▲坦露真我的魅力
除非你能表露出真實自我，否則你不會擁有很高的魅力指數。
◆什麼是真實自我
真實自我有很多種定義，但是從人際關係的角度，把它定義為：真實的、實在的，而不是虛幻的、想像的“我”；在人際關係方麵，這個人是真實的、實在的。
從本質上來說，真實隻有當事人才可以感受到。一個對你非常真實的人對其他人卻不見得真實。
你有沒有過這樣的經曆：在一個派對裏你碰到一個人，然後讚歎道：“這個人真棒！”但你的朋友卻瞪著你，很驚訝地回應道：“我覺得這個人好虛偽啊！”不管你怎麼爭辯，你就是無法說服別人接受你的觀感。
當一個人坦露真我時，你就會相信他是真誠的。在他的本性和你的認知之間沒有隔膜，他外表給你的感受，與他內心真實的自我是完全相同的。
有些時候，當別人身上缺乏真實感時，我們才會發現它的可貴。它就如同氧氣一樣，隻有失去才能體會到它的重要。除非你極不相信一個人，否則一般情況下，我們都會假設別人說的話都是真的。
如果你一生都在判斷聽到的每一句話真實性有多少，你很快會搞得自己精疲力竭。因此在某種程度上，我們都或多或少一直在付出一些基本的信賴。然而，當事情不太對勁的時候，我們會很快加以留神。有一位和藹友善的人，他能體會你最近遭受的財務損失。他告訴你，他是一個非常合適的顧問，這引起了你很大的興趣。可後來你發現他居然因侵吞公款被關了7年，剛剛才從監獄裏出來，你突然發現，你對他的信任已蕩然無存。
◆坦露自我顯露魅力
你對別人付出信賴不是為了別人，而是為了自己。因為你隻有相信別人，你的人生才能向前邁進。
這就好比呼吸。除非必要，你在呼吸的時候，是不會留意呼吸這件事的。當你遇到某一個你不相信的人時，大腦裏的安全門衛就會提醒你留神、注意，然後你會特意去判斷這人的可信度有多少。這就是為什麼你跟一個表露真實自我的人在一起時，時間會過得很快；當你被迫去仔細解讀一個人的真實成分時，時間就變得很難熬。
要發現欺騙行為是相當困難的。在2002年，研究員遴選了50位最優秀的紐約警察，來測試他們單單憑著臉部表情分辨別人是否說了實話的能力。這些警察看了一係列的幻燈片，每一張幻燈片都有一張被告的相片以及他們說的一句話。這些警察要判斷出哪些被告的話值得相信，哪些被告的話不值得相信。研究員們發現，98%的假話都沒有被發現。
小提示：你不能僅僅憑臉部表情就判斷出一個人的真實度，必須憑借跟這個人互動後的經驗才能下結論。
正因為此，人們尤其討厭那些虛假的人。
讓我們來看三個例子，就會明白一個人一旦缺乏真實自我，將會如何降低他的魅力指數。
第一個例子是說謊。當你發現某人對你說謊的時候，你會把他過去所說的每一句話都重新打上問號。你會開始懷疑，疑慮像蜘蛛一樣爬上你的脊背，讓你產生一種糾纏不清的感覺。
第二個例子是矯揉做作。當你被人讚揚了一番時，你會覺得挺舒服。可是當你發現這些全都是吹捧的時候，你會像泄了氣的皮球一樣：感覺糟透了。
第三個例子：“不真誠”。著名的心理學家邁爾森在他《人格的基礎》一書中說道：“我們之所以非常憎惡不真誠，是因為我們害怕被別人愚弄。再沒有比突然間知道自己看錯了人，又被人愚弄更加令人氣憤的了。被別人愚弄就是降低自己的自尊，所以我們喜歡真誠，痛恨不真誠……大多數人寧可別人當著我們的麵說一些壞話，也不願意因別人的不真誠而遭到嘲笑或愚弄。”
不真誠還會讓我們覺得其他人不相信或者不尊重我們的能力，他們覺得我們太容易動怒或者不夠聰明，無法接受事實。
隻有當你呈現真實自我的時候，隻有你展現真誠實在時，你的魅力才會進發光芒。