8－9個月胎教進行時
現在，胎兒在子宮裏生存了9個月。今天早上，他睜開眼睛，打著哈欠，用勁踢了幾下，用小手去抓臍帶，把手伸到嘴裏，吮自己的大拇指，聽母親的心跳和腸鳴音，他已經是個真正意義上的小人兒了。這個時候的準媽媽不妨把自己打扮得漂漂亮亮的，對於寶寶來說也是一次重要的美育胎教。
準媽媽的胎兒美
愛美的女性懷孕了，嬌美的體形一下子變得臃腫。有些人為此而痛苦、煩惱，認為從此便失去了原有的苗條而豐滿的身材。其實大可不必這樣。懷孕幾乎是每一位女性一生當中都要經曆的，大多數女性分娩後還是會像以前一樣體態輕盈、姿容美麗，而且還會增添幾分女性的成熟美。
生活中處處都是美，把美的信息傳遞的過程就是美育。美育是母親與胎兒交流的重要內容，也是淨化胎教氛圍的必要手段。胎教中的美育是通過母親對美的感受來實現的。美育能陶冶性情，淨化環境，開拓眼界，對於胎兒來說具有奇妙的魅力。
準媽媽身體的一係列變化，可能都是因為懷了小寶寶造成的，都是正常現象。胎兒發育長大，使得準媽媽腹部曰漸膨大起來；為了適應將來哺乳的需要，乳房也漸漸豐滿；準媽媽要吸進兩個人的氧氣，呼吸量和胸部的起伏都增大，因而胸圍也增大。少數女性在懷孕30周後，體內的血容量增加，鈉的含量和水的存儲增多，還會有腿部水腫。等孩子出世後，你的腰圍、胸圍漸漸減小，水腫現象也會消失。隻要在孕期體重增加不超過10千克，分娩後，體形會很快恢複的。
肚子裏的寶寶固然重要，但現代醫學知識告訴我們，大可不必為了胎兒禁忌太多。不必毫無節製地大吃，適當地化淡妝，適宜地運動，都可以讓心情更好。自信就是美，首先應該將那些沮喪的心情拋開。其實，就是在懷孕期間，你也可以打扮得很漂亮。雖然你不再苗條和富有美麗身段，但你完全可以變得更可愛。別忘了那句話：“可愛的一定是美麗的。”懷孕了，精力、體力都不如以前，又由於信心不足，有些準媽媽就不似以前那樣顧及容貌了。事實上，美容、穿衣也是胎教，準媽媽完全有必要精心打扮自己。
美麗是每一位女性所追求的，姣好的容顏是許多女性夢想的。其實，一個人的魅力往往是由多方位來體現的，依據社會審美心理，準媽媽腹中的胎兒正是被愛的表現，從心理上認為懷孕期間才最能體現女性的美，精心裝扮自己，則會保持心理平衡，有助於維護準媽媽的良好心境，對於準媽媽及胎兒的身心健康十分有利。別因為懷孕，就放棄打扮。懷孕了，就更應精心打扮。這一方麵是自娛的一種方式，對自己容顏、服裝的關心會使你忘掉妊娠中不快的反應；另一方麵，化妝會使你顯得氣色很好，自己看了，心裏會舒服，別人看了，對你稱許幾句，你也一定會很高興的。可見，化妝會使你保持自信、樂觀、心情舒暢。因此，美容、打扮無論對自己還是對胎兒都是很有意義的。
懷孕的幸福與滿足使準媽媽更具有迷人的魅力，一套合身、舒適而又漂亮的孕裝能立刻展現出懷孕體態特有的形象，讓準媽媽充滿自信和愉快，是給準媽媽最好的一份禮物。怎樣裝扮，才能讓自己充滿美麗孕味呢？那就聽我們細細說來。
