遊泳能促進機體的新陳代謝、健全各器官的功能、增強體質，是人們喜愛的一項體育活動。
遊泳前要進行體格檢查，由醫生簽署意見，體檢合格者方能參加遊泳活動。
體檢時，不能輕視五官科的檢查項目，做五官科檢査時也不要漏檢某些項目，對耳、鼻、咽喉都要全麵檢査，遇有外耳道耵貯栓塞者，應予以取出，否則，遊泳遇水後它將脹大，既影響聽力,還會增加耳痛和耳鳴。但要注意不要將外耳道“油性耵聹”誤認為化膿性中耳炎，以致錯誤地勸阻健康人不要參加遊泳。患有濕疹（尤其麵部濕疹）、外耳道炎、中耳炎、鼓膜穿孔、鼻竇炎、急性扁桃體炎及感冒的人均不適宜遊泳。
為什麼患有這些疾病的人不能遊泳呢？
因為麵部濕疹可能蔓延到外耳道，導致外耳道濕疹；外耳道炎、中耳炎等均可能由於被水浸泡而使病情加重；有鼓膜穿孔者可因水或髒東西進人中耳引起感染化膿，而且由於冷水刺激內耳，會出現眩暈、惡心和嘔吐等症狀；患鼻竇炎、急性扁桃體炎以及感冒的人，其鼻腔、咽腔的分泌物內有致病的細菌和病毒，可能汙染水，致使細菌和病毒感染他人。同時分泌物還能通過鼻咽部而壓人咽鼓管，引起中耳炎。
若遊泳池的水過髒能引起外耳或中耳疾患，因為髒水容易將細菌和病毒傳給遊泳者，引起外耳道炎和中耳炎。而遊泳者過多，遊泳池中擁擠不堪，使遊泳者容易相互碰撞，可能導致鼓膜外傷。這就要求有關部門加強對遊泳池的管理，經常更換清潔水，嚴格控製每場遊泳總人數。
遊泳後，耳內若有存水時，會出現耳悶、聽力差的感覺，應趕快將積水排出來。最簡單的辦法是將頭分別向左和向傾斜，使積水自行流出，若不能排幹淨，再做側頭單腳跳的動作，一般均能使耳內積水排淨。若耳內仍留有少量殘水，可用消毒棉棍擦拭外耳道。
遊泳時鼻內進水會感到十分不適，切不可捏緊兩側鼻孔用力擦鼻，因為這樣會把汙水壓進咽鼓管，引起中耳炎。此時應壓住單側鼻孔擦鼻，這樣做就能將鼻腔內積水擦出，還可以將鼻腔內積水或分泌物回吸入口中，再由口中吐出。
為了避免遊泳時耳內進水，最好在遊泳前在外耳道口塗抹羊毛脂或凡士林配製的軟膏。