沫浴快樂的陽光
1．夏天的禮物
在亞裏桑那沙漠過第一個夏天，斯蒂芬想自己會被熱死的。華氏112度的高溫，都快把人烤熟了。
第二年4月份，斯蒂芬就開始為過夏天擔憂，心想3個月的地獄生活又要來了。有一天，當他在鳳凰城的一個加油站給車加油時，和主人希普森先生聊起這裏可怕的夏天。
“哈哈，你不能這樣為夏天擔憂，”希普森先生善意地責備著斯蒂芬，“對炎熱的害怕隻能使夏天開始得更早、結束得更晚。”
當斯蒂芬付錢時，他意識到希普森先生說對了。在自己的感覺中，夏天不是已經來了嗎？
“像迎接一個驚人的喜訊那樣對待酷暑的來臨，”希普森先生說著找給斯蒂芬零錢，“千萬別錯過夏天帶給我們的各種最美好的禮物。”
“夏天還有最美好的禮物？”斯蒂芬急切地問。
“你從不在清晨五六點起床？我發誓，6月的黎明，整個天際掛著漂亮的玫瑰紅，就像少女羞紅的臉。8月的夜晚，滿天繁星就像深藍色的海洋裏漂浮的流水。一個人隻有當他在華氏114度的高溫裏跳進水裏，他才能真正體會到遊泳的樂趣！”
當希普森先生去給另一輛車加油時，站在一旁的一位年輕加油工笑著輕聲對斯蒂芬說：“好啊！你得到了希普森的特別服務——免費傳授他的人生哲學。”
希普森先生的話果然奏效了。斯蒂芬不怕夏天了。4月和5月也就自動與炎炎夏季區分開了。當高溫天氣真的到來時，清晨，斯蒂芬在天堂般的涼爽中修剪玫瑰花；下午，他和孩子們舒舒服服地在家裏睡覺；晚上，他們在院子裏玩槌球遊戲，做冰激淩吃，痛快極了。整個夏天，他還欣賞了沙漠日出特有的壯觀景象。
幾年之後，斯蒂芬一家搬到北部的克來蘭德，不到9月，鄰居們就為過冬擔憂了。當12月的大雪真的落下來時，他們的孩子，10歲的大衛和12歲的唐真是興奮極了，他們忙活著滾雪球，鄰居們都站在一旁盯著看“這兩個從沒見過雪的愣頭愣腦的沙漠小子。”
後來孩子們坐著雪橇上山滑雪去湖麵滑冰，回來以後，大人、小孩都圍坐在斯蒂芬家的壁爐旁，津津有味地吃熱巧克力。
一天下午，一位中年鄰居感慨地說：“多年來，雪隻是我們鏟除的對象，我都忘了它真能給我們這麼多歡樂呢！”
幾年之後，他們又搬回沙漠。斯蒂芬開車到加油站，新主人告訴他希普森先生因年事已高把加油站賣了，在不遠處又經營了一個小型加油站。
斯蒂芬開車到那兒，拜訪希普森先生，並讓他再給自己加油。他更瘦了，滿頭銀發，但是他那愉快的笑容仍然依舊。斯蒂芬問他感覺怎麼樣。
“我一點不擔心變老，”他說著從車篷下走出來，“在這裏光欣賞生活的美都欣賞不過來呢！”
他邊擦手邊說：“我們有3棵果實累累的桃樹，臥室窗外還有一個蜂鳥窩，想想還沒有我指頭大的美麗的小鳥，看上去真像一隻小企鵝。”
他開著發票，繼續說：“黃昏時，長耳大野兔奔跑跳躍；月亮升起來時，小狼在山坡上成群出現。我從來沒有看到有這麼多野生動物在春天活動。”斯蒂芬開車離開時，他向斯蒂芬喊道：“去觀賞吧！”
回家的路上，希普森這位可愛的老人的幸福秘訣一直回蕩在斯蒂芬的腦際。是呀，盡管生活會給人帶來種種煩惱，但主要的是，你要學會發現和欣賞生活的美……
心靈感悟：
如果你無法改變生活，就去享受生活。生活中的確有許多煩心的、不如意的事，可一旦你沉浸其中，煩惱、抱怨、恐懼、困惑就會毀了你無數個本應愉快的日子。所以要學會避開那些不好的一麵，發現生活中的真、善、美，從而也就發現了人生的真諦。
2．樵夫和商人
在森林的一條小路上，一個商人和一個樵夫經常相遇。
商人擁有長長的駝隊，一箱箱的綾羅綢緞都是他的財富。
樵夫每天都要上山砍柴，斧頭和繩子是他最親密的夥伴。
然而，商人整天愁眉苦臉，並不快樂。樵夫每天歌聲不斷，笑聲朗朗，非常幸福。
一天，商人又與樵夫相遇，他們同坐在一塊大石頭上休息。
“唉！”商人歎道，“我真不明白，小夥子，你窮得叮叮響，怎麼那麼快樂呢？你是否有一個無價之寶藏而不露呢？”
“哈哈！”樵夫笑道，“我也不明白，您擁有那麼多財富，怎麼整天愁眉苦臉呢？”
“唉！”商人說：“雖然我是那樣的富有，但我的一家人總是為了錢財吵得不可開交，我覺得自己無依無靠，很是孤獨。”
“他們整天想的就是如何比其他人擁有更多，卻沒有一個想到為我付出哪怕一丁點兒真情實意。當然，我一回到家他們就會喜笑顏開，可是我始終弄不明白，他們是對著錢笑還是對著我笑。這樣，我能快樂嗎？”
“哦，原來如此！”樵夫道，“我雖然一無所有，但我時時感覺到我擁有永恒的幸福，因為全家人都是我的靠山，所以我經常樂不可支。”
“是麼？那麼你家裏一定有一個賢慧的妻子？”商人問。
“沒有，我是個快樂的光棍漢。”樵夫道。
“那麼，你一定有一個不久就可迎娶進門的未婚妻。”商人肯定地說。
“沒有，我從來沒有過什麼未婚妻。”
“那麼，你一定有一件使自己快樂的寶物？”
“假如你要稱它為寶物的話，也可以，那是一位美麗的姑娘送給我的。”樵夫說。
“哦？”商人驚奇了，“是一件什麼樣永恒的寶物，令你如此幸福呢？一件金光閃閃的定情物？一個甜蜜的吻？還是……”
“這個美麗的姑娘從來沒有同我說過一句話，每次在村裏與我相遇，她總是匆匆而過。三年前，她去了另一個城市生活。就在她臨走之前，上車的時候，她……”樵夫沉浸在幸福之中了。
“她怎麼樣？”商人急切地問。
“她向我投來了含情脈脈的一瞥！”樵夫繼續道，“這一瞬間的目光，對於我來說，已經足夠我幸福一生了。我已經把它珍藏在我的心中，它成了我瞬間的永恒。”
商人看著幸福無比的樵夫，心中說道：
“真正的富翁應該是他，我才是個名符其實的窮光蛋。”
心靈感悟：
快樂是人世間最寶貴的財富，擁有它，即使沒有多少錢，沒有什麼權力，你也是最富有的，因為它的價值直接來源於人的內心。
3．快樂的真諦
一群年輕人到處尋找快樂，但是，卻遇到了許多煩惱、憂愁和痛苦。
他們向老師蘇格拉底詢問，快樂到底在哪裏？
蘇格拉底說：“你們還是先幫我造一條船吧！”
年輕人們暫時把尋找快樂的事兒放到一邊，找來造船的工具，用了七七四十九天，鋸倒了一棵又高又大的樹，挖空樹心，造成了一條獨木船。