我們不能給自己太大的心理壓力，要放平和自己的心情，不好的心態不僅會讓人的身體變差，嚴重的甚至會像那個犯人一樣把自己給逼死。在生活中應該對此點引起注意，時刻保持平和的心態，平和是一個非常有益於人身心的品質。
5、兩隻老虎
從前有兩隻老虎，他們雖然沒有見過幾次麵，但是互相認識，而且它們長得很像，不僅人類分不清它們兩個，即使是讓老虎去分辨它們兩個也很難把它們兩個區分開來。但是雖然它們長得很相像，它們的境遇卻大不相同。
它們一隻被關在動物園裏麵，雖然每天都衣食無憂，但是卻沒有自由，隻能傻傻的呆在動物園的籠子那個狹小的空間裏。另外一隻老虎生活在野地裏，雖然可以自由的在野地上縱情的奔跑，但是常常不能捕抓到獵物，隻能過著饑一頓飽一頓的生活，而且每天都隻能睡在草地上到了冬天的時候就會非常的冷。
野地裏的那隻老虎非常羨慕籠子裏的那隻老虎，他認為那隻老虎十分安逸，每天的三餐都有專門的人員來喂它，而且喂的都是好肉，讓他每一天每一刻都不會感覺到餓，而且動物園裏麵老虎住的地方還有暖氣，老虎也不用以天為爐以地為席，每一天都會睡得非常的舒服，它也想要這樣衣食無憂的生活，每天不用幹活就能吃得好睡得好，它覺得這樣的生活太美好了，太悠閑了。
反之那隻關在籠子裏的老虎十分的羨慕在野地裏的那隻老虎，他覺得那隻老虎非常的自由，可以到處亂跑，也可以到處玩耍，想吃東西了就自己抓，不用像自己一樣每天都吃一樣的肉，除了牛肉就是豬肉，太單調了。而且他想幹什麼就幹什麼，也不用每天讓人看，也看到那麼多人，吵吵鬧鬧的，非常不舒服，它也覺得那樣自由的生活太美好了，太舒服了。
由於它們兩個的願望都太強烈了，所以就讓一個神仙知道了，於是那個神仙可憐他們，就大發慈悲的把它們兩個的位子換了一下，讓他們過上了自己向往的生活。因為它們長得很像，所以沒有人認出來它們已經不是原來那個了。
一個月以後，神仙再次想到查看兩隻老虎的近況，本來以為自己實現了他們的願望，它們應該過得很開心才是，但是那個神仙卻驚訝的發現那兩隻老虎居然都死了！
原來，籠子裏的那隻老虎是被餓死的，因為他從小就生活在籠子裏麵，相當的安逸，沒有一點點野外的生存經驗，根本不能捕捉到任何的食物，所以出了籠子以後不僅沒有過上自己希望的幸福生活，反而被活活的餓死了。而那隻野外的那隻老虎則是被鬱悶死的，他雖然得到了溫飽，但是卻失去了自由，不僅不能像以前那樣在野外狂奔，想幹什麼就幹什麼，反而生活在一個狹小的空間裏，不要說奔跑，就連好好走兩步都不行，還要每天讓這麼多人觀看自己，非常的煩，於是它便鬱鬱而終了。
神仙隻好無奈的歎了一口氣。
哲理小語：
很多人也會像這兩隻老虎一樣，自己擁有的時候不懂得珍惜，一心想過另外的生活，直到真正換了一個生活以後，才發現自己還是更喜歡原來的生活。
人心都是貪婪的，總是不滿足現狀的，無論現在過得有多麼的幸福，總是會對現實的生活有諸多的不滿。
然而，現實的生活也許就是最適合你的，你希望的那種生活你也許過不上。
所以，人們的心境要平和，要安於享受現在的一切，要知道——活在當下就是禪。
6、勢力方丈的尷尬
蘇軾是北宋著名的文學家，政治家，他又被稱為蘇東坡，是一個非常機靈的人，有很多關於他的古代故事都被流傳了下來，人們都知道他是一個非常聰明，非常豁達的人，我們也能通過這樣的故事看到一個真實的、可愛的蘇軾。
相傳，有一次蘇軾穿著很普通的衣服進了一個寺廟參觀。但是那個方丈是一個非常勢利的人，他瞟了一眼以後看見蘇東坡穿的不好，覺得蘇軾隻是一個窮酸的書生，於是就很冷淡的對蘇軾說到：坐。轉過頭去吩咐小沙彌：倒茶。
蘇軾聽了以後一愣，然後旋即笑了笑，並沒有說什麼。
