§6.3 孩子總說她身上有味,不想上學了,該怎麼辦?——引導孩子接納自我,化解壓力(2 / 2)

這個鏡中的形象代表的正是女孩。很明顯,女孩的心理健康狀況非常不好,集中地表現為自我否定,也就是不能接納自我。因此,她看到的是一個沒有魅力的形象。現在,意象對話證實了我的推測,女孩幻嗅的象征意義很清楚了:她認為自己是不受歡迎的。那麼,女孩為什麼隻在學校裏特別是在男生身旁,才感覺自己有異味?

我們的意象對話繼續進行。

“請閉上眼睛,想象自己走在一條路上,路邊有一棟大房子,看到了嗎?”

“看到了。”

“好,我們走近房子。”

“我來到了門前。”

“房門是關著的嗎?”

“是的。”

“好,我們打開房門,走進去。”

“進來了。”

“你看到了什麼?”

“裏麵一片漆黑,什麼也看不見。”

“那麼我們找到開關,打開電燈。”

“找到了,燈亮了。”

“現在你看到了什麼?”

“這是一個大廳,廳中間有一根柱子,還有樓梯,一麵牆壁上掛著一張照片,好像是一張男女合影。”

“好,你去摸摸柱子,然後走上樓梯去看看,感覺怎麼樣?”

“柱子很光滑,走上樓梯了,感覺挺好……”

我們的意象對話進行到這裏的時候,女孩的臉上有了幾許輕鬆和愉悅。

現在,女孩的問題清楚了,她正麵臨著兩性關係心理的困擾。女孩想象中的事物帶有較為明顯的性色彩:可進入的房間常常是女性生殖器的象征,而柱子常常是男性生殖器的象征,上下樓梯的動作,則是性愛活動的象征。那張男女合影為這些有關兩性關係的象征意義提供了線索。

不難理解,女孩正值懷春的年齡段,她對兩性關係異常敏感,特別關注自己在別人特別是異性同學心中的形象。她過去成績一直很好,並不擔心自己在同學特別是男生眼中的魅力。但進入高中後,競爭群體有了變化,考試名次的下滑,讓她感覺自己失去了過去的優勢,於是,她感覺自己在同學心中特別是男生心中失去了魅力。她把這種心態投射到了別人的身上,別人偶然的掩鼻等動作,就讓她覺得自己身上有異味,成了不受歡迎的對象。

\/心理對策\/

意象的象征意義我一般不對來訪者解釋。現在要做的是為女孩提供具體的幫助。

第一步是進行認知調節,讓女孩接納自我。我請女孩尋找自己身上有異味的證據,同時尋找反證。交流中女孩逐漸認識到自己的感覺是沒有根據的。之後,我們就一個人該怎樣接納自己、喜歡自己進行了交流。我請女孩回去繼續做這樣的認知調節,而且把結果寫在本子上。

第二步是繼續做意象練習,減輕心理壓力。一是仿照前麵的意象練習,使消極意象變為積極意象。例如,想到黑屋子,就想辦法把它變得光明,可以打開電燈,拉開窗簾,或者開一扇窗子。再如,改變昏暗的光線中缺少魅力的女孩,讓她換上漂亮的服飾,讓她的臉上帶上笑容。這樣的意象練習可以讓當事人的心境和自我意象變得積極起來,促進當事人接納自我。二是進行有利於調整兩性關係心理的意象練習。例如,引導女孩將自己想象成一朵花,吸引了不少蜜蜂。做這樣的練習可以逐步化解有關兩性關係的心理壓力。女孩表示回去會繼續做這樣的練習。

女孩的心結,我沒有對她的父親解釋太多,隻告訴她的父親孩子沒有什麼大問題。

見女孩的父親鬆了一口氣,我轉而鄭重地說:“父母片麵地關注孩子的學習成績,對孩子的學習提出不恰當的要求,是導致孩子心病的根源之一。家人對孩子最好的幫助是多關注孩子的心靈,對孩子的學習成績保持一顆平常心,在生活中多給孩子一些肯定評價。”

一段時間後,女孩撥通了我的心理谘詢專線,她說不再覺得自己身上有異味了,學校生活又變得輕鬆快樂起來。我知道她重新接納了自己,我為女孩以及女孩父母的努力自救感到欣慰。

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