評價一個女人性感，除了評判她的身材和麵部輪廓外，還有一個最重要的指標，就是觀察她的雙唇。一位資深的化妝師曾經說過：飽滿、滋潤、色彩明朗的嘴唇最能打動人心。想一想確實很有道理，有誰喜歡一位唇部幹裂或者黯淡無光的女性呢？
但是想要擁有飽滿、滋潤、色彩明朗的嘴唇卻不是一件容易的事情，因為唇部的皮膚原本就是非常脆弱的，再加上一直裸露在外，接受外部各種環境的侵擾，很容易受到外部環境的侵害而變得毫無生氣。
而且唇部並不存在可以分泌油脂的皮脂腺，所以人們從一出生起就缺乏一層天然的保護膜，使唇部不僅容易失去水分，而且對陽光中的紫外線也沒有足夠的抵禦能力。長此以往，自然會使唇部失去光彩。
除此之外，隨著年齡的增長，唇部肌膚角質層中的膠原質數量也會不斷減少，並因此而彈性變弱，最終導致唇部皮膚鬆弛，皺紋增多，直至蔓延到唇線以外。
為了讓自己更具魅力，青春常駐，注意自己的唇部保養和美容是非常必要的。
二、美唇的方法
美唇的方法有很多種，隻要注意唇部的保養，做個有心人，就會擁有飽滿滋潤的唇部。當唇部出現各種各樣問題的時候，應該如何進行處理，才能擁有美麗的唇部呢？
（1）每天早上抹唇膏前，最好能先塗上一層護唇膏，這樣做既可以深入滋潤自己的雙唇，還能避免唇膏中的色素滲入唇紋，也可以讓唇膏的色澤更加鮮亮。同時還需要注意，要盡量選購優質的唇妝產品。因為廉價的唇膏基本上都含有過量的蠟質，不但不能起到滋潤唇部肌膚的作用，還會嚴重影響正常的新陳代謝。
（2）每次用餐之後，一定記得用紙巾認真擦淨唇上的油分，然後再塗抹唇彩或唇膏，隻有這樣才有助於唇部的肌膚養護。
（3）不要有舔唇、咬唇的不良小習慣，更不要抽煙，因為這樣做隻能讓唇部的肌膚變得越來越幹燥，直至最後出現脫皮現象，導致唇彩或唇釉難以抹勻，即使抹勻也很容易褪色。
（4）如果自己的唇部因為幹裂等原因發生起皮現象，千萬不要拿手硬撕，最好的辦法就是先用熱毛巾敷一兩分鍾，在皮膚完全軟化後塗一遍護唇膏，最後再抹上具有保濕功效的唇彩。
（5）如果自己的唇紋比較細密，最好的辦法就是選用具有保濕功效的凝膠狀護唇膏，因為這種產品不僅能夠鎖住皮膚中的水分，還可以進行密集補水，減輕色素沉著，可以更好地保護唇部。
（6）如果唇部的細紋已經蔓延到唇線以外的地方，這時最好不要經常塗抹唇膏，因為膏體很容易滲進這些細紋裏，讓唇妝顯得不太幹淨。
除了上麵這些對唇部的護理方法外，還有一個更好的辦法，讓你擁有極具魅力的唇部，就是通過飲食來美唇，隻要你按照下麵的方法進行操作，相信你在品嚐美味的同時也會逐漸擁有靚麗異常的唇部。
三、美唇食譜
1.口幹思飲——山藥燉鵝肉
原料白鵝肉250克，瘦豬肉200克，山藥50克，蔥段、薑片、精鹽、味精、色拉油各適量。
原料性狀
鵝肉：又叫舒雁、家雁，是鴨科動物，有蒼鵝和白鵝之分。通常以白鵝肉為佳。鵝肉含有蛋白質、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵、銅、錳等多種營養成分。中醫理論認為，鵝肉味甘，性平，有益氣補虛、和胃止渴等功效，《隨患居飲食譜》記載：鵝肉“補虛益氣，暖胃生津。”對消渴、虛贏、乏力、氣短有較好的療效。
製作方法
（1）白鵝肉洗淨，切塊，放到熱水中略燙一下，撈出，洗淨除血水；
（2）瘦豬肉清洗幹淨，切成小塊；
（3）山藥洗淨，去皮，切成小塊；
（4）鍋置火上，放入少許色拉油，油熱後放入蔥段和薑片，翻炒片刻後放入豬肉塊，炒至豬肉變色時放入鵝肉塊，翻炒均勻後倒入適量的清水，旺火燒開後改用中火燉1小時，然後放入山藥塊，繼續煮燉至肉熟，用精鹽、味精調味，肉熟後即可服食。
食用方法佐餐食用。
功效有益氣、養陰、清熱、生津等功效。對口唇幹裂、口幹思飲、食欲不佳、乏力氣短等病症有很好的防治作用。
溫馨提示
（1）此菜不可過量食用，多食容易導致消化不良；
（2）鵝肉為發物，患有頑固性皮膚疾病、淋巴結核、癰腫疔毒者忌食；
（3）濕熱內蘊，舌苔黃厚而膩之人忌食；
（4）高血壓病，血脂血症，動脈硬化之人忌食。
2.口唇幹裂——蜜釀白梨
原料大白梨1個，蜂蜜50克。
原料性狀
大白梨：別名北方梨，具有果形大、果核小、皮薄肉白、味甘汁多、香脆細嫩等特點。白梨性味甘、微酸、涼，歸肺、胃二經，有清熱生津、潤肺消痰等功效，主治熱病津傷，咳嗽痰多等病症。現代醫學研究表明，白梨富含果糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物、蘋果酸、鞣酸、葡萄糖、檸檬酸、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等成分，有清心潤肺、止咳化痰、降低血壓的功效，對肺結核、上呼吸道感染和急慢性氣管炎引起的咽幹喉疼、音啞痰稠、頭暈目眩、便秘尿赤等症有很好的療效。
製作方法
（1）大白梨洗淨，去皮與核，切成小塊，放入碗中，加入適量的蜂蜜；
（2）將盛有白梨的碗放到鍋中，隔水用旺火蒸至熟爛即可食用。
食用方法每日2次，連服5日。