▲開發魅力潛能
魅力無極限,潛能也無極限。你可能做到的比你認為自己能夠做到的要多得多。
◆為自己承諾
我們許下各種誓言及承諾,但多數情況下與自己無關,如果我們開始為自己立下承諾,是不是會更有意義呢?
這個承諾可以是這樣的:
作為這個世界的一分子,我承諾會履行自己的職責。為達到這一目標,我首先做到對自己負責,基於此,我鄭重承諾,我會按照以下原則竭盡所能,努力生活:
*我熱愛自己的所有。我相信自己。
*我對自己負全部責任。我對自己誠實以待。
*我追尋夢想。
*我要得到最適合我的東西。我會照顧好自己。
*我對一切事物提高警惕,善於觀察。我關心自己的身體。
*我會自我學習,自我剖析。我會原諒自己的過失。
*我耐心對待自己。
*我尋求一切可能。我激勵自己。
*我使自己情緒高亢。我會祝賀自己。
*我會擴大自己的視野。
*如有必要,我會尋求幫助。我隻關注現在。
*遇到挫折,我會站起來,重新出發。我感謝自己的天賦。
*我會將這些想法毫無保留地傳授他人。
當你為自己承諾時要注意以下事項:
*為自己的責任起誓或者接受以上原則,一定要使其別具特色,一定要包含你所有的渴望。
*將你的誓言寫下來,放在你每天都能看到的地方。或者將其裝裱好,引人注目,以便發揮作用。
*熟記於心,經常說給自己聽——每晚睡覺之前大聲宣讀,使其成為你明天的行動指南。
◆喚醒你的直覺
阿爾伯特·愛因斯坦說過:直覺是一份神聖的天賦,理性是忠誠的仆人。而我們所創造的社會隻崇尚理性,摒棄天賦。
你的直覺思維並不在你的腦子裏,它在你的心裏,根植於你的靈魂。事實上,像愛因斯坦一樣的人,通常被認為有超凡的智力——而他們的頭腦並沒有如此發達,他們之所以如此聰慧,是因為直覺思維的充分運用。並且,他們知道如何信任自己本能的感覺。
如果你曾感到身陷困境,是因為你墜入了理性思維的深淵,拒絕信任直覺這一天賦。
我們都具有強大的直覺潛能,但由於缺乏運用而使其處於休眠狀態。當你喚醒它們時,你將進入更廣闊的路徑,探索未知的世界,一路收獲無盡的果實。這將使你的直覺成為敏銳洞察的工具。
值得慶幸的是,我們隻需要一些練習就可喚醒沉睡的直覺,正如你使用任何一件新工具一樣,你需花時間反複練習直至運用自如。下麵的方法曾經幫助過許多人,讓我們變得越來越感性。
◆魅力練習題:使用直覺尋求答案
你是否有過這種時刻,各種各樣的想法在你腦中打轉,使你迷惑、仿徨,不知如何是好?
有時,你需要更多的信息用以輔助決定。有時,你確信已有答案,但這些想法模糊不清,未被發現。
理清你的思緒,試著做下麵的練習。
一、帶著問題入睡
1.試著用睡眠來清理頭腦。
2.將生活中你不知如何處理的問題列出清單。
3.每晚入睡之前做幾次深呼吸,讓你的思緒自然安靜地進入狀態,尋找答案,帶著這樣的問題入睡吧。
二、裝滿“可能性”的烤箱
1.另一種解決這個問題的方式,就是在你的思緒背後幻想一個“烤箱”。
2.每天挑出一個讓你頭痛的問題,放入“烤箱”24小時,你會驚奇地發現,答案竟如此簡單。
記住,以上兩種方式,一次隻能解決一個問題。
有你體內良好的感覺相伴,答案會像烤箱中的麵包一樣自動彈出。它們隨時會出現,所以目前你花的時間越多,越能避免思想混亂,獲得答案的可能性也就越大。
◆挖掘你的直覺
大自然是挖掘你直覺技巧的最好的場所之一。麵對自然是一條重要的途徑,這會使你清楚地意識到你身體接收信息的狀況如何。自然也是一位偉大的老師,讓事物顯露出發展的方向。