名媛欣賞
孫儷在《玉觀音》中的清純麵孔給人留下了深刻的印象，但是現實中的她坦言也曾數次遭遇青春痘的困擾。之前，她一直深信給皮膚補充營養越多越好，但是一番狂補之後，卻遭遇了“痘痘叢生”的尷尬。直到後來有人告訴她，應該選擇適合自己的護膚品，情況才有所改觀。自此以後，孫儷堅持使用含有去痘成分的潔麵產品，原先的生痘膚質也逐漸得到改善。
青春痘曾一度被認為是青春少女的專利，但是隨著現代女性生活壓力的增大，生活變得越來越沒有規律，青春痘也開始悄悄爬上她們的麵孔。望著鏡子中那張長滿痘痘的臉龐，愛美的你肯定是百感交集。為了維護完美的形象，女性朋友需要掌握以下去痘技巧，以求做到防患於未然，早日遠離痘痘的煩惱。
●對青春痘“手下留情”
臉上有了煩人的青春痘，愛美的女性往往都“欲除之而後快”，於是對其痛下殺“手”。殊不知，這樣的意氣用事多半有害無益。用力擠壓固然可以將青春痘內的脂栓擠出，加速其消失，但是也可能將脂栓擠入皮下組織，引起皮膚深層的炎症。此外，受到擠壓的部位也很容易產生色素沉澱，留下不易去除的疤痕。
●做麵部“大掃除”
潔麵是預防和去除青春痘的重要手段，但是，此時的潔麵有著特殊的要求。首先，不能選用具有刺激性成分的潔麵乳、香皂以及可能堵塞皮膚毛囊的粉質護膚品，應以去斑專用的產品為宜；其次，潔麵次數不宜過多，兩到三次即可，過度清潔則容易刺激皮膚油脂的分泌，與去痘目標背道而馳。
●莫讓食物“火上澆油”
形成青春痘的一大誘因就是皮膚的皮脂腺分泌活躍，而某些食物對這一作用具有明顯的促進作用，不恰當的食物很容易成為青春痘的“幫凶”。因此，若想贏得對青春痘的“勝利”，就不得不在飲食方麵遵守以下的“清規戒律”。
不多食高熱量、高脂肪的食物，如奶油、巧克力、花生、魚蝦以及豬肉、羊肉等；
不貪食辛辣刺激以及油炸之物，如蒜、韭菜、辣椒、芥末、咖啡、油條、炸薯條等；
多食富含維生素的清涼食物，如菠菜、青菜、木瓜、豆芽、胡蘿卜等。
●藥到“痘”除
如果使用以上方法仍然收效甚微，就可以考慮借助中藥的力量發起最後的“進攻”。中藥多是借助藥力對人體的內分泌進行有效調節，容易起到治標又治本的作用。因此，特選其中幾個簡單的藥方做簡單介紹。
藥方一：虎杖、紫花地丁各15克，生地、玄參、赤芍各12克，地骨皮、生山楂、丹皮、苦參、蟬蛻各10克，白花蛇草、土茯苓各30克。以水煎服，每日一劑，於早晚分兩次以溫水送服。
藥方二：公英、益母草各15克，仙靈脾、丹參、鬱金、白芍、柴胡、天葵子各12克，知母、仙茅、菊花各10克，黃柏6克。以水煎服，每日一劑，於早晚分兩次以溫水送服。
藥方三：枇杷葉10克，桑白皮15克，黃芩15克，梔子15克、野菊花10克，白茅根25克，黃連10克，赤芍15克，生槐米20克，金銀花25克，當歸12克，苦參15克。以水煎服，每日一劑，於早晚分兩次以溫水送服。
馬上行動
1、熬夜以及不規律的飲食容易導致內分泌失調，胃腸功能紊亂，滋生青春痘，因此，女性保持充足的睡眠和選擇健康的飲食是防治青春痘的關鍵所在。
2、長了青春痘的女性千萬不可忽視防曬的重要性，否則強烈的紫外線隻會導致痘痘惡化。
3、潔淨的環境對於防治青春痘至關重要，尤其是與臉部皮膚密切相關的用具，如毛巾、枕巾等，要養成勤洗、勤換的良好衛生習慣。
4、堅持每日定時運動，可以有效促進新陳代謝和血液循環，利於體內的毒素清除。毒素盡除，痘痘自然消失得無影無蹤。
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