早在唐代，宮廷貴婦就開始使用各種麵脂、口脂，而且在過去，這些東西極其珍貴，美容藥在醫門中被保密，不許泄露，隻被少數女性占有，平民百姓根本享受不到這些美容之品。孫思邈是那種敢於抨擊這些不公的人，他所著的《千金方》之中錄入很多美容養顏之法，讓很多女性都享受到了美容之品所帶來的容貌新突破。
如今，美容行業非常發達，表麵上現代女性是非常幸運的，可實際上呢？隨著現代女性獨立性、對事業渴望性的日趨增強，為了在這個競爭年代有屬於自己的地位，現代女性不斷地給自己施加壓力，最終成為女強人，過著終日勞苦奔波的日子。在這種情況下，女人擁有更多的金錢，更高的物質享受，可身體狀況並未因此而保持在良好狀態，反而被疾病糾纏。所以現在很少有女性擁有古代美人那樣的自然之美，現代女性的美總有那麼幾分不真實，少了些靈動。還有的女性朋友雖然外表非常美，可身體卻承受著各種疾病帶來的痛苦，是個十足的滿是內傷的“紅蘋果”。
其實，美麗和健康本就是一體的，現代女性將美麗視為首位，但是很多時候都忽視了自己的身體健康問題。要知道，沒有健康，美麗也是無從談及的。美麗並非用化妝品“糊”住外表就可以了，而是要內調外養，讓自己不受各類疾病，尤其是婦科疾病侵擾，由內而外散發出女人的獨特魅力。
現代美容院、化妝品所教你的美容方法無非是“妝”，而本書所教你的是如何從自身體質出發進行調養，養出個實實在在的自然美人。本書包括《千金方》原著中的美容養生妙法、妙方，治療各類女性易患疾病的妙法，以及一些現代行之有效的美容養生、治病之妙法、妙方，供廣大讀者參考。
希望女性朋友們在向著事業邁開腳步的同時關注健康，做真真正正的美人！