第二天清晨，陽光透過窗戶灑進屋內，沈霄緩緩睜開眼睛，伸了個懶腰。突然，他心中湧起一絲疑惑：“奇怪，我記得昨晚是在淬體啊，怎麼會在床上睡著了呢？”
此時，曹淵頂著兩個大大的黑眼圈，滿臉疲憊地走進房間。他無奈地看著沈霄，說道：“你小子，昨晚淬體的時候痛得暈過去了。整整一夜，你一直在鬼哭狼嚎，真是把我折騰慘了。不過，看你現在精神不錯，應該已經沒事了。既然如此，趕緊起床，試試淬體的效果吧。”
聽到曹淵的話，沈霄一個鯉魚打挺，興奮地從床上躍了下來。然而，他並沒有意識到自己身體的變化，隻覺得這一跳似乎比平時更輕鬆一些。就在這時，他驚訝地發現自己竟然跳出了兩丈遠的距離，直接撞到了對麵的牆壁上，自己也是十分震驚曹淵笑罵道：“臭小子，你還不知道嗎？經過昨晚的淬體，你的身體素質得到了極大的提升。現在的你，力量和速度都有了質的飛躍。以後可要小心點，別再像剛才那樣亂蹦亂跳了。”
沈霄恍然大悟，興奮地揮了揮手：“原來如此！那我豈不是變得更強了？說著，他迫不及待地衝出門外，準備展示一下自己的實力。兩人來到練功房，曹淵隨手扔來一根木棍：“我來幫你喂招，你也正好適應一下淬煉後的身體。”
沈霄眼神專注地盯著前方，身體微微下蹲，雙手握住木棍，擺出了一個起手式。他深吸一口氣，然後猛地向前衝去，手中的木棍如疾風般揮出，帶起一陣破空之聲。
曹淵則靈活地左右閃躲，輕鬆避開了沈霄的攻擊。他一邊躲閃，一邊笑著說：“不錯啊，小子！不知道是不是因為淬體液的緣故，還是你天生就是習武的料，明明看上去這麼瘦弱，卻能爆發出如此驚人的力量。”
就在沈霄揮棍的瞬間，曹淵側身一躲，墊步向前，一記直拳直擊沈霄胸口。沈霄慌忙後退，之前的招式早已忘得一幹二淨。曹淵抓住機會，扣住沈霄的肩膀，反手奪過木棍，在他頭上輕輕敲了兩下：“你輸了。”
沈霄臉上滿是震驚之色，他瞪大雙眼，難以置信地看著眼前的一幕。他怎麼也沒想到，自己如此猛烈的攻勢，竟然被曹淵輕易化解。更令他驚愕的是，曹淵不僅成功抵擋了他的攻擊，還能準確地抓住他的破綻，毫不費力地繳了他的械。
曹淵一臉嚴肅地說：“想戰勝對手，僅靠蠻勁遠遠不夠。此次淬體，你意外地突破到了武夫境界，盡管隻是煉皮階段，但已超越多數同齡人。進入武夫境後，你將擁有更強的防禦力和柔韌性，這是非常有利的條件。然而，今日我要傳授給你的，並非進攻之法，而是如何躲避敵人的攻擊。記住，攻守兼備，方為製勝之道。”
接著，曹淵嚴肅地命令道：“接下來，你閉上眼睛，用身體和皮膚去感知空氣中的微小波動。”
聽到曹淵的話後，沈霄閉上了眼睛，靜靜地感受著周圍的一切。然而，他並沒有立即感受到任何東西。突然，一根木棍狠狠地打在了他的身上，讓他不禁發出一聲悶哼。緊接著，又是一棍，又一棍......不知道挨了多少次棍子，沈霄開始逐漸適應這種被打的感覺，並試圖從其中尋找一些規律。終於，在一次挨打時，他感覺到了一絲異樣。他的皮膚上似乎有一種細微的涼意，就像是有無數細小的針尖在輕輕觸碰他的皮膚。這種感覺非常微弱，但卻異常清晰。他立刻意識到，這可能就是曹淵即將發動攻擊的前兆。於是，當再次感受到這種涼意時，沈霄迅速做出了反應。他的身體微微一側，恰好避開了曹淵的攻擊。這一次成功的躲避讓他感到一陣興奮。雖然隻是小小的一步，但卻是一個重要的突破。
有了這一次成功的感覺之後，他似乎找到了某種訣竅，逐漸地，他成功避開攻擊的次數越來越多。每一次的躲避都讓他感到興奮和滿足，仿佛在黑暗中找到了一絲光明。
而曹淵看著他的進步，眼中露出了欣慰的神色。他知道，這個年輕人已經窺探到武夫的奧秘。
終於，在經過一段時間的練習後，曹淵停止了攻擊。他滿意地點了點頭，說道：“還算不錯，隻用了不到半天的時間便初步掌握了感知的技巧。接下來，我會引導你真正步入武夫境。”