我們忘了看雲，我們遺落了許多閑適的心情，我們失去了許多凝眸玄想的樂趣，那真是生活的一種損失。
當我們看雲的時候，專注的神采裏，往往有廣大的平和，那也常是我們臉上表露最舒緩自然的時候，隨著雲朵的幻化飄移，不論在山巔，在海濱，在遼闊的草原，在狹窄的陽台，在陋巷的溝邊，或在囚室高不可攀的小窗下，我們都很容易從人間種種難以理清的糾葛中遊離出來。
許多抓緊的、執著的、無處釋放的怨憎傷痛，也都在此時淡了，遠了，鬆了，舒展了，撫平了，消失了。我們的心情或寧靜，或高遠，或悠閑，或天真，既不悲也不喜，既不高潮也不低潮，少年時候純潔清朗的特質仿佛重臨。在一張凝視雲影的臉上，我們看不見糾結的眉頭、猙獰的目光，找不到冷漠的表情、諂媚的神色。所有這些現實世界的醜陋與武裝，似乎全在我們讀雲的麵貌中，被遺忘了。
看雲的妙處，或許便在這一個“忘”字吧？
我們忘了看雲，便忘了生活之中最重要的一種“忘”——忘我，於是熙熙攘攘的人生，就如何也瀟灑淡泊不起來了。
在成絲、成縷、成筐、成匹或成汪洋的雲的卷帙裏，我們可以取之不盡、用之不竭地尋回失落的記憶、獲取溫柔的寄托，開始綿密的思考，發掘藝術創作的靈感題材，任想象的羽翼，到處飛翔。
雖然，天地不仁，草木無情，宇宙浩瀚荒寒，人類生命永遠隻是電光石火的瞬間存在，但當渺小的人類，以看雲那樣活潑的眼光，去看待天地洪荒時，廣漠的宇宙，在一個遙遠而名叫地球的角落，終還是亮起了溫暖美麗的光芒。
心靈感悟：
閑適的心情給人們帶來無盡的樂趣，帶來忘我的舒心。停下你腳步，抬起頭來看看天空中的雲朵吧，你會別有一番收獲。
29．學會“遺忘”
上天賜給我們很多寶貴的禮物，其中之一即是“遺忘”。隻是我們過度強調“記億”的好處，卻反而忽略“遺忘”的功能與必要性。
例如：失戀了，總不能一直沉陷在憂鬱與消沉的情境裏，必須盡快遺忘；股票失利，損失了不少金錢，當然心情苦悶提不起精神，此時，也隻有遺忘能幫你擺脫困境；又如，期待已久的職位升遷，人事令發布後竟然不是你！情緒之低潮可想而知。解決之道無它——隻有勉強自己遺忘。
可見，“遺忘”在生活中有多麼重要！
然而想要遺忘，卻不是想象中那麼容易。遺忘是需要時間的。隻不過，如果你連“想要遺忘”的意願都沒有，那麼，時間再長也無濟於事。
一般人往往很容易遺忘歡樂的時光，但對於哀愁的經曆卻經常憶起，這是對遺忘哀愁的一種抗拒。換言之，人們習慣於淡忘生命中美好的一切，但對於痛苦的記憶，卻總是銘記在心。為什麼呢？難道我們真的如此笨拙？
不，當然不是。關鍵在於我們的“執著”。我們很少靜下心來檢查自己“已有的”或“曾經擁有的”，總是“看到”或“想到”自己“失去的”或“役有的”。這，當然注定了難以遺忘。
的確，我們這一代的人，好像個個都太精明了。無論是待人或處事，很少檢討自己的缺點，總是記得“對方的不是”以及“自己的欲求”。其實到頭來，還是很少如願——因為，每個人的心態正彼此相克。
反之，如果這個社會中的每個人，都能夠試圖將對方的不是，及自己的欲求盡量遺忘，多多檢討自己並改善自己，那麼，彼此之間將會產生良性的互補作用，這也才是我們所樂意見到的。
心靈感悟：
遺忘是上天賜予人類的寶貴財富。我們隻有充分利用它，才能擺脫心靈的苦悶與傷痛，才能度過開心、快樂的一生。反之，如果對於那些痛苦的經曆久久不能釋懷，我們將會陷入惶惶不可終日之中。
30．找個理由幹一杯