抑鬱症患病初期末必察覺，隻是脾氣較暴躁，要求別人嚴苛一些。病情發展下去，憂慮愈來愈多，便無故哭。到嚴重時期，便會長時期情緒低落、消瘦，午夜醒來，經期紊亂、便秘等，這都是抑鬱症的一般病況。
根據我特點醫生確認是患上了嚴重的抑鬱症，並開出了治療方法。他開出了三點，讓蘇莎熟知。
治療抑鬱症首要考慮的其嚴重程度，還視乎病人有否自殺傾向，如果嚴重或危害人身安全的則要進院治理。醫生接著會檢查病人身體，看是否有其他毛病導致抑鬱症，如飲酒、甲狀腺或心髒病等等。
藥物治療方麵，嚴重及中度症狀的，醫生會酌量給予抗抑鬱藥；而輕度的會配合心理治療。更是病況嚴重，醫生會考慮用腦電蕩治療法。另外，如病人家人家庭發生事故，引發病源的，醫生會配合其他部門如醫務社工等予以適當援助。
心理治療方麵，包括聆聽和輔導，讓病人宣泄感受，讓他們覺得有人關心，從而恢複正常生活。心理學家也會采用認知治療法，幫助病人失掉思想上的謬誤，糾正其偏激和自怨自艾的想法，從另一角度看自己和世界，讓患者可以學習以理性思考代替錯誤信念，以新的人生觀去麵對生活。而同樣重要的是鼓勵病人的家人，從使病人不領情，亦不要放棄，多給予病人支持和鼓勵永遠是治療的良方。
聽完醫生的話蘇莎哭了，她沒有想到我竟然得了那麼嚴重的疾病，那個醫生還告訴他，如果病人不配合，但是他的康複期會很長，甚至一輩子都不會好，讓她感覺十分的著急與心痛，難道她那活潑的震哥哥難道會一直消沉下去嗎？
我麻痹自己,我放縱自己,那些灰色的日子裏我不知道我是怎麼度過的,喝酒,喝醉,哭泣,放棄.雖然那個時候有蘇莎陪伴著我,但是我卻一點也不領情,甚至說過不要她的憐憫,在我的心裏仍然很受傷,我害怕她對我的好隻是一時憐憫,我甚至悲哀的想我這輩子是不是完了,活著是不是還有意思,連生命這個東西我都一點不珍惜了.
那天我又是喝的醉熏熏的回去了,但是這次蘇莎卻沒有在門口迎接我,屋子是一片空蕩蕩的,桌著上留著兩封信.一封上麵顯然是蘇莎的筆跡,另外一封我也很熟悉,但是卻怎麼也想不起來,打開信封,我迅速的閱讀了這兩封信.
震哥哥:
接到這封信後我已經離開了你,因為此時的我已經在到了合肥,但是我不會在合肥出現的,我回離開這個傷心的地方,遠離這個城市了.對於你我有很多的話想對你說,但是一直卻沒有機會,到今天我才有機會把我心裏話告訴你.
對於我來說,你永遠是那麼的優秀,那麼的完美,是我崇拜的對象，還記得那次你去合肥嗎？我告訴你我有了男朋友，那是我告訴你我已經不是那個小姑娘了，我也長大了，我那時候希望你能說出什麼話來挽留我或說愛我什麼的，但是你卻什麼也沒有說，讓我非常的傷心，而後來你受傷，給我金牌，那一切都是那樣的清晰的在我的麵前，我每天晚上作夢都會有你，夢裏的你與真實的你卻總是那樣的遙遠，那樣的遠。
後來你去少林，去荷蘭，我沒有能陪你在你身邊，那是我一生最大的痛。再後來聽說你有女朋友，我以為自己能夠忘了你，但是我發現我不能，永遠的不能，最後當你受傷的時候我又來了，而這裏的幾個月是除了在孤兒院後我最快樂的日子，知道為什麼嗎？因為有你！
今天我要離開這裏了，我希望的我離開能夠讓你振作，希望你能在沒有熟悉麵孔的情況下找回自己，做回原來的你，但是我最快樂的事情。
：莎兒
上麵仍然淚痕的痕跡，看來她是很是傷心，我忍住激動，打開另一封信，原來這封信是爺爺留給我的，那個時候的他已經知道自己的時日無多，所以留下那封信，信裏要我不傷心，希望我能克服困難，戰勝自己，不管以後我能不能踢球，能希望我能戰勝自我。
兩封信看完後，我淚流滿麵，燒掉這兩封信，我又開始我新的旅程，這次我的目的地是西藏。
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這章很是鬱悶，我很久才寫完，不知道為什麼，後麵的情節會怎麼樣，我自己也不清楚，可能以後我會寫慢點，因為我要思考，可能一個星期後再更新吧，我要積累點新的章節。