世間的許多事情本身並沒有什麼好壞之分，就看當事人用什麼樣的心情去看事情了。對我們來說，要尋找到快樂，就必須學會如何保持樂觀豁達的心境而避免自尋煩惱才是十分重要的。
我們每天都會麵臨各種不同的處境，這就注定了我們要有一個從容樂觀的心態去麵對，適時的調節自己的心態。我們要明白，人生的路本來就坎坎坷坷，沒有什麼可以破壞我們的好心情。我們需要的是健康和諧的精神狀態和生活方式。
許多人認為身體不好是一個不能克服的巨大障礙，但下麵的故事一定會告訴你一些道理。
在英國的一個小農場裏，生活著來恩一家。雖然來恩憑借健康的身體每天起早貪黑地工作，但仍然不能使農場生產出比他的家庭所需要的更多的產品。這樣的生活年複一年地過著，直到來恩患了老年全身麻痹症，臥床不起，幾乎失去了生活能力。
凡是認識他的人都確信，他將永遠成為一個失去自由和希望的病人，他不可能再為這個家做些什麼了。可是，來恩卻不這麼想，他的身體是不能動彈了，但是他的心態並沒有受到影響。他在思考、在計劃，他要用另一種方式供養他的家庭，他不想成為家庭的負擔。
他把他的計劃講給大家聽，他說：“我很遺憾，再也不能用我的身體勞動了，所以我決定用我的頭腦從事勞動。如果你們願意的話，你們每個人都可以代替我的手、腳和身體。我的計劃是把我們農場的每一畝地都種上玉米，再用所收的玉米喂豬；當我們的豬還幼小時，就把它們宰掉，做成香腸，然後把香腸包裝起來，取一個我們自己的名字，送到零售店出售。”他低聲輕笑，接著說道，“也許這種香腸在全國會像熱糕點一樣出售。”
來恩說出了一句最成功的預言。這種香腸確實出售了！幾年後，“來恩乳豬香腸”竟成了家庭生活的日常用語，成了最能引起人們胃口的一種食品。他躺在床上看到自己成了百萬富翁很高興，因為他是一個有用的人。
來恩以自己的經曆撰文，給那些因為生理殘障而絕望的病人閱讀，其中有這樣一句話：如果人生交給我們一個問題，它也會同時交給我們處理這個問題的能力，而絕不會使我們陷入窘境。每當我們受到阻礙不能正常地發揮我們的能力時，我們的能力就會隨之變化。即使你的身體處於一種極不好的狀態中，隻要你的心態是好的，你仍然可以過著對社會有用的幸福生活。
因此，身體的殘疾並不是最可怕的，最可怕和最危險的是一個人的心態失衡。我們要始終保持從容樂觀的心態。在困難麵前不低頭，在挫折麵前，要從容麵對。
路有升沉進退，人有悲歡離合。這都是上天注定的，我們無法改變它。我們隻有一個選擇，就是從容樂觀麵對人生，不管是誰，隻要能以平和心態麵對一切，閑看天邊雲卷雲舒，笑看庭前花開花落，必能擺脫是是非非、紛紛擾擾。也隻有這樣，我們才能心平氣和的麵對我們身邊所發生的一切事情。
樂觀是一種豁達對待人生的大境界，是用一種完全不同的眼光來審視人生，從而獲得一種前所未有的從容和樂觀，它讓我們用平靜的心態對待生活的起起落落。
人的一生，總會有不遇的時期，無論從事的是什麼工作，都會出現和預期相反的結果。長此以往，任何人都不免產生悲觀情緒。然而，人生並不僅有這種不遇的時候。當雲散日出時，前途自然光明無量。所以，凡事必須耐心地等待時機的來臨，不必驚慌失措。相反，在境遇順利的時候，無論做什麼事都會成功；可是總有一天，不遇的時刻會悄然來臨，因此，即使在春風得意之時也不要得意忘形，應該謹慎小心地活著。