由於五人製足球大家可能還不熟悉，所以我上網找了一下規則，希望大家不要說我麻煩。五人製足球競賽規則
第一章 比賽場地
長度及寬度
球場應為長方形。
邊線的長度必定大於球門線的長度。
長度：最短25米最長42米
寬度：最短15米最長25米
國際比賽的球場
長度：最短38米最長42米
寬度：最短18米最長22米
場地標記
比賽場地是用線來標明，這些線作為場地內各個區域的邊線應該包含在各個區域之內。
兩側較長的界線是邊線。兩端較短的界線是球門線。
所有的界線寬度8厘米。球場中線劃分球場為兩個半場。
球場中央點應標示在中線的正中央。以中央點為圓心，3米為半徑，劃一圓圈是中圈。
罰球區
在球場兩端依照下列規定各劃一罰球區：
以兩球門柱為圓心，6米為半徑，向場內各劃一個四分之一圓弧。圓弧由球門線劃至從球門柱外側與球門線垂直的假想線。
兩圓弧的上端劃一條平行於球門線的3.16米連接線。
兩圓弧與連接線及球門線圍繞的區域是罰球區。
罰球點
從兩球門柱之間的中點，垂直於球門向場內量6米設置一個罰球點，該罰球點在罰球區的線上。
第二罰球點
從兩球門柱之間的中點，垂直於球門向場內量10米設置一個罰球點，為第二罰球點。
角球弧
以球場四角為圓心，25厘米為半徑，在球場四角內各劃一個四分之一圓弧線。
換人區
換人區與球隊座位在球場相同的一邊。換人區在替補席的前邊。球員替換時應從換人區進入及離開球場。
*換人區的位置在各球隊座位的正前方，長度5米。
兩側各劃一線與邊線垂直，寬度8厘米，長度80厘米，40厘米在球場內，40厘米在球場外。
*兩個換人區至中線與邊線的交叉點的距離是5米。兩換人區之間的空間，在計時員桌子的
正前方，應保持空曠，以便計時員觀察場上情況。
球門
球門應設在球門線的中央。
球門由兩根直立門柱，上架一根水平橫梁組成。兩根門柱與球場兩角的距離相等。兩根球門柱（從門柱內緣丈量）距離3米，從球門橫梁下緣至地麵距離2米，兩根門柱及橫梁的寬度與厚度同為8厘米。球門網用大麻、黃麻或尼龍繩編成。球門網掛在球門後方，連接於門柱和橫梁。球門網的下緣應用彎曲鐵棒或其它方法支撐固定。
球門的深度，從球門柱內緣向球場外側延伸，上方至少80厘米，地麵至少100厘米。
安全性
球門可以是移動的。但是在比賽時，球門必須安全牢固的固定在地麵。
球場表麵
球場表麵必須平坦平直，不能有坑洞。一般都用木材或合成物質製成，應避免用混凝土或柏油材料。
國際足聯決議
決議1
球門線長度15~16米的球場，罰球區圓弧的半徑隻有4米。在此球場，罰球點的位置不是在罰球區的界線上，仍然是在距離兩球門柱之間的中點6米的位置，並與兩球門柱距離相等。
決議2
一般比賽的球場表麵可為天然草皮、人工草皮或泥土，但是不可用作國際比賽的球場。
決議3
在球場的球門線外側，距離角球區弧線5米可劃一垂直線。踢角球時確實執行守球員保持此距離。垂直線的寬度8厘米。
決議4
各球隊替補席座位的位置在邊線外側，鄰接計時員桌子正前方的空間。
第二章球
材料及標準
*球是圓形的。
*以皮革或其它合適的材料製成。
*球體的圓周，不得超過*厘米，不得少於62厘米。
*球的重量，在比賽開始時，不得超過440公克，不得少於400公克。
*球的氣壓，在海平麵為0.4至0.6大氣壓力。
更換不合標準的球
如果在比賽中，球破裂或損壞：
*停止比賽。
*更換標準的球，在球破裂的地點，墜球重新開始比賽。
如果不是在比賽中，如中場開球、擲球門球、角球、任意球、罰球點球或踢界外球時，
球破裂或不合標準：
依照規則重新開始比賽。
比賽時間內，未經過裁判同意，不可更換比賽用球。
國際足聯決議
決議1
國際比賽不可用毛氈製成的球。
決議2
球的彈力，從2米的高度墜地時，第一次反彈的高度不可超過65厘米，也不可低於50厘米。國際足球總會主辦的比賽和各洲足球聯盟管轄的比賽，所使用的球必須有下列三種標誌之一：
*正式的「國際足聯核準合格」標誌（FIFA
APPROVED）。
*正式的「國際足聯檢驗合格」標誌（FIFA
INSPECTED）。
*「國際比賽球標準」證明（INTERNATIONAL
MATCHBALL
STANDARD）
足球上附有這些標誌，表示正式通過檢驗，除了符合規則第二章規定的基本規格，並且符合各種標誌的技術規格。各種標誌的技術規格由國際足聯發布。執行檢驗的機構由國際足聯挑選。
各國家足球協會可規定其比賽使用有這三種標誌之一的球。
其它所有比賽使用的球，必須都符合規則第二章的規定。
國家足球協會規定其比賽使用有FIFA
APPROVED標誌或FIFA
INSPECTED標誌的球，也必須允許使用有免付費的INTERNATIONAL
MATCHBALL
