在相中自己的意中人之後，下一步就是戀愛的起始階段，也就是黃金階段——約會階段了，當然，約會也要講究適當的藝術。
首先，約會能否成功，與其提出的時機有著直接的關係，過早與過晚提出約會都是不好的。
在感情達到一定程度時，就應大膽地約請對方，否則，時機本已成熟，還遲遲不和對方約會，可能會造成誤會，坐失良機。當然，如果時機尚未成熟，莽撞行事，碰釘子也是難免的。
怎樣才算時機成熟呢？這需要細心體察兩人的關係和意願。例如，經人介紹相識後，雙方單獨有過一些接觸，對方對自己表示一定的好感，願意建立戀愛關係，而自己也鍾情於對方，這就表明時機已經成熟，可以主動向對方提出約會了。
其次，要求約會時，通常要預先通知。至於通知的內容，完全看約會的性質而定。如果你邀請一個女孩子參加學校或是某個聯誼團體的派對，你的通知就得詳細點兒，不能像請她看一場電影或是一場球賽那麼簡單。你若是請她參加一個正式的舞會，總需要相當時間計劃和準備衣飾。對於一個男孩子說來，參與一個特別的約會，也一樣地需要準備時間。所以，重要的約會，最好在兩個星期以前就提出邀請的通知。尤其是對那些有較多的約會的女孩子，越早通知，你就越有機會獲得她的約會。
邀約看電影，或者其他不需要什麼準備的約會，可不必太早通知，但為了使你的約會有把握，不妨前一個星期就通知你的約會對象。女孩子歡迎提早通知的約會，因為那可使她從容籌劃她的周末時間表，不致因你的約會而耽誤其它事情。
此外，親自邀請的約會，比用電話或書信來得鄭重，也不會像打電話那樣容易受到騷擾。如果你有個喜歡嘲弄人的兄弟，或者你的女友有個淘氣的小妹妹，喜歡在分機上偷聽她的電話，這時你用電話約她，就不及親自約她好。特別是你家的電話有分線的時候，你的鄰居很可能聽到你們的電話。還有一點要注意，有很多人在一起的時候，不要向你的女友提出約會的要求，因為這是你們倆人之間的私事，在別人麵前提出來，總是不適當的。
最後，你應當有一個明確的並且雙方都可接受的約會理由。你約會的原因或許會隨您周圍環境和約會對象的變化而有所不同。但不管怎麼樣，你的主要目標應該是找到與你的情趣、理想本質上一致的戀人。為此，最好的途徑就是通過彼此交談，表明自己的觀點。要讓你的約會對象知道你喜歡她身上的什麼東西，同時要問問對方對愛情的看法。通過這種交談，你會比較深入地認識你們倆的關係將朝什麼方向發展。
經過幾次約會之後，你們就應為雙方關係的發展做準備了。雙方是繼續發展下去，還是分道揚鑣，關鍵在於雙方是否看上了對方。這裏再教你幾招判斷你是否愛上對方的方法。
①看自己是不是特別注意觀察對方。愛是以相互了解作為基礎的。對方的人品如何、性格怎樣、有何種特長等等，你都想一一了解。對方常到的場合，你也會常常不自覺地去那裏露麵，哪怕僅僅是看對方一眼，心裏也感到莫名的興奮。隻要有機會，不論時間長短，你都留意觀察對方的一舉手一投足，並由此深入一步揣摩對方的心理活動。隨著你目光的追蹤，對方作為你愛的形象，也將會在你心靈的底片上感光。
②看自己是不是從心裏感到需要對方。對於自己所喜愛的人，我們常有這樣的感受：有了快樂，想盡快告訴對方；有了煩惱，總想去找對方傾訴，甚至連有些事如何處理，也想去征求對方的意見。似乎自己的一切都與對方密不可分地聯係著，隻要有對方在，心裏就感覺很踏實，而一旦對方離開，就感到六神無主，不知所措。
③看自己是不是格外愛護對方。
你如果愛對方，那麼對於她（他）的一切，你都會很關心。如果對方要參加考試了，你會主動設法幫助對方抓緊複習；如果對方遇到了不順心的事，你會想盡辦法替對方排解；如果對方遇到了生命危險，你也甘願用自己的生命去保護對方。
“剪不斷，理還亂”。當你愛上一個人時，那種如絲如麻的內心情感體驗，足以使你輾轉反側，柔腸千轉！
5大膽去愛自己所愛的人
愛情是個奇怪的遊戲，誰最膽小，誰就最先受到悔的折磨。誰最大膽，誰就最先看到愛的魅力。
大凡美麗的東西，都不是單調的，不協調的，無聲無色的。夫妻之間的關係，也需要用美來協調，單調的愛，稱不上美。夫妻倆的愛需要大膽與交流。
其實，愛不僅表現夫妻間的感情交流，而且也表現在夫妻共同生活的過程中。夫妻生活的每時每刻都是創造愛，發現愛和享受愛的過程。可以肯定，一個充滿著愛的家庭，必定和虛偽、欺騙、輕浮格格不入。夫妻之間即使過著清貧的生活，但隻要彼此有著令人滿意的愛情，那麼他們的心靈撞擊的