後來，蘇軾與方丈論佛，談了很久之後，方丈驚訝的發現他其實是一個很有思想的人，並且對佛學有很深的領悟，水平不在自己之下，而且有著非常獨到的見解。於是方丈改變了對蘇軾的看法，連忙把蘇軾請到自己的禪房裏進行詳談，對蘇軾說到：請坐。然後對他們寺裏的小沙彌說道：敬茶。
再後來，方丈通過與蘇軾進行的詳談，發現蘇軾的學問十分的淵博，對佛學和其他學說的看法都十分精深，不像是一個汲汲無名之輩，而且蘇軾一舉手一投足之間都表現出了良好的教養和修養，肯定是一個出身名門的人。於是，方丈就試探性的問了蘇軾的名字，蘇軾笑了一下，然後很從容的告訴了方丈自己的名字，方丈聽了以後非常的吃驚，立馬恭敬的對蘇軾說道：請上坐。然後慌慌忙忙的吩咐小沙彌到：敬香茶。
最後，在蘇軾要告辭的時候，方丈厚著臉皮懇請蘇軾給他們寺廟裏麵留字，想通過蘇軾的墨寶來提升一下自己這個寺院的知名度，蘇軾想了一下之後便答應了。
方丈於是就欣然找了很好的筆墨紙硯來給蘇軾用，然後滿懷期待的看著蘇軾題字，眾所周知，蘇軾是一個文學大家，才情和字都是非常好的，他的墨寶簡直是千金難求，有這樣一個親眼看蘇軾作詩的機會怎麼能輕易的放過呢？
之間蘇軾提筆就寫下了一副對聯：坐，請坐，請上坐；茶，敬茶，敬香茶。
方丈看了以後十分的羞愧，為自己今天的行為深深的後悔，這個故事也流傳了下來。
哲理小語：
這個世界上不乏一些勢力的人，他們都隻認衣服不認人，常常根據一個人的外貌來判斷對人的態度。就連大才子蘇軾也難免會遇到這樣的人。
但是蘇軾的修養非常好，心境也很平和，他沒有因為受到不好的對待就怒得拂袖而去，而是不以為意，依然做自己該做的事。從而讓那個方丈上了大大的一課，也留下了這樣的千古美談。
而那個方丈，作為一個出家人，但是卻沒有平和的心態，而是區別待人，遇到了蘇軾這樣的奇人，吃了一個大虧。
人在生活中也帶著平和的心態去麵對生活中的一切，不然，不僅容易成為別人的笑柄，還容易讓自己錯過很多東西。
7、快樂的農夫
從前有一個國王，他擁有他想要的一切東西——財富、權力、地位、美女，凡是他能想得到的一切，他都把它們搜羅到了自己的宮殿裏麵，但是他卻沒有快樂，他每一天都很鬱悶，無論是什麼東西也不能讓他快樂起來，不論怎麼好笑的笑話都不能讓他愉悅起來，無論怎樣滑稽的表演都不能使他快樂起來。
於是他給他手下的那些大臣和侍衛們下達了一個任務：找到一個快樂的人，然後把他帶進宮來，以使國王也能變得快樂。
他的大臣和侍衛們四處尋找了很多年，去了無數的地方，不僅在自己的國家裏麵找，也在其他的國家裏麵找，但是卻始終沒有找到一個快樂的人。他們見過很多富裕的人，見過很多美麗的人，甚至也找過其他國家的國王，但是他們都不快樂，都有很多很多的煩惱，就好像他們的國王一樣。
於是他們灰心了，準備回王宮複命。
這天，他們因為路上有石頭，所以花了很多的時間清理路障，所以錯過了他們本來想投宿的那個大城鎮，於是，就在一個貧窮的小村落裏麵落腳了。
半夜的時候，他們忽然聽見了一陣歡快的歌聲，那種歌聲聽起來非常的純粹，非常的歡樂，和他們以前聽過的那些歌聲都不一樣，完全是一個人發自內心的快樂時候才能唱出來的歌。
於是他們就循聲而去，找到了那個正在唱歌的農夫，他們問那個農夫，你快樂嗎？農夫笑嗬嗬的告訴他們自己很快樂，於是他們暗自慶幸終於可以完成任務了，把這個農夫帶到了國王麵前。
國王見到了這個農夫以後問道：你快樂嗎？
農夫很恭敬的答道：我很快樂啊。
國王又問：你每天都這麼快樂嗎。
農夫笑嗬嗬的說道：我當然每天都這麼快樂啊，沒有什麼讓我不快樂的事。
國王奇怪的問道：為什麼呢？你為什麼每天都這麼快樂？
