—氣候養生講座氣候啊！既能害人，又能養人。
人與氣候同呼吸共命運天是一個大宇宙，人是一個小宇宙人雖有萬物之靈的尊稱，但在廣袤無際的太空中，隻不過是一個小小的個體而已，然而這個體雖小，卻也是一個小宇宙，並且無時無刻不在和浩瀚的宇宙同呼吸共命運……所以大自然與人關係十分密切，尤其氣候對人的疾病、健康有著極其重要的影響。
什麼是天道、氣化和物候呢？
天道：指宇宙（日、月、星）的運行規律。
氣候：天體運動產生氣候變化。
物候：萬物對氣候的應答反應（包括生物、非生物）。
病候：生命對異常物候的反應。
氣候就是氣象，候就是象，指外部征象。氣候就是天氣變化的客觀征象。氣候是怎樣形成的呢？
宇宙（日、月、星）運動產生陰陽，陰陽相互作用產生陰陽氣化，陰陽氣化產生氣候變化，包括春夏秋冬，晝夜溫差，寒熱溫涼。
氣候怎樣影響疾病？
變化萬千的氣候，無時無刻不在影響著人體。氣候主宰包括人在內的萬物。氣候通過氣化形成六氣影響人體。風寒暑濕燥火六氣養人也害人，所謂“水能載舟，也能覆舟”。
什麼叫六氣？ 陰陽通過氣化，即陰陽氣化產生風寒暑濕燥火六氣，六氣影響人體。六氣與人體相應的規律如下所示。
風火濕燥寒
心肝脾肺腎
生長化收藏
春夏長夏秋冬
什麼叫六淫？
異常六氣稱為六淫，對人體有害的六氣叫六淫，六淫致病又叫氣化病機，也叫運氣病機，《黃帝內經》運氣理論其實就是一部精湛的氣象醫學專著。《黃帝內經》指出：“夫百病之生也，皆生於風寒暑濕燥火。”就是說，人的許多疾病都是異常六氣（六淫）所導致的。
六淫是怎樣傷害人的？
知己知彼，百戰百勝。
六氣作用於人體的規律是：風氣通於肝，寒氣通於腎，燥氣通於肺，濕氣通於脾，熱氣（火、暑）通於心。
第一，風邪易傷害人體哪些部位？
風為陽邪，其性開泄，又因風邪有向上、向外、升發的特點，所以多侵犯人體頭麵、體表、陽部。
第二，寒邪易傷害人體哪些部位？
寒為陰邪易傷陽氣，所以叫做“陰盛則寒”，易傷人體足部、體內、陰部。
第三，暑邪傷害人有什麼表現？
因暑為陽邪，其性炎熱，所以暑邪傷人可出現中暑、壯熱、麵赤、心煩、脈洪大等陽熱證。
第四，濕邪有什麼特性？
濕性重濁，感受濕邪易出現關節痛重、肢重、頭重、便瀉穢濁等。
第五，燥邪的特性是什麼？
燥性幹，易傷津液。燥邪傷人有口幹、咽幹、膚幹、毛枯、尿少、便結等表現。燥易傷肺，肺為嬌髒，喜潤惡燥，傷肺津則出現幹咳、咯血、痰黏稠等。