準媽媽朋友不妨把頭發剪得短一點，梳理得整齊美觀一些，給人以生機勃勃的感覺，但不宜燙發，尤其是不宜用冷燙精燙發，以免殃及胎兒。準媽媽還可以化淡妝，但不宜濃妝豔抹，因孕期皮膚比較敏感，化妝品的過度刺激易引起皮膚病，對胎兒不利。另外，化妝品還可以掩蓋孕期貧血的膚色，不宜及時得到診治。
如果你要選購一條合適的裙裝，可以選擇那些少打褶、多斜裁、褲腿緊、褲腰鬆的準媽媽裝。少打褶多斜裁是指上衣不必選用胸前打褶過多的款式，這樣的衣服標誌性太強，一看就是準媽媽服。可以選擇斜裁的寬擺上衣，孕期它可以遮蓋凸起的腹部，產後也可以日常穿用，看上去舒適而且浪漫。
如果你身在職場，應選擇那種穿在身上能很美地體現出胸部線條，卻使隆起的腹部顯得不太凸出的款式，如上小下大的A字形能使服裝有立體輪廓。款式上以簡潔大方、色彩柔和的套裝為主，質料和花色最好與普通的職業裝相一致，緊繃在身上的款式和彈性麵料就盡量少用了。上班時帶一個漂亮的皮包，以及合適的飾物，起到“點睛”的效果。
儀容美的關健在於整潔，準媽媽隻要注意衛生，保持整齊，形象一定會大為改觀的。由於激素的刺激和血液循環的加快，你的皮膚較以往會變得更加細膩紅潤，如果以前額頭上有皺紋，這時也會消失。你還會發現發質也比以前好得多。因此，準媽媽的美自有一番風韻，還是非常需要打扮的。
在時尚聚會或者是晚宴上，準媽媽的形象就是最好的時裝，再準備一款適合自己的身份和風格的有彈性的禮服裙；如果是公司的酒會，就應該穿得稍為正式一點，需要提醒一下，如果不是特別需要，不必專門破費去購置一套價格不菲的禮服，畢竟以後再穿的機會不多，你隻需在職業裝上點綴些小飾物，如令人注目的胸針、披肩等，就可以參加招待客戶的酒會了。
準媽媽的鞋子應輕便合腳，最好是穿那些鞋底平厚、鞋幫鬆軟的鞋，而不宜穿高跟鞋，因為穿高跟鞋會使重心不穩，容易跌跤，而且因身體前傾，容易壓迫腹部，不利於胎兒的血氧供給，影響胎兒生長發育。
準媽媽的乳房因懷孕而進一步發育，為防止日後出現垂乳，可選擇純棉布製作的胸罩，但不宜過緊，以免影響呼吸和肺活量以及乳腺的正常發育。
可以給寶寶講故事了
定時念故事給腹中的寶寶聽，可以讓胎兒有一種安全與溫暖的感覺，準媽媽若一直反複念同一則故事給胎兒聽，會令其神經係統變得對語言更加敏銳。
良好的胎教，即是給胎兒以各種良性的感覺刺激，以開發胎兒大腦的智能。胎教的方法很多，有閱讀胎教、音樂胎教、環境胎教、撫摩運動胎教等，其中的閱讀胎教，就是將優雅的文學作品或詼諧有趣的兒童故事以柔和的語言傳達給胎兒，以促進胎兒情感、語言和智能的發育。
胎教故事一：最大的財富
有個年輕人整天抱怨自己大窮，什麼財富都沒有。一天，一個老石匠從他家門口路過，聽到了他的抱怨，就對他說：“你抱怨什麼呀？其實，你有最大的財富！”年輕人驚訝地問：“我有什麼財富？”老石匠說：“你有一雙眼睛，你隻要獻出一隻，就可以得到你想要的任何東西，年輕人說什麼也不獻。老石匠叉說：“讓我砍掉你的一雙手吧，你可以得至許多黃金！”年輕人更是不能同意了。老石匠說：“現在你明白了吧，人最大的財富是他的健康和精力，這是用多少錢都買不到的。”