訓練的內容基本上都固定。
前一個小時是基礎訓練，包括投籃、折返跑這些，他們自己就能夠完成。
等到了七點左右的時候，斯普林曼也來了，他的手裏拎著一些麵包，是給其他人帶的早飯。
訓練的後一個小時，是對抗訓練。
斯普林曼這時候不止是助理教練更是訓練師，拿著墊子模擬對抗來訓練兩人。
當然除了這個，還有林影和杜蘭特相互之間的攻防戰。
盾和矛在一起，沒有比讓他們直接對抗更有訓練效果的了。
等到兩小時的訓練結束，兩人已是大汗淋漓。
他們的訓練內容大致不會變，但是斯普林曼會根據兩人的身體狀況調整強度，讓他們始終處在“高強度”中。
別覺得殘酷，因為隻有那樣才能激發他們身體的潛能，也才能讓他們完成擊敗堪薩斯的目標。
等到訓練結束了，斯普林曼告訴了兩人一個好消息。
校方終於同意了球隊在休息室安裝電視的申請，安裝會在元旦假期前結束。
換句話說，這個假期他們休息的時候可以有電視看了！
聽斯普林曼說到這的時候，杜蘭特伸手和林影擊了個掌。
平時的話他們白天大部分時間都在上課，不會去想訓練完以後該幹嘛。
但是現在放假，突然多出來了很多時間。
對兩個以泡訓練館為樂趣的人來說，確實有點兒不知道該幹嘛。
有電視的話，他們的生活會豐富不少。
斯普林曼並沒有忽悠他們，當天下午安裝有線電視的人就過來了。
杜蘭特和他們熱情地聊著天，林影坐在一旁安靜的繼續想著戰術的事情。
不過和昨晚一樣還是沒什麼頭緒。
一直到杜蘭特把他從思緒中拉回來，他才發現電視安裝好了，連帶著安裝的人都已經走了。
“你說我們去買個遊戲機怎麼樣？跟電視連一起，我們就可以打遊戲了！哦對了，我可以再叫個披薩可樂……”
杜蘭特開口提議。
在宅這件事情上，他是專業的。
“凱文，這是學校的休息室。”
林影提醒道。
這電視才剛裝上，要是被學校的人發現他們在用它打遊戲，可能分分鍾就回收了。
杜蘭特表情略顯失望，不過還是打開電視看了起來。
美國的電視分為兩大類：一類是公共電視台，就和國內的一套五套十一套類似。
這類節目在美國覆蓋率超過90%，對內容的要求很高，不允許出現任何暴力、色情，甚至髒話都會被嗶嗶掉；
另外一類是有線電視台，這個涵蓋的內容就比較多而且比較有美國特色。
像現在大熱的“殺與艸之歌”就是這類節目裏的。
這類節目覆蓋率低而且大部分收費，所以很多劇集都是沒尺度限製的。
才看了一陣公共電視節目，杜蘭特就感覺無聊要換有線電視了。
林影也沒反對，看那些近似於科普和政治新聞類的節目，確實有點讓人昏昏欲睡。
不過在進入到有線電視節目後，他提了一個建議。
tnt。
這不是炸藥的縮寫，而是特納電視網的簡稱。
林影之前上的巴克利那個節目就是tnt的。
tnt是一個類似於國內央視五的電視台，會全天候直播體育賽事，其中nba是重點。
或者換句話說，隻要是在tnt轉播範圍的nba比賽，不管是直播還是回看都能看。
沒有什麼比這個更能吸引到兩個籃球運動員注意力的東西了。
等付完費，他們就能看比賽了。
不過nba直播基本都在晚上，他們現在隻能看回播了。
好在他們忙於訓練沒怎麼關注nba，並不知道比賽結果，回播和直播區別並不大。
而且他們很快就挑中了一場比賽，是兩天前剛打完的。
湖人vs小牛。
小牛是德州球隊，這賽季在“小將軍”艾弗裏·約翰遜的執教下表現非常耀眼，諾維茨基也打出生涯最高光表現，現在高居西部第一。
湖人隊雖然現在實力一般，但他們有科比。
上賽季單場81分，賽季場均35.4分的科比。
（）