近年來，出現了這樣一種病症，主要表現為腳趾或腳底疼痛，有的還伴有手指痛、麻木，患處出現紅斑。醫學家將這種病稱為流行性肢痛症，多發於生長發育階段的青少年，內因是此時他們的自主神經調節功能尚不穩定，人體末梢微循環對外界的應變能力較差，女性還會受內分泌周期的影響；外因除了寒冷的氣候和潮濕的環境，還有自我保暖不良，衣服單薄，特別是手足保暖更差等。
2.早春忌穿裙子
一些愛俏的女士，不顧早春時節的冷風侵襲，穿著裙裝涉足街市，這種反季節追求美的做法，會給人帶來負麵影響。
流行病學的調查表明，關節炎的發病率與穿裙子有直接關係。寒冷與潮濕是導致關節炎的重要原因。早春穿裙子，肌肉和關節裸露在外，在氣溫較低和陰雨連綿的天氣裏，就會遭到不同程度的風寒侵襲，容易形成關節炎症，酸痛、腫脹，活動不便，如果反複發作，則會形成慢性關節炎。一旦關節炎的病變形成，即使服藥、針灸，也隻能改善症狀，很難徹底根治。
早春時節，女士們切不可隻要風度，不管溫度，隻圖一時的漂亮而導致終生遺憾。所以，早春忌穿裙子。
3.絲綢夏裝度夏五忌
（1）忌留縫頭過小。這是因為：由於絲綢纖維細而光滑，極容易斷線，影響穿著效果。因此，在縫製絲綢衣服時，必服留足縫頭，以不低於1厘米為宜。
（2）忌刮損傷。這是因為：絲綢纖維過細，與粗糙、帶毛刺的物質接觸，會使絲綢跳絲，容易造成衣服損傷。
（3）忌久穿不洗。這是因為：絲綢接觸鹽分，影響較大。在人體汗水中，含鹽分較多，可以使淺色絲綢夏裝表麵泛赤黃色斑點。所以，穿絲綢夏裝要經常洗滌。
（4）忌漂洗不幹淨。這是因為：絲綢夏裝洗滌，一定要用清水將肥皂沫清洗幹淨。否則，衣服表麵會發花、泛黃。
（5）忌暴曬。這是因為：絲綢在紫外線作用下，很容易脆化，加上絲綢著色牢固性較差，易改變其顏色。因此，清洗幹淨之後，應掛在通風背陰處晾幹，一定要避免在烈日下暴曬。
4.夏季女性著裝的禁忌
（1）忌襯裏過短。從原則上講，裙裝一般要配上襯裏。在現實生活中，有些人圖涼快或省料，將裙襯做得很短，從外麵看上去，讓人感覺一條裙子變成了兩截，從而影響了服裝的美感。所以，夏季女性裙裝忌襯裏過短。
（2）忌騎車提裙角。夏季，氣候炎熱，女性穿著長裙獨具魅力。但是，在騎自行車時，感到非常不方便。因此，為了方便，在騎自行車時，一些穿長裙的女士便用雙手提著裙角握著車把。殊不知，這樣提著裙角騎車，如果迎風一吹，會露出大腿和內褲，有傷大雅，令人難堪。所以，夏季女性忌騎車時提裙角。
（3）忌穿裙時隨便蹲坐。女士穿著裙裝下蹲或坐立都要落落大方，應避免不良姿勢，如蹲著時不要讓裙角著地，就座時應雙腿並攏，不要撩起裙角，尤其是穿短裙時不要雙腿分開，以免有失雅觀。所以，夏季女性忌穿裙時隨便蹲坐。
（4）忌拉鏈不到位。夏季穿衣服時，要經常檢查拉鏈是否拉到了合適的位置。特別是在上、下車或穿行於擁擠的人群之中，拉鏈難免會下滑，使內衣外露，既不雅觀，又不莊重。所以，忌拉鏈不到位。
5.夏季著裝忌忽視護臍
現代醫學研究認為，肚臍通人體內外，是保健要穴。中醫稱之為神闕穴。夏季，氣候炎熱，邪濕之氣，很容易由此侵入體內，進而影響人體健康。因此，在穿露臍裝時，應特別注意對臍部的護理。
一方麵注意臍部的衛生。夏日，汗流量大，身體上的汙垢，很容易隨著汗滴進入臍眼，進而沉積在臍底部。因此，要經常對臍部進行清潔，以清除汙垢，防止病菌滋生；另一方麵注意防風。一是早晚天氣涼爽，或在陰雨天氣溫度較低時，最好不要穿露臍裝；二是電扇、空調的涼風不要正對著臍部猛吹；三是在騎自行車或摩托車時，車速不宜太快；四是晚間不要穿露臍裝睡覺。
6.夏季忌長期穿著牛仔褲
牛仔褲頗為風行，各種顏色、款式應有盡有。由於它結實耐用，而且穿上後瀟灑漂亮，能充分顯示出下身的曲線美，因此有的人一年四季都喜歡穿著。但是，科學家提醒人們：從衛生保健角度看，不論男女，夏季忌長期穿牛仔褲。
男子夏天穿著這種緊身褲子，睾丸常貼在皮膚上，妨礙熱量的散發，會使人的體溫比精子所需的溫度高一些，對精子的生成十分不利，時間長了，有可能造成不育症。加上陰囊的皮膚薄而細嫩，夏季如果穿著牛仔褲，所造成的局部摩擦和潮濕，極易引起陰囊濕疹等皮膚疾病。女子夏季穿著牛仔褲，也很不適合。女子陰道常不停地分泌出一種酸性液體，來抵抗外界細菌的侵入，所以女性的外生殖器經常是濕潤的，若穿著透氣性較差的牛仔褲，不利於陰部濕氣的散發，還會增加出汗，這不但易使皮膚細嫩的會陰部磨破，而且很容易造成細菌或真菌的活動和滋生，甚至會導致陰部感染發炎，罹患外陰炎或尿道炎。因此，不論男女，在夏季忌長期穿著牛仔褲。
