\/心理解析\/
現在大家可以看清，妮娜是在運用鴕鳥策略進行自我心理防衛。
據說，鴕鳥被敵人追趕而難以逃脫時，它的對策是把頭埋進沙子裏，這樣就什麼也看不見了，也就暫時逃避了心靈上的痛苦。人有時候也會這樣，在遇到自己難以麵對的心理困境時，為了讓心裏不那麼痛苦，會采取種種方式，來回避眼前的困境。由於這和鴕鳥麵對困境時的對策差不多，於是，心理學家把這種自我心理防衛機製稱為“鴕鳥策略”。
妮娜的情況就是這樣。她上初中時成績名列前茅，上高中後考試名次卻明顯下滑。在妮娜心裏，這是很難麵對的一個困境。而一次偶然的缺考，讓她找到了一條逃避困境的出路。於是，她很快就“學會”了這個策略，每次總會因生病而缺考。當然，這是潛意識中的活動。正是由於這是潛意識中的活動，妮娜本人並沒有清晰的記憶。這樣的鴕鳥策略，讓妮娜可以暫時逃避成績下滑的困境，起到了自我心理防衛的作用。
\/心理對策\/
怎樣幫助妮娜？
第一，我對妮娜本人給予了心理支持。為了幫助妮娜正確麵對學習和考試，變消極防禦為積極應對，我們進行了較多的交流。交流的重點是幫助妮娜正視學習問題，正視考試。一是正確對待初高中的落差，認識到在高中的考試名次不如在初中的是正常現象。二是正確對待考試結果，認識到越是理性對待考試結果，越沒有心理負擔，越容易考出高水平。三是正確對待自己，認識到隻要重新建立自信，繼續努力，迎難而上，一定能取得好成績。
第二，我對妮娜的父母也給予了心理支持。妮娜的父母應放棄過高的期望。父母對孩子的期望過高，是導致妮娜出現問題的重要原因。因此，父母要放棄過高的期望，從內心接納孩子，接納孩子本來的樣子。這有助於緩解孩子的心理壓力，增強孩子的信心。同時，父母應放手鍛煉孩子。妮娜麵對考試采取逃避策略，與其心理脆弱、缺乏麵對困難的勇氣有關，而這又與父母的過度嗬護直接相關。因此，父母不要再過度嗬護孩子，在孩子生病的時候，也不要給予太多額外的好處，而應該盡可能地放手鍛煉孩子，培養孩子麵對困難的勇氣。在孩子表現好的時候應多給予鼓勵和關注。這樣做，有助於妮娜擺脫困境，正視學業和考試。