圍棋驍將劉小光曾經說過：“我覺得下棋，不是增加點東西，而是減少點東西。”正是因為他的這種減法心理，使他的狀態一直頗佳，人生也是這樣，在人生的奮鬥曆程中，隻有學會放棄一些東西，才能有所進步。
印度詩人泰戈爾說：“鳥的翅膀一旦係上了黃金，就永遠也不能飛騰起來。”
學會人生的“減法”，已成為我們現代人的當務之急！
在打牌時，無論我們手中的牌是好是壞，我們都要堅持把它打完。人生也如此，重要的不是發生了什麼事，而是我們處理事情的方法和態度。假如我們轉身麵向陽光，就不可能陷身在陰影裏；拿花送給別人時，首先聞到花香的是我們自己；抓起泥巴拋向別人時，首先弄髒的是我們自己的手。因此，要時時心存好意，腳走好路，身行好事。
人間有白天也有黑夜，白天使我們看見了許多東西，也使我們失去了看到許多東西的機會。假如沒有黑夜，我們便看不到閃亮的星辰。所以，隻有白天與黑夜交替，我們才能看到我們想看到的所有的東西。因此，即使我們曾經一度難以承受的痛苦磨難，也不會完全沒有價值。它可使我們的意誌更堅定，思想和人格更成熟。
人生，就是一個相互摩擦的過程，我們不僅要善待別人，還要訓練自己，不要輕易被別人的話紮傷。我們不能決定生命的長度，但我們可以擴展它的寬度；我們雖然不能改變自己天生的容貌，但我們可以時時展現自己燦爛的笑容；我們不能企圖控製他人，但我們可以好好地把握自己；我們雖然不能預知明天，但我們可以充分的利用好今天；我們不能要求事事順利，但我們可以做到事事盡心。
美好生活的前提必須是要有一顆輕鬆自在寬容的心，不管外界發生了什麼樣的變化，自己總能擁有一片清靜的天地。清靜能讓我們的心靈保持明亮，並且擁有一種永恒的寧靜。清靜不在熱鬧繁雜中，更不在一顆所求太多的心中，放下掛礙，開闊心胸，心裏自然清靜無憂。用寬容淡然的心重新眺望這個世界，什麼都是美好而善良的。
在美國，曾有一位成就斐然的年輕人，他是一家大酒店的老板。他似乎並沒有什麼特殊才能，但他有一段傳奇的經曆。
“幾年前，我還是一家路邊簡陋旅店的臨時員工，根本就沒有什麼發展的前途可言。”他回憶道：“一個寒冷的冬天，已經很晚了，我正準備關門。進來一對上了年紀的夫婦。他們正為找不到住處發愁。不巧的是，我們店裏也客滿了。看到他們又困又乏的樣子，我很不忍心將他們拒之門外。於是就將自己的鋪位讓給他們，自己在大廳睡地鋪。第二天一早，他們堅持按價支付給我個人房費，我拒絕了，本來也就沒有什麼嘛！”
“那對夫婦臨走對我說：‘你有足夠的能力當一家大酒店的老板。’”年輕人臉上露出憨厚的笑容。
“開始我覺得這不過是一句客氣話，然而沒想到一年後，我收到了一封紐約來信，正是出自那對夫婦之手，還有一張前往紐約的機票。他們在信中告訴我，他們專門為我建了一座大酒店，邀請我經營管理。”
年輕人沒有計較一夜的房費，而正是這一舉手之勞，他獲得了一個夢寐以求的機會。
斤斤計較一開始的時候，可能隻是為了爭取自己的一點小小的利益而已，但是，時間一長，它就會隨之變大，當它變成一種習慣時，我們就會為利益而利益，為計較而計較，就會使人變得心胸狹隘、自私自利。
不要計較我做的多，你做的少，有時候多做一點並不會損失什麼。也許做這些事情會花掉你一些時間和精力，但是這樣可以吸引你做更多的事，使你從競爭者中脫穎而出，你的老板、上司和顧客會關注你、信賴你、需要你，從而給你更多的機會。今天種下助人的種子，總有一天會結出甜美的果實，最終受益的還是你自己。
如果一個人能將自己全部的精力都用在自己的工作上，而不是去計較眼前的一點利益，也不偷懶混日子，這樣的人，也許他現在薪水十分微薄，但未來總有一天，他一定會有所收獲。注重現實利益本身並沒有錯，問題在於現在的人過分短視，而忽略了個人能力的培養，他們在現實利益和未來價值之間沒有找到一個平衡點。
也許有的時候你會覺得自己在工作中已經投入了太多太多精力，付出了太多太多的時間。但你卻沒有馬上得到回報，因此，會心有不甘。所以，你就會想既然不能升職，還不如忙裏偷閑，反正也不會被開除、扣工資。這樣一來，以後你就可能會拖延怠工，以免提前完成工作，會攬上其他的事務。久而久之，你的進取心將被磨滅。另外，如果你計較自己的付出沒有在短期內得到回報，繼而會產生抵觸情緒，還會影響你在公司裏的人際交往。
很多時候，我們不需要做太多，隻需要給自己的心裏留下一點小小的空間，就像兩車之間的安全距離，給自己留點緩衝的餘地，讓我們可以隨時調整自己。生活的空間，需借收拾清理而留出；心靈的空間，則經思考開悟而擴展。