來一次獨自旅行的人生旅行
首先我們要區分旅行和旅遊的區別。旅行是在觀察身邊的景色和事物，行萬裏路，讀萬卷書，是一個過程，是指個人。旅遊是在遊玩，主要目的是遊玩，更注重結果，通常是團體出行，在時間上是很短暫的。
旅行是一種複雜的社會現象，世界旅遊組織指出旅行的定義是：某人出外最少離家55裏，比如說，我下樓去旅行，或者我去學校旅行，是不對的。而旅遊是一種娛樂活動，更多的是走馬觀花、到此一遊的感覺，甚至就可能在離家不遠的地方。
旅行是自由自在地行走，並能在某地生活上一段時間，去了解體會當地的民俗。旅遊是按照規定的程序完成規定的動作，隨大溜。旅行是探索和感悟，隨自己，旨在“行”，行走更具私人內涵，屬於自己的感受會更多一點；旅遊重在“遊”，而遊覽給人的感覺總是有點浮於表麵。
行者——身心沉醉，樂此不疲；遊者——浮光掠影，上車睡覺，下車拍照。
眼界拓展心胸，行走改變命運，人一定要旅行，去看看一些不同的風景，遇見一些未知的人和事。一個人的見識很重要，見多識廣自然就會心胸豁達，視野寬廣，會影響到你對很多事情的看法。旅行讓人見多識廣，它會讓自己更有信心，不會在物質世界裏迷失方向。
在一個地方生長久了，會不自覺地擁有一種傲氣。旅行會讓人謙卑，你會知道世界之大，永遠有著與你截然不同的人、事、物在地球的彼端發生。見的世麵廣了，也就不會把自己局限在小格局裏，不再憤世嫉俗、與人為敵。所以，旅行永遠是最好、最有效的心靈治療。
有些路你不走下去，你不會知道那邊的風景有多美，旅行的意義在於豐富心靈，在旅行中感知，生命，由你綻放，旅行可以淨化心靈，可以讓我們愛上生活。
建立一個屬於自己的愛好
關於愛好，很多人有不同的理解。有人說自己有很多的愛好，也就是愛好廣泛。也有的人說自己沒有愛好，因為上班已經很累，哪有時間顧及愛好？而在這個快速、焦慮和抑鬱的時代，你最好盡早培養一個愛好，而且這個愛好一定是可以隨時讓自己心情平靜的。
有愛好，並不意味著我就一定能幹好我所愛好的事情，愛好也是一種能力，也需要培養，需要鍛煉，需要不斷提升。愛好與不愛好的區別主要在於，你愛好的事情相對容易做得好一些，因為你喜歡它，你的細胞裏有這一天分，於是你幹起來不容易產生那種乏味感；而你不愛好的事情就不是這樣了。因為你不愛好它，所以，你從潛意識裏就對它產生了排斥，這樣做起事情來，感覺可想而知，結果不言而喻。
但即便你愛好某一類事情，你同樣需要一步步地去走你該走的路，該流的汗還要流，該付的辛苦還要付，一點一滴地去積累。不要期望說因為我愛好它，我就保證一開始就能做好它。
愛好的培養大致需要這樣一些周折：先從愛好的小事做起，認真做，不要小看它。即便是這樣的小事，你可能照樣有失敗。但不要怕，失敗了再來，相信自己，你總會成功的。一旦成功，你必然會得到成功帶來的無限歡愉和精神上的獎賞，這對於進一步推動你愛好的更好發展意義重大。
緊接著，你可能還要不斷地有失誤、失敗、灰心、泄氣，但不要緊，要堅持，不能放棄。為什麼？因為你可能沒有發現，隨著成功和失敗的交替出現，你的愛好已經讓你欲速不達，欲罷不能，這說明你改變自我的關鍵，是身心同步成長第。
已經被你的愛好牽住了。或者可以這樣說，你的失誤、失敗，也比最初的時候要有意義得多了，這種失誤和失敗是一種不斷提高的失誤和失敗，也就是說，是一種不小的高級錯誤，與當初的錯誤不可同日而語。
接著往下走就行了，不要顧忌什麼成功失敗，你就記住一條，我愛好，所以我要做。不做這也得做那，反正閑不著，為什麼不做自己喜歡做的呢？甭管什麼成功失敗，成功失敗都是自然的事情，這些都不重要，重要的是你喜歡，你樂意。拋開功利，剩下的自然都是快意。抱著這樣的心態去做自己喜歡做的事情，慢慢地，你會發現，你的失敗反而少了，你的成功反而多了；你失去的反而少了，你得到的反而多了。