十月懷胎，兩月沐浴，共成一載三百六十日矣。且休說十月懷胎，其兩個月而沐浴，安於何處矣。此兩個月而又不行火候，或安於前，或安於後，或安於其中矣。委的實用，非不用也。學道之土，須要參學，莫泥於卯酉二月，非也。脫胎之時，莫非口傳心授爾。玄關一竅玄關一竅者，乃一身總要之關也，此竅者，即心中之心是也。其心非肉心，乃心中之主宰，一身萬事之神也。其神者，無形無相，非有非無也。人能無私之時，便是玄關一竅，才有一毫私欲，不是也，程子曰：不偏不倚之謂中，才有偏倚便不中也。杏林石真人曰：身裏有玄機，心中無垢塵。期言盡矣。玄關一竅，萬事之宗，動交於物。靜養在中。不無不有，非色非空，凝然湛定，氣息流通。左升白虎，右發青龍，齊停央脊，鼓起巽風。扇開爐韝，透上昆峰，乾坤交媾，化作一泓。降至舌端，咽人黃官，一日之內，三四遍功，初關百日，沐浴一月，中關百日，沐浴前同，上關百日，火候數窮，脫胎神化，抱一養童，九年行滿，白日上升。大道無言非有問，忘形忘象求鉛汞。守中一物莫存些，專意身心要守定。呼吸一應便神清，六脈自然朝性命。精神魂魄各歸元，至此身心寂不動。一陽生至二陽遷，隻待溫溫行火今。須臾直舉至銀河，玉枕泥丸如火烘。
乾坤交媾降明堂，頂上圓光懸寶鏡，如如下降至舌端，滿口馨香甘液噴。徐徐咽納下黃庭，遍體金光隨罩定。三家相見結嬰兒，一卦三二兩卦定。晨昏握運仗天罡，四三皆拱璿璣柄。一年迸破頂頷門，是能超凡而人聖。九年抱一行圓滿，獨步翔鸞歸大洞。吾今泄破聖賢機，洗耳暝心存一定。莫待鉛虛汞散飛，他時赴死甘心盡。玄機備細剖心傳，學道人人早精進。又雲：玄關竅假在其中，無形無象亦無窮，今人若指其安處，便隔千山幾萬重。若人指點心肝脾肺腎不著處，卻如虛處巧捏一穴，其言中矣，著一處卻非中矣。