南天寺的無德禪師每過一段時間就會舉行一次小型的座談會，主要是給學僧們一種更為直接、方便的開示。有一次，他對學僧們說道：“各位來到我這裏參學，時間長的已有數年，時間短的也有數月了，不知各位找到禪心沒有？”
學僧甲說道：“我是個主觀性很強的人，除了‘我’或‘我所’之外，世界上再沒有什麼值得我關心。但自從我參禪以後，我才發覺世界上的萬事萬物都要靠因緣才能成就，所以我覺得很是慚愧，我之前太過自私了。除了自己之外，還有佛，我想我已經參到禪心了。”
學僧乙說道：“以前我總以為看得見、摸得著、享受得到的具體的事物才可信。但自從參禪以後，我不再短視而變得有遠見了，也不再像以前那樣心胸狹小而是變得度量大如虛空，我想這就是我找到的禪心吧。”
學僧丙說道：“從前如果說我一天能行三十裏路，我決不會走五十裏，但自從參禪以後，我才感受到生命不僅有限，而且無常，我要用有限的生命去印證永恒的法身，所以我不敢再浪費生命了。我想我現在已經證悟到禪心了。”
學僧丁說：“我資質平庸，沒有什麼才華，平時也不喜歡做事情，因為我很自卑。但是，我覺得即便再普通的人，也能成為對他人、對社會有幫助的人，所以我現在不那麼自卑了，而且還經常去幫助師兄弟們。我想，我已經找到禪心了。”
無德禪師點頭說道：“你們所說的都是你們的進步，你們自受用的法喜，這隻是一種參究的初心，而非禪心，真正的禪心在於‘明心見性’，你們大家繼續好好地修持吧。”學僧們聽後，個個斂目內省，繼續去尋找禪心了。
明心見性是參禪的最主要目的，但是我們在參禪的過程中改過自己的缺點毛病，讓自己變得更有智慧、更有力量，充滿自信地生活，這也是件好事情啊！參禪可以淨化我們的身心、激發我們內在的活力，如果你能像故事裏的那幾個學僧一樣，也未嚐不是種幸福！