幽默自嘲術，指以自我嘲弄的形式，自貶自抑，堵住別人的嘴巴，擺脫窘境，從而爭取主動的一種舌戰謀略。善於自嘲的是智者中的智者，高手中的高手。如果你是自信者，那麼一定要更加修煉好這門上乘技法，好好利用幽默的技巧處理人際關係。如果你是內向者，也不妨放下矜持適時采用，因為幽默的自嘲是娛樂他人，調節氣氛，潤滑人際的最好方式。掌握它，你定能在人際交往中收到奇效。
“幽默是一種最有趣、最有感染力、最具有普遍意義的傳遞藝術。”
幽默在人際交往中的作用是不可低估的。幽默的語言，能使社交氣氛輕鬆、融洽，利於交流。人說話幽默，讓人歡喜，辦事兒也會順利起來。
幽默在人際關係中的強大作用，在我們日常生活中真是體現的淋漓盡致。就不如說，在飯館裏，一位客人把米飯裏的砂子吐出來。一粒一粒地堆在桌上，服務員看到了很難為情，便抱歉地問：“淨是沙子吧？”客人擺擺頭說：“不，也有米飯。”“也有米飯”形象地表達了顧客的意見，以及對米飯質量的描述。運用幽默語言進行善意批評，既達到了批評的目的，又避免出現使對方難堪的場麵。
還比如說，在公共汽車上，因擁擠而爭吵之事屢有發生。任憑售票員“不要擠”的喊聲扯破嗓子，仍無濟於事。忽然，人群中一個小夥子嚷道：“別擠了，再擠我就變成相片啦。”聽到這句話，車廂裏立刻爆發出一陣歡樂的笑聲，人們馬上便把煩惱拋到了九霄雲外。
人們常有這樣的體會，疲勞的旅途上，焦急的等待中，一句幽默話，一個風趣故事，能使人笑逐顏開，疲勞頓消，是幽默無形地調解了緊張的人際關係。
一位著名的小提琴家，去一個大城市演奏。
小提琴家走上舞台才發現全場觀眾坐了不到五成。見此情景他很失望。但他很快調整了情緒，恢複了自信，走向舞台的腳燈對聽眾說：“這個城市一定很有錢。我看到你們每個人都買了二三個座位票。”音樂廳裏響起一片笑聲。為數不多的觀眾立刻對這位小提琴家產生了好感，聚精會神地開始欣賞他美妙的鋼琴演奏。
正是幽默改變了他的處境。
有些時候，人們會因某些事不盡如人意而煩惱和苦悶，說出去必會惹人笑話，運用幽默，既可寬慰自己，又能避免別人嘲笑，可謂一舉兩得。在自己犯了錯誤或者身陷尷尬的時候，也不妨愉快地幽默自己一下，如此一來，失誤將隨著笑聲消減，而豁達可愛的形象也在他人的心中留下了。
抗戰勝利後，張大千從上海返回四川老家。臨行前好友設宴為他餞行，並特邀梅蘭芳等人作陪。
宴會開始，大家請德高望重的張大千坐首座。張說：“梅先生是君子，應坐首座，我是小人，應陪末座。”梅蘭芳和眾人都不解其意。張大千解釋說：“不是有句話‘君子動口，小人動手’嗎？梅先生唱戲是動口，我作畫是動手，我理該請梅先生首座。”
張大千一席話，引得滿堂來賓為之大笑，並請他倆並排坐首座。
張大千讓梅蘭芳座首座，而自己坐在末座。理由是君子動口不動手，梅先生唱戲動口是君子所以應該做首座，而他自己作畫要動手所以是小人，應該做末座。張大千這樣自嘲為小人，好似自貶，既表現了張大千的豁達胸懷，又製造了寬鬆和諧的交談氛圍。
幽默是一種健康的人格和品質，也是現代人應該具備的素質。幽默，要有淵博的知識和寬闊的胸懷做基石，對生活的信心與熱情做鋪墊，高尚的情趣、豐富的想象做支撐，開朗的情懷和樂觀的性格做後盾，這樣，才能成為幽默風趣、自然灑脫的人。