農夫笑著答道：以前我也沒有覺得自己很快樂，因為我很窮，窮到沒有鞋穿。但是有一天，我忽然遇到了一個沒有雙腳的人，我就忽然覺得，雖然我沒有鞋，但是我還有雙腳，對比他來說，我已經很幸運了，所以我每一天都很快樂。
國王聽完之後若有所悟。
哲理小語：
一個人是否幸福，是與他的心態相關的，與他是否擁有財富、地位、權力沒有多少的關係。
就好像故事裏說的那樣，國王雖讓擁有很多讓人羨慕的東西，但是他不快樂，農夫雖然窮的連鞋都買不起，但是他卻是快樂的。
這是為什麼呢？
國王雖然擁有很多，但是他卻不滿足於現在的生活，他沒有平和的心態，所以他不幸福，不快樂。
農夫雖然擁有的很少，但是他很知足，很珍惜自己現有的生活，他為自己還有健全的雙腳而感到幸運。
所以，一個人隻有珍惜當下生活才有可能會得到幸福和快樂。
8、總統與小偷
羅斯福是美國第三十二屆總統，有一次，他的家中失竊了，他的朋友們知道了這件事以後紛紛寫信過來安慰他，並問候他有沒有受到傷害，希望他可以一切安好，不要受到傷害，不要難過。
但是沒有想到羅斯福總統的回信居然充滿了智慧。
我很幸運，因為：
一、這個竊賊偷去的是我的東西，沒有取走我的性命，也沒有讓我受傷，讓我失去健康。
二、這個竊賊偷走的隻是我的一部分東西，而不是我的全部東西。雖然我損失了一部分東西，但是我大部分的東西都還在。
三、最最值得慶幸的一點是——做賊的人是他，而不是我。
他的朋友們收到他的信以後都為他的豁達而折服，紛紛讚歎他是一個大度的人，擁有一顆平和的心。
哲理小語：
看了羅斯福給朋友們的回信以後，我非常的欽佩羅斯福。
從他的信中我們可以看出來，他是一個心態平和的人，他是一個豁達的人，他是一個智者。
很多人在家裏失竊之後都會很難過，很惋惜，為自己的倒黴難過很多天，這種悲觀的情緒其實是很無聊的，就好比是你丟了100塊錢之後再往地上仍了50塊錢。
我們應該向羅斯福學習，擁有平和的心態，這樣才能把自己的損失降到最低，讓自己時刻保持幸福和快樂。
9、不為打碎的東西浪費時間
從前有一個智者，他充滿了智慧，而且擁有一顆平和的心，於是他每天都過得很快樂。
一天，他從商店裏麵買了一瓶上好的蜂蜜，然後喜滋滋的拿著往家走。但是忽然發生了一件讓人很遺憾的事：他不小心踩在路邊的積水上滑倒了，那一瓶蜂蜜也被打碎了。
其他路過的人把他扶了起來，然後很惋惜的看著地上那些蜂蜜，說道：哎呀，太可惜了，你的蜂蜜都打碎了。
但是那個智者卻沒有生氣，他沒有對打碎的蜂蜜發表任何意見，隻是轉過頭去重新再買了一瓶蜂蜜。
商店裏的人看見他以後問：你有什麼東西忘記了嗎？
他笑著回答道：我再買一瓶上好的蜂蜜。
售貨員很驚奇，說道：你不是剛剛才買了一瓶蜂蜜了嗎？
他笑著說：那瓶蜂蜜剛才被我不小心打碎了。
售貨員就給他重新打了一瓶蜂蜜，然後一邊打一邊對他說：我很奇怪，為什麼你把蜂蜜打碎了還這麼開心呢？
智者哈哈大笑，然後對他說：我每天都很快樂，不會因為把蜂蜜打碎了而不快樂啊。蜂蜜既然都已經被打碎了，那麼傷心難過還有什麼用呢？對我又有什麼幫助呢？
哲理小語：
我們在人生當中都不可避免的會犯錯誤，當我們犯了錯誤以後，該怎麼做呢？是悲天憫人，自怨自艾，還是以平和的心態麵對，把過去的一筆勾銷，重新再開始新的生活呢？
我覺得後者會比較好一點吧。
我們應該向那個智者學習，不為打碎的蜂蜜浪費時間，隻有把過去的失敗都通通拋開，我們才能以嶄新的心態去麵對新的生活。
隻有像那個智者一樣擁有平和的心態，我們才能每天都像他那麼快樂。
10、被挫折打倒的應聘者
鬆下幸之助是日本一個非常成功的企業家，他創立的鬆下企業是世界上都非常有名的企業，幾年前，這個企業裏麵曾經發生過一件耐人尋味的事件。