STANDARD的標誌的球。
國際足球總會主辦的比賽，和各洲足球聯盟及各國家足球協會管轄的比賽，比賽使用的球不可有商業廣告，除了競賽及主辦單位的徽章及授權的製造廠商的商標。競賽規程可規定這些標誌的大小及數量。
第三章球員人數
球員
一場比賽應由兩隊參加，每隊上場球員不可多於5人，其中必須有一人是守門員。
替換球員程序
國際足聯、各洲足球聯盟或國家足球協會依照規則所舉辦的任何正式比賽，都可替換球員。
替補球員至多以7人為限。
在比賽時，替換球員的次數沒有限製。一名已經替換出場的球員，可以再進場替換另一名球員。
當球在比賽中或在死球時都可以替換球員。
替換球員的規定如下：
*球員離開球場，必須由自己球隊的換人區離開。
*球員進入球場，也須由自己球隊的換人區進入，但是應等到離場球員完全越過邊線時，才可進場。
*換人球員無論是否上場比賽，都應服從裁判的判決及管轄。
*當換人球員進入球場時，即完成替換。此時，換人球員成為比賽球員，被換人球員即失去比賽球員身份。
守門員可以和任何其它球員交換位置。
違規/判罰
當替換球員時，如果換人球員在被換人球員尚未離開球場前，即先進入球場：
*停止比賽
*指示被換人球員離開球場
*警告換人球員並舉黃牌
*由對方球員在比賽停止時球所在的地點，踢間接任意球重新開始比賽。如果球在罰球區內，
踢間接任意球的地點應在罰球區線上，最接近比賽停止時球的位置的地點。
當替換球員時，換人球員進入球場或被換人球員離開球場末經由換人區：
*停止比賽
*警告違規球員並舉黃牌
*由對方球員在比賽停止時球所在的地點，踢間接任意球重新開始比賽。如果球在罰球區內，
踢間接任意球的地點應在罰球區線上，最接近比賽停止時球的位置的地點。
國際足聯決議
決議1
比賽開始時，每隊上場比賽球員人數至少5人。
決議2
有球員被判罰離場，如果任何一隊球員少於3人（包括守門員），這場比賽應停止。
第四章 球員裝備
安全性
球員不得穿戴對自己或其它球員有危險的裝備或任何物品，包括任何珠寶飾物。
基本裝備
球員必要的基本裝備包括：
*運動衫或球衫
*短褲---如果在短褲裏麵穿緊身褲，緊身褲的顏色要與短褲的主要顏色相同。
*長襪
*護腿板
*球鞋---腳上穿的裝備隻允許用帆布或軟性皮革製的訓練或運動用的鞋子，鞋底為橡膠或類似的材料製成。球員必須穿球鞋上場比賽。
運動衣或球衫
*所有球衣的背麵應有號碼。號碼由1號至15號。
*號碼的顏色應與球衣的顏色明顯不同。
國際比賽，短褲的正麵也要有號碼，字體較小。
護腿板
*全部覆蓋在長襪內
*用合適的材料製成（橡膠、塑料或類似材料）
*具有相當程度的保護作用
。
守門員
*守門員可以穿長褲
*每一名守門員球衣的顏色，要與其它球員及裁判服裝的顏色不同。
如果一球員替換守門員並換穿守門員的球衣，球衣背後必須注明該球員的號碼。
違規/判罰
凡是違反本章規則：
*裁判應指示違反規則的球員離開球場調整裝備或穿戴缺少的裝備。該球員應先向裁判報告，並經裁判檢查裝備已經符合規則，才可再進場。隻有當球不在比賽中時，才可允許球員進場。
第五章裁判員
判決的權利
每一場比賽由一位裁判控管全場。從裁判進入球場所在地開始，直到離開為止，裁判對於被指派的比賽，有資格全權執行規則。
權力及職責
*執行規則
*當一個隊被犯規而根據有利條件獲利時，則允許比賽繼續進行，如果有利的條件沒有發生，則判罰最初的犯規。
*記錄比賽事件，向有關單位提出比賽報告。報告內容包括對球員或球隊職員采取處罰行動的指控，以及在比賽前、比賽中或比賽後發生的任何其它事件。
*未指派計時員時，兼任比賽計時員的職務。
*因為違反規則的任何事情，或因為場外的任何幹擾，停止、暫停或結束比賽。
*球員有被警告及判罰離場的犯規時，應予以警告或者罰出場地。
*確定沒有未經允許的人進入球場。
*認為球員嚴重受傷時，停止比賽，將受傷球員抬出球場處理。
*認為球員隻是輕微受傷時，繼續比賽，直到球不在比賽中，才去處理。
*認定比賽用球符合第二章的規定。
裁判的判決
裁判對於比賽事實的判決即為最後決定。
國際足聯決議
決議1
如果裁判與第二裁判同時對一犯規吹哨，而兩人對處罰那一隊的判決不同時，以裁判的判決為最終判決。
決議2
裁判與第二裁判都有權警告球員或判罰球員離場，當兩人的判決不同時，以裁判的判決為終決。
第六章第二裁判
職責
比賽應指派一名第二裁判，在球場與裁判相對的一邊執法。第二裁判可使用哨子。第二裁判協助裁判依據規則控管比賽。
第二裁判還有下列的職權：
*對於違反規則的任何行為，有權停止比賽。
*確定球員替換是否正確完成。
當第二裁判有不當幹擾的行為時，裁判應停止其職務，安排替代的第二裁判，並向主管單位報告。