名媛欣賞
黃褐斑對於女明星來說無異於一場噩夢，“大S”徐熙媛在其《美容大王》一書中就格外強調祛斑的重要性，平日的她更是對黃褐斑采取零容忍態度，哪怕隻是一點點，也必須徹底清除。她也因此積累了豐富的祛斑經驗，在她的書中就包含了各種各樣的祛斑秘訣，其中不乏鐳射除斑等高科技手段。
黃褐斑，又被稱為肝斑、蝴蝶斑，多是由於女性體內的內分泌失調而導致麵部黑色素增多，進而形成了明顯的斑塊。對於“死要麵子”的愛美女性來說，應該如何預防和去除黃褐斑呢？
●外用脫色劑
使用脫色劑或者祛斑劑似乎是一種較為直接的去除黃褐斑的方法，比較常見的此類物質包括5%的白降汞軟膏、3%雙氧水以及2%的氫醌霜等。此方法雖然直接，但是卻並非首選之策。一方麵，皮膚脫色隻能治標，無法徹底根除內因；另一方麵，脫色劑如果使用不當，很容易導致脫色過度或者脫色不均，結果適得其反。
●內服維生素C
維生素C作為氧化劑，可以抑製體內的多巴醌向黑色素的轉變，有效降低黑色素的含量，使褐黃斑成為“無源之水”，從而達到較好的祛斑效果。此處的“內服”有兩方麵的含義：一是直接口服維生素C，宜每日三次，一次兩片；二是食用富含維生素C的食物，如番茄、獼猴桃、蘋果、木耳、菠菜等果蔬。
●遮陽防曬
長期接受日光照射，會增強皮膚黑色素的活性，導致基底黑色素大量增加，加劇黃褐斑的形成。因此，防曬成為防治黃褐斑的必要條件，尤其是在烈日炎炎的夏季，出門前最好在麵部塗抹防曬霜或者撐一把防曬傘以防“不測”。
●求“醫”問“藥”
中醫主要是通過調節體內的內分泌來達到防治黃褐斑的目的，容易獲得治標又治本的良好效果。現介紹其中幾種較為常見的藥方。
藥方一：山藥30克，四熟地15克，山茱萸10克，茯苓12克，炒丹皮10克，升麻、白附於、細辛、巴戟天各3克，甘草10克。以水煎服，每日一劑，分早晚兩次服用。
藥方二：阿膠、枸杞子各9克，當歸、旱蓮草、白芍各10克，何首烏、女貞子各12克，菟絲子15克，生地、熟地各15克。以水煎服，每日一劑，分早晚兩次服用。
此外，按照中醫的觀點，過激的情緒變化極易導致體內氣血失調、氣機紊亂，形成潛在的致病因素。因此，在防治黃褐斑時，保持舒暢的心情、穩定的情緒同樣重要。
馬上行動
1、對於防治黃褐斑來說，保持良好的情緒和樂觀的心態很重要，如此可有助於調節內分泌失調，從根本上解決黃褐斑這一難題。
2、若要有效去除黃褐斑，女性應該養成良好的生活習慣，避免吸煙、喝酒以及熬夜，好精神才會帶來好肌膚。
3、身處廚房油煙之中的女性要避免熱油飛濺到臉上，如此形成的“黃褐斑”清除起來著實要費一番力氣。
4、孕期的女性較易受到黃褐斑的襲擾，尤其應該注意飲食。