的生命開玩笑嗎?所以,對於中途退卻,我一點都沒有感到遺憾。”

這位運動員的話確實很有道理,而他的做法也值得我們學習。當我們到達一定程度,無法再前進,或者再往前走很可能會讓自己慘不忍睹的話,不妨退一步,這才是明智的選擇!

換句話說,每個人每件事或許都存在一定的極限,我們不能掰著柳樹要棗吃,也不能明知山有虎偏向虎山行。雖說突破自我很有必要,但是這種突破並不是建立在魯莽和無知基礎之上的。美國總統林肯曾經說過這樣一句話:“自然界裏的噴泉,其噴發的高度不會超過它的源頭。”這句話的意思就是,事物本身存在著突破口,但並非任何人都能夠穿過突破口,創造極限。也就是說,每個人都有最大的承受能力。像案例中的這位年輕人,他懂得自己的生命所能承受的極限,因此淡然自若地做自己能做的事。這樣做,誰又能說他不是一位勝利者呢!

“當行則行,當止則止”,要告誡我們的正是這樣一個道理。

聰明的做法是,我們要及時了解自己的能力,承認自己的不足。在此基礎上,我們才能做到量力而行,不莽撞,不遺憾。

幼年時期的格裏格·洛加尼斯是一個十分害羞的男孩,又因為他說話有些口吃,所以在閱讀與講話方麵不盡如人意,一度被歸為學習最差學生的行列。

不過,洛加尼斯是一個很聰明的孩子,小學沒畢業的時候,他就發現自己在運動方麵強於他人,而這是他特有的天賦使然。認清這點後,洛加尼斯減輕了些自責,並開始專注於舞蹈、雜技、體操和跳水方麵的鍛煉,由於自身的天賦和努力,洛加尼斯果然開始在各種體育比賽中嶄露頭角。

可是,升入中學後,洛加尼斯發現自己有些力不從心,因為無論是舞蹈、雜技、體操、跳水,都需要辛勤的付出,他不可能有這麼多時間和精力去做這麼多事,他常常感到力不從心,而且這些事情自己僅僅能做到差不多,離優秀還有一段距離。

後來,在恩師喬恩——前奧運會跳水冠軍的指點下,洛加尼斯認識到自己在跳水方麵更有天賦,便接受了跳水專業訓練。

經過長期的努力,洛加尼斯終於在跳水方麵取得驕人的成就:16歲成為美國奧運會代表團成員,28歲時已獲得6個世界冠軍、3枚奧運會獎牌、3個世界獎杯和許多其他獎項;1987年作為世界最佳運動員獲得歐文斯獎,達到了一個運動員榮譽的頂峰。

很為洛加尼斯感到慶幸,他沒有一味地在某一個方麵和自己較勁,而是選擇了另辟蹊徑的做法。不難想象,如果在學習上與別人競爭,那麼到現在他或許也隻是個普普通通的人。因此,我們說,洛加尼斯是幸運的,而他的幸運是建立在自己懂得取舍、懂得退讓的基礎之上的。

由此可見,無論我們身在職場,還是馳騁商界,都不要認死理,適當地退一步,或許就能看到別的可以前進的道路,任何時候都不要忘了條條大路通羅馬。隻要我們能最大限度地發掘自己的長處,那麼就能收獲內心的充實和坦蕩,擁有“非同尋常”的人生之旅,這樣的人生才稱得上精彩絕倫,不是嗎?

以平和心對待他人,就是善待自己

我一直有個願望,在紅塵某處,尋一方淨土,愜意地生活。不求名利、不求奢華,隻望能安靜地生活,淡泊度日,滋潤情懷。可以沏一壺茶,從清晨飲到傍晚;可以讀一本書,從花開讀到花落;可以聽一首歌,從青春聽到暮年;可以坐在一座老樓前,從春去待到秋來。

從古至今,不論帝王將相,或是普通百姓,都有著各自想要的生活。但每個人想要的不同,就會產生摩擦,有了摩擦,也就有了爭執。而我也總有著這樣的事情,但每當產生爭執時,我總會想起德國古典哲學家康德的一句話:“生氣,是用別人的錯誤來懲罰自己。”