7.秋季衣著有哪些禁忌
（1）秋季青年人衣著忌過多。秋季，天高雲淡，清風送爽。但是，值得提醒的是，青年人衣著忌過多。這是因為：秋季的養生特點是陰精內蓄、陽氣內收，如果過多的衣著，往往會使身熱汗出，汗液過多，陰津傷耗，陽氣外泄，不利於養生。所以，秋季青年人衣著忌過多。
（2）秋季添衣忌過多過快。這是因為：進入秋季後期，氣溫逐漸下降，從養生的角度講，添衣忌過多過快，以使人體有抗禦寒冷的能力。民間流傳的秋凍之說，就是這個道理。
（3）秋季病後調養忌穿衣少。在秋季生活中，病後調養忌穿衣過少。這是因為：患病後人的體質虛弱，容易受涼感冒，一旦感冒，既不利於康複，也可使病情複發或加重。所以，要根據氣溫的變化，適當增減衣服，以防感冒，尤其是老年病人，抵抗力差，在天冷、風大時，一定要穿得暖和些，寧可多穿些，以避免風寒侵襲。
8.深秋忌穿裙子
在秋去冬來的時候，仍有一些女性著裙裝，這種美麗凍人的現象，比比皆是。其實，這種穿衣之道，不利於身體健康。
這是因為：當氣溫降至1O℃左右時，由於受冷空氣的刺激，會使人體皮膚血管收縮，導致表皮血流不暢，情況輕者，還會使一些脂肪細胞發生變性，造成大腿等部位出現紫紅色硬塊，腿部發癢，情況嚴重者，出現皮膚潰破。這些症狀，在醫學上稱為深秋裙裝症。
此外，國外一些研究認為，40歲以上婦女所患關節炎比例較高，其中有些人患病與深秋穿裙子有關。
9.冬季穿衣忌過多
冬季不宜穿過多的衣服。從保健的角度上講，穿衣應把美觀放在第二位，而把保暖放在第一位。不是說美觀不重要，冬季穿衣保暖確實是最重要的。
那麼，冬季是不是穿衣越多越好呢？
答案是否定的。這是因為：冬季，一方麵人體對外界氣溫變化有一定的調節和適應能力，如果穿過多的衣服，由於熱量大，會使皮膚血管擴張，流向皮膚的血液增多。反而大大降低了機體對外界氣溫變化的適應能力。另一方麵冬季穿衣過多，對於工作和日常生活也有很多不便。如騎車因穿衣過多，衣服厚重影響上下車，動作不方便，稍有不慎，會造成危險。所以，冬季忌穿過多的衣服。
10.冬季穿西服有哪些禁忌
（1）西服忌衣不稱身。這是因為：西裝衣料繁多，款式也不少，其共同的要求是貼身適體。在現實生活中，如果選購成衣，一方麵要注意肩寬、袖長適度，坐下來時，後擺剛好貼近椅麵：另一方麵不扣紐扣時，雙襟不至於張開成八字形，後肩部分不應形成溝狀皺褶。此外，褲子的長短，以遮住腳踝為宜。
（2）西服忌衣料不配。這是因為：無論是男西裝，還是女西裝，不論哪種顏色，不宜采用兩種衣料、兩種顏色。不配套就顯示不出西裝的整體美。如果要把衣服和褲子的衣料和色調區別，要特別注意色彩的和諧與輕重關係。例如：暖色調與冷色調不宜搭配，深色與淺色的色階不宜相差太大，更不要形成強烈的對比。
（3）西服忌連續穿著。這是因為：一套麵料貴重、款式入時、穿著舒適的西裝，如果在身上連續穿，不僅使汙物不易去除，還會使衣料本身的回彈力降低，從而發生變形。因此，價格較貴的西裝，一方麵穿時最好有兩套西裝交替穿著，使衣料本身的回彈力有機會恢複原狀，使其不變形；另一方麵回到家後，應將西裝換下，把衣袋裏的東西全部取出來，再掛在衣架上，使西裝很快恢複原來的形狀。
（4）西服上衣口袋忌放雜物。在穿西裝時，忌在胸前的口袋上插筆。從嚴格的角度講，西裝前的口袋叫手巾袋，是放裝飾手絹用的。鋼筆應插在西裝馬夾的左胸口袋裏。如果不穿馬夾，則應插在西裝裏麵的口袋中。
（5）西服係扣的禁忌。西裝有單排扣和雙排扣之分。如果為單排兩粒扣的，其第二粒是樣扣，忌全部扣上，一般隻扣第一粒或兩粒都不扣；如果為單排三粒扣，第一和第三粒是樣扣，忌全部扣上，可以隻扣中間一粒或都不扣；如果為雙排扣西裝，一般應將紐扣全部扣上，以顯穩重；如果是雙排六粒扣西裝，其最上兩粒是樣扣，不宜扣上。
11.冬季穿毛織物有哪些禁忌
（1）忌連續穿著。毛織物不宜長時間穿著，其目的是為防止過分疲勞，進而減少織物的牢度。
（2）忌過度拉扯。羊毛衫在穿著時，不宜硬拉硬套，否則，會影響羊毛衫的回彈性。
（3）忌剪去小球。羊毛衫在初穿時，容易起小球，主要是由於羊毛纖維經摩擦和卷曲後造成的，穿久了自然磨去。所以，忌把小球拉掉，否則羊毛纖維會被拉出來。