大地山河，每天都在蛻變；男女人身，日日也都在蛻變。世界上，舉凡語言文字，各種文化、風俗、民情、習慣，無有不在改進、蛻變之中。
世間法，沒有不蛻變的。如原子核發射一個粒子，同時自身也轉化成另一個粒子的過程，這就是物理上的蛻變。螟蛉子從昆蟲蛻變而來，蠶寶寶變飛蛾，毛毛蟲變蝴蝶，都是一種蛻變。所以，各種動物、昆蟲當中，如蛇、蟬都會褪去外殼，都是蛻變。
人生的任何一個過程，都是蛻變。像一個女嬰，長大成為小姐，之後成為太太，再成為母親，最後成為老太婆，可見世事無常，變化多端。
世間上沒有一成不變的東西。不變，墨守成規，依然故我，別人也幫不了你的忙，故佛陀說：“我如善導，導人善路；汝若不行，過不在導；我如良醫，應病與藥，汝若不服，咎不在醫。”
人要讀書受教育，為的就是要變化氣質。人經常要搬家、換職業，就是要變換住處，變化環境，有變動才有進步。就如從幼兒園入學，接著變成小學生，再變為中學生、大學生，最後成為學者、教授。
常有人說：你好像換了一個人一樣。一個人從無知而到有德，我們就讚美他“你脫胎換骨了”。所以禪門把悟道，說成是“脫胎換骨”的蛻變。
世間有很多的“變”：變遷、變節、變通、變卦、變相、變故、變容、變局……有的變好，有的變壞。甚至於球場上，棒球投手要訓練他投“變化球”；政治上，如康有為要發起“變法維新”；經典裏，為了便於弘揚教義而有“變文”；川戲裏有“變臉”，甚至有一部電影就叫做“變臉”，有的讓人驚歎，有的感人肺腑。
音樂有變調，植物裏有變色；人會變心，這是人間最悲苦的事。不過，好心可以變成壞心，壞心也可以變成好心；貪瞋癡可以變成戒定慧，戒定慧如果不能增上，不繼續用功，遇到逆境影響，也會變為貪瞋癡。所以，隻要一變，所麵的情況就不一樣了。
我們最好把貪心變成舍心，把瞋心變成慈心，把癡心變成慧心；隻要心一蛻變，能夠變化氣質，則成聖成賢，有何難也！