結婚以後,由瀟灑的單身貴族,進入兩人世界,生活發生了很大變化。婚前花前月下的卿卿我我,如膠似漆;婚後更是柔情似水,甜甜蜜蜜。但在蜜月以後,由於從陶醉的幻想生活中回到了現實,產生一定的心理疲勞感,失落感和空虛感。
(一)婚姻需要用心去經營
當相愛的兩個人攜手走過婚禮的紅地毯,當戀愛時的詩畫琴棋書酒花,終於都變做了婚姻中的柴米油鹽醬醋茶之後,如何才能不使婚姻成為“愛情的墳墓”,才能使婚姻的“圍城”成為一座幸福和諧之城而身居其中“樂不思出”呢?——要做到這些,僅有愛情是不夠的,婚姻還需要用心去“經營”。
1、理解兩個來自不同的家庭環境、成長背景的人走到一起,難免會有大大小小的不同,兩個人在思想和行為方式上的衝突,常常造成彼此的不理解,甚至不了解。婚姻中很重要的一點就是要學會了解和溝通。不僅要努力去了解對方的想法,在婚姻中一天天摸透對方的脾氣,也要多表現自己的觀點與想法,甚至於自己的憂心與恐懼。這樣才能更好地增進了解,避免或減少誤解。社會心理學家認為,婚姻的幸福感就是在知己知彼的默契、思想感情的共鳴過程中產生的。
2、關愛夫妻關係是情感關係,在溝通了解的基礎上,互相關心和愛護,更要善於感應和珍惜。記得一位女友曾來信說起:“……漆黑的夜,起了很大的風。他低聲問我:‘冷不冷?’忽然就有莫名的感動。原來在不經意之中,互相就有十分的關懷,隻是我們彼此都習以為常。”是啊,在日常的平凡瑣事中,在日複一日的習以為常中,我們是不是已逐漸麻木了自己感應的觸角,忽略了生活中一些溫馨的細節?幸福人人都應該有,隻是有些人懂得感應和珍惜,有些人不會。
3、包容與感應和珍惜至少同等重要的是包容。不僅包容彼此的不同,更要能包容對方的缺點,包容對方身上某些自己不喜歡的人格特點。步入婚姻,戀愛的激情慢慢變為生活的平凡,在共同的生活中,難免會發現對方一些以前未曾注意的缺點。在這種情況下,能夠接受現實、彼此包容是相當重要的。婚姻中的兩個人首先都是“人”,有著人性中都會有的缺點,都受著意氣、錯誤、疾病等等的支配,共同生活又怎麼會永遠沒有困難和衝突呢?
4、獨立還有一個很重要的問題,那就是在婚姻中兩個人都要保持自己的相對獨立性,不要失去自我。愛情的一個基本的、核心的傾向是奉獻,愛得愈是深切,便愈是樂意幫助所愛的人做他所期望的任何事情。但是千萬不要在這種忘我的奉獻中丟了自己,成為愛的奴隸。婚姻中需要道德和責任,但是婚姻卻不能僅靠道德和責任來維係。有時,無私的奉獻和犧牲,反而使你失去了魅力和光彩。理想的婚姻應是“雙贏”的,雙方都能從中汲取活力,不斷提升自己的生命質量。
5、和諧性生活?性生活是男女生理上的一種需求,這種需求是自然的、合理的。夫妻性生活和諧必須以感情的融洽為基礎。要互相諒解,互相鼓勵,特別是性生活不和諧時,不應焦慮和埋怨,不要忽視性生活的興奮期和消退期,應力求使雙方同步達到性高潮,夫妻過性生活要自始而終地在含情脈脈的氣氛中進行,使雙方感到溫馨、甜蜜、快樂、滿意。
婚姻是一項需要用心去經營的事業,其“經營之道”是:溝通、理解、欣賞、接納和包容,以及彼此珍視並適度保持自我。
(二)夫妻間相互溝通的藝術
1、發現問題及時解決婚姻關係的建立是兩個完全不同的獨立個體所共同組成,夫妻各自來自於不同的家庭,不管在生活習慣、個性、思想行為、價值觀等,必然存在著差異;在婚姻的曆程中,彼此的爭執、論辯、衝突、自然難以避免。重點不在於夫妻之間出現問題,而在於他們如何去解決問題,而良好的溝通則為夫妻間解決問題架起了橋梁。
2、相互溝通講究藝術夫妻之間的溝通也是一種人的溝通,本質上與外人的溝通沒有什麼兩樣——這表現於對來自他人的善意、關懷和幫助要懂得感激,而且這感激要及時,要通過各種方式表達出來,並讓對方讀懂你的這份心情。懂得感激才是夫妻溝通藝術的根本。