附錄1：妊娠嘔吐食療驗方舉例
①生薑紅糖茶。生薑10克洗淨，切絲，放入瓷杯內，以沸水衝泡，蓋上蓋溫浸5分鍾，再調入適量紅糖（約15克為宜）；或以生薑3片，紅糖適量，開水衝泡，代茶飲之。適合於胃虛孕婦，可和胃止嘔。
②生薑橘皮茶。生薑10克，橘皮10克，均洗淨切絲，加紅糖調味，煮成糖水作茶飲。也適合胃虛孕婦飲服。
③薑汁米湯。取生薑汁3~5滴，滴於米湯內飲服。適於胃虛孕婦服。
④橙子煎。橙子用水泡去酸味，加蜜煎湯頻飲。適於嘔惡不食、全身乏力之孕婦服。
⑤甘蔗薑汁。甘蔗汁1杯，加生薑汁少許，頻頻緩飲。有治療孕婦口幹、心煩、惡心、嘔吐的作用。
⑥陳皮紅棗飲。陳皮10克，紅棗5枚，煎水飲，可和胃止嘔。
⑦山藥飲。山藥、太子參各30克，煎飲。適於胃氣虛弱之妊娠嘔吐者食用。
⑧二汁飲。韭菜汁、生薑汁加糖調服。每天1~2次，連服數天。
⑨扁豆飲。生扁豆75克，曬幹研成細末，每次10克，用米湯送服，有健脾和胃作用。
⑩青果飲。青果（橄欖）搗爛，用水煎服，可治療早期食欲缺乏、心煩、嘔吐、惡心等反應。
柚皮飲。柚子皮1隻，水煎服。分3次服完，連服數天。
若妊娠早期，嘔吐苦水或酸水、胸脅脹滿、精神抑鬱、噯氣歎息、頭暈頭痛，證屬肝熱氣逆時，宜清熱和胃，可多飲西瓜汁、綠豆粥、蘆根粥等。
若妊娠早期，嘔吐痰涎、胸滿不思飲食、心悸氣促，證屬痰滯氣逆時，也可飲服生薑橘皮茶、橙子煎、陳皮紅棗飲、鯽魚粥（用鯽魚清湯入米煮粥）。
附錄2：妊娠貧血補血安胎的有效驗方
①生血湯。土大黃30克，丹參15克，雞內金10克，煮湯服食，每日1劑，連服15劑為一個療程，服藥期間忌食辛辣食物。具有活血養血、消食和胃的作用。
②龍眼蓮子湯。龍眼肉5枚，蓮子、芡實各20克，水煎湯，於睡前頓服。具有養心安神補血的作用。
③豬肚粉。豬肚1個，用鹽水抓洗，去淨油脂，切碎，置於瓦片上焙幹，搗碎研末，放於消過毒的瓶子內，每日服2次，每次15克，可連續服用1個月。能養血補血。
④三季草豬肉湯。春茅根20克，秋棗5枚，冬野菊50克，母豬肉50克，共煎，飲湯，食肉食棗，每天1劑，1個月為一個療程。禁食狗、羊、牛肉和一切辛辣品。具有滋陰補血的功效。
⑤人參粥。人參末（或黨參末15克），冰糖少量，粳米100克煮粥常食，對治療貧血有一定作用。
⑥雞汁菠菜粥。先將母雞1隻煮湯，取湯汁適量與粳米100克煮粥，將菠菜適量放入沸水中燙數分鍾後，撈出切碎，放入煮好的粳米粥內食之。孕婦常食，可輔助防治貧血症。
⑦香菇紅棗。水發香菇20克，紅棗20枚，雞肉（或豬瘦肉）150克，加薑末、蔥末、細鹽、料酒、白糖等，隔水蒸熟，每日1次。常食，可輔助治療妊娠貧血。
⑧枸杞大棗粥。大棗10枚，枸杞子30克，粳米100克，煮粥常食，對防治妊娠貧血有一定作用。
⑨芝麻粥。黑芝麻30克，炒熱研末，同粳米100克，煮粥食之。孕婦常食，能輔助治療妊娠貧血。
⑩烏豆桂圓肉大棗湯。烏豆50枚，桂圓肉15克，大棗50克，清水3碗煎至2碗，分早晚2次服。有健脾補腎、補心氣、養心血、安胎的功效。
羊骨粥。鮮羊骨1000克，大米或糯米100克，鹽、薑、蔥各適量。將鮮羊骨洗淨搗碎，加水煎熬取湯，大米淘淨，入羊骨湯內熬煮成粥，起鍋前加入鹽、生薑、蔥，每日1次，宜多吃常服。本品具有補脾腎、益精髓的特點。
首烏當歸雞。烏雞250克，製首烏25克，當歸25克，枸杞子25克。將雞肉、首烏、當歸、枸杞子一同入鍋，加水適量，先武火燒沸，後文火燉至肉熟爛，加入常用作料，即可食用，每日1次，2次服完。具有補肝腎、益精氣的特點。