因為溫柔，青海湖的故事都與女性有關。在中國古代傳說中，青海湖又叫“瑤池”，它的主人是一位地位尊貴的女神——西王母。西王母曾在瑤池舉辦盛大宴會，款待天上眾神。據說每年農曆七月十八日是西王母的生日，自唐代以來，政府和民間都在這一天舉行盛大的祭海（青海）活動。現在，祭海活動已經演變成民間盛會，人們從四麵八方聚集到湖邊，唱歌、跳舞，舉行各種比賽、遊戲，人神共娛。
湖中有一座小島——海心山，它的故事更富傳奇色彩。海心山距湖南岸30公裏，東西長2.3公裏，南北寬0.8公裏，是一座狹長的小島。島上岩石嶙峋，泉鳥相映。古時候有傳說，到冬天青海湖湖麵結冰時，把家養的母馬趕到海心山，母馬回來後就能懷上“龍種”，產下的小馬叫做“龍駒”。龍駒不但高大俊美，而且矯健善奔，是最好的戰馬。後人考證，這個傳說源於青海湖邊特產的良種好馬“青海驄”。
最富魅力的要屬鳥島，它位於青海湖西北部，包括“蛋島”和“海西皮”兩個島嶼。因島上候鳥眾多，這裏素有“鳥兒王國”之稱。
蛋島約1平方公裏，雖然麵積不大，卻吸引著眾多鳥類，每年有十幾萬隻候鳥飛到這裏繁衍棲息。一到春天，蛋島就成了斑頭雁、棕頭鷗、魚鷗等候鳥的領地，它們各占一方，築巢營窩，全島布滿鳥巢。放眼望去，島上的鳥蛋一窩連著一窩，密密麻麻，成為青海湖的一大奇觀。
海西皮的麵積比蛋島大四倍，最奇特的是，這兒有一個鸕鶿帝國。在海西皮東部，有一高高聳起的巨岩，形如一口倒扣在湖中的大鍾。用望遠鏡觀察，可以看見一隻隻黑色的鸕鶿站在岩石上，晾曬自己的喉囊，悠閑自得。
現在青海湖已經建立保護區——為了保護鳥類，也為了保護這裏的環境，更是為了讓青海湖的美麗神話永遠繼續下去。
九寨溝：彩色交響樂
九寨溝是一片高山湖泊群，這裏的湖泊、溪流、瀑布展現出非同凡響的豐富色彩。大自然揮動手中的畫筆，在這裏譜寫了一首壯麗的彩色交響樂章。
九寨溝位於四川省北部山區，麵積700多平方公裏，是由一條主溝、兩條支溝組成的Y字型山穀，因穀中有九個藏族村寨而得名“九寨溝”。九寨溝夾在高山之間，蔥鬱的森林保持了原始的自然風貌。狹長的山溝穀地中散布著100多個大小湖泊，無數溪流、瀑布把湖串聯起來，組成九寨溝水景的不同樂章。
從九寨主溝進入景區，最先遇到的是寧靜端莊的犀牛湖。犀牛湖水麵寬闊平靜，蔚藍色的湖水清澈透明，給人以洗淨一切鉛華之感，它是九寨溝彩色樂章的“序曲”。
沿著溪流向上遊走，兩條支溝延伸向大山深處。先進入右邊的支溝，山漸高，水漸急，很快迎來一陣熱烈的旋律——水聲轟鳴的諾日朗瀑布。諾日朗瀑布雖然落差不大，但瀑麵寬達320米，是中國最寬的瀑布。它成半弧形陳列開來，晶瑩剔透的水花飛濺而下，激起朵朵浪花，令人沉醉。
繼續向溝深處走，溪水突然變得異常開闊。這裏河寬水淺，水中的許多石頭、樹枝阻擋了水流，水麵湧起無數浪花，四處飛濺，在陽光下閃閃發光，如同顆顆滾動的珍珠。人們給這裏起了個形象的名字——“珍珠灘”。
再往深處走，就進入了九寨溝彩色交響樂的高潮，它們是五花海、熊貓海、天鵝湖等一係列色彩豔麗的湖。這些湖的水色絢麗多彩，寶藍、翠綠、天青、淡紫，又因為湖水寧靜如鏡，藍天、白雲、雪峰、彩林、鮮花都為水麵平添幾分色彩。最美要屬秋季，森林裏樹葉變色，湖水倒映著森林，把黃的、紅的、綠的、白的各種顏色都溶解在純淨無瑕的水麵上，其色彩之豐富，遠遠超出畫家的想象力。
左邊的支溝同樣精彩，那是九寨溝的水奏響的抒情夜曲。斑斕的五彩池、群山環抱中的長海靜靜地倒映著周圍的雪山、森林。最奇特的景色在水麵以下——淡藍透明的水中浸泡著許多樹的“雕塑”。從形態上可以判斷出這些樹主要是岸邊常見的鬆樹，但是樹的枝幹卻粗而圓潤。原來九寨溝附近是石灰岩，水中富含碳酸鈣，樹木朽倒落入水中後，鈣質逐漸把樹幹包圍住，於是形成了這些天然雕塑。