●崔鶴同
又是一次體育課，楊老師聽了他一貫的理由之後說：“你和我們一起做廣播體操總可以吧？”看著老師征求意見的眼神，馬富才感到無法拒絕。可就在一套廣播體操之後，楊老師又安排了跳高訓練。同學們一個一個都跳了過去，馬富才的名字被叫響了，麵對第二次呼叫，他氣憤地說：“不行！你明知道我這個樣子，為什麼還要讓我跳？”
“你看，這麼低的高度！你一定能跳過去的！為什麼要把自己當成一個殘疾人、窩囊廢呢！？”楊老師的話像一根鋼鞭，抽得他生疼。
話音剛落，馬富才像瘋了一樣向跳杆衝去，並順利地跳過了橫杆。之後，在楊老師的特意安排下，他一次又一次地跳過了橫杆。下課之後，楊老師拍著馬富才的肩膀告訴他，第二次之後，橫杆的高度已經被自己悄悄地抬高了，但他還是跳了過去。老師意味深長地告訴他：“以後不管什麼時候都不要給自己設限，而且要把橫杆不斷地往上抬！”
這次體育課之後，馬富才同學漸漸恢複了自信。他走出了自卑自憐的陰影，他不再逃避。他和同學們一起出早操，一起跑步，並在體育課上主動將橫杆的高度一次次往上抬，又一次次地成功越過。
最可喜的是，由於不斷鍛煉的原因，馬富才同學的病情日見好轉，心理和身體的疾病都得到了改善，並順利地考上了大學。
塑造人重在塑造心靈，而自信是心靈的脊梁。大學畢業之後，馬富才到一家省級銀行工作，並且工作得非常出色。每每在事業上徘徊不前的時候，他便想起了老師的那句話。那句話使他不由得提高了自信，越過了重重阻礙，奔向了成功與希望。
“自信是心靈的脊梁。”一句道破了勇氣和信心對於我們成長的意義。