糟糕，其實它並沒有那麼可怕，不久後，你一定會康複出院的。”聽了他的一席話，看到他
古怪的表情，病人情不自禁地想開懷大笑，這種想笑的衝動喚醒了他的精神和全身各個係統
的機能。後來，他果然擺脫了病魔，康複出院了，這真是一個奇跡！
“那些基調灰暗的圖片不要總是掛在牆上，而那些令人傷心、悲慘的事情也不要作為平時談
話的主題。”這是愛默生給人們的忠告。
比徹曾經說：“一個人要不停地追尋自己的精神樂園，不要總是與那些悻悻不平、抱怨生活
的人為伍，不會笑、不高興的人應該仔細地檢查自己，找出自身的缺點，然後，反省、祈禱
，直到自己的身心充滿快樂為止。”
塔爾馬吉說：“許多人錯誤地認為，在他們和不幸的人一起抱怨的時候，那些不幸的人得到
了他們的安慰。其實，你在自己心裏體驗了別人的悲傷，不但對那些不幸的人有害，而且也
對自己無益，因此千萬不要在自己心裏體驗別人的悲傷。”
偉大的克倫威爾將軍心中的希望仿佛燃燒的火焰一樣難以熄滅，他情緒激昂、滿懷希望，總
是在別人感到沮喪氣餒的時候給人以鼓勵和自信。
“我想讓妹妹快樂起來，”一個小男孩對他的母親說，“可是無論我怎麼做，總是事與願違
。但是，想讓她快樂的時候，我卻發現自己變得十分快樂了。”
另一個男孩說：“我的弟弟吉姆得了重病，我想盡一切辦法讓他高興，當他開心時，我也笑
了，而且感到很快樂。”
拋棄鬱悶和抱怨，讓自己快樂起來吧！如果我們的生活充滿熱情，工作不斷努力，那麼幸福
的陽光就會普照我們的心田。田地中等待萌芽的種子，如果信心十足，終有一天它會破土而
出，長成一棵茁壯的幼苗，抽葉、開花結果也會是順理成章的事情。它從來不問自己，怎麼
才能突破壓在頭頂的厚厚土層。它從不抱怨成長的煩惱，埋怨成長過程中碰到堅硬的石頭和
沙礫，而是持之以恒地用自己柔嫩的身軀戰勝石頭和沙礫，讓困難在它麵前無計可施，直到
它露出地麵，接受陽光和雨露的滋潤，長出枝葉，並開花結果。種子的成長過程啟示我們要
相信自己，認識自己，而且要不斷地努力，讓自己不斷更新和完善，隻有不停地前進，才會
迎來幸福美好的明天。