人非聖賢,孰能無過,人人都有犯錯誤的時候,不如意的事情也時有發生,麵對這些,是選擇用怒火點燃戰爭,還是選擇用冷靜解決問題,兩者產生的效果是截然不同的。下麵這個故事,講的就是麵對矛盾與衝突時,兩種完全不同的心態是如何解決問題的。

一天,有一個婆羅門突然闖進了佛陀的住處,原因是同族的人都到佛陀這兒來出家了,這讓他非常生氣。

婆羅門無理地對著佛陀大罵,而佛陀隻是在一旁默默地聽著。等婆羅門稍微冷靜一些的時候,佛陀才開口說道:“婆羅門,你家時常有客人來訪吧?客人來的時候,你會款待他吧?”

“當然,你這樣問是什麼意思?”婆羅門不解地問。

“那假如客人不接受你的款待,那些美味佳肴該如何處理呢?”

“客人不吃,當然是我自己吃了!”

佛陀笑了笑,又說道:“婆羅門,你今天說了我這麼多壞話,如果我不接受它,那這些謾罵全都歸你自己了。可是,如果我也像你一樣惡言相向,豈不是與你主客共餐,所以我不接受這佳肴。”

婆羅門聽了佛陀的這番話,覺得很慚愧,於是出家佛陀門下,成為阿羅漢。

對別人生氣就像是請客吃飯,如果客人不接受你的款待,這些飯菜就還是你自己的,沒有誰會來分擔,最後全部都要自己來消化。有時候別人不一定犯了什麼錯,隻是不小心觸及了你的利益,然後你就不分青紅皂白地把怒火發到別人身上。通情達理的人,也許還能理智地與之解釋,若同樣是肝火旺盛的人,想必一場口舌之戰便難免了。如此,隻會讓矛盾愈演愈烈,對解決問題沒有絲毫幫助。

在麵對誤會時,應該先從自己身上找原因,首先看看是不是自己的過失,如果是,就要及時改正,如果不是,也不要衝動、動怒,應該找個適當的時機心平氣和地與對方解決問題。這樣,你不僅在別人眼裏是個豁達、大度的人,而且自己的生活也會變得更加輕鬆、美好。

如今,很多人總是感歎活得太累,似乎每一天都生活在疲憊中。有一位古稀老人卻悠閑地微笑著,用不太標準的普通話說:“做一個好人其實很容易,擁有一個幸福的人生其實也很簡單:第一是不要拿自己的錯誤懲罰自己,第二是不要拿自己的錯誤懲罰別人,第三是不要拿別人的錯誤懲罰自己。有這麼三條,人生就不會太累了。”說完,她笑了笑,用手捋了捋額前的白發,滿臉的從容。

道出“人生幸福三訣”的老人名叫張允和。她的丈夫是著名語言學家周有光,她的妹夫是大文豪沈從文。張允和老人在年輕的時候也顛沛流離,也曾死裏逃生,而正是人生的苦難與艱辛讓她有了這一份豁達與從容。

“不要拿別人的過失懲罰自己”。也許很多人會驕傲地說:“我從來不是這樣的人。”其實,不用深究,便可以得出這樣的結論:每個人都或多或少地拿別人的錯誤懲罰過自己。隻要是憤怒過、生氣過的人,不見得都是出於自己的過錯吧!凡是與人鬥過嘴、拳腳相向的人,並不見得都是見義勇為吧!如果不是,那都是用別人的錯誤懲罰自己,甚至是用自己的錯誤懲罰自己。

所以,遇到問題不要生氣,因為生氣解決不了問題,開動腦筋才是解決問題最好的方法:受到欺騙也不要生氣,應該用理智戰勝魯莽,用智慧讓欺騙者得到他該有的懲罰;被人誤解也不要生氣,可以解釋清楚的就解釋,解釋不起作用,就交給時間和事實去證明;與人爭辯事理,也不要生氣,一旦生氣就證明自己已經敗下陣來,真理不會因為誰大聲就倒向誰,反而更容易讓別人輕易洞察到你的弱點。

央視主持人朱軍說過這樣一句話:“得意時淡然,失意時坦然!”世界紛繁多變,你或許沒有力量改變當前的環境,也沒有力量去改變其他人,你唯一可以改變的是你自己,你甚至也無法改變自己的性格,但至少你可以改變自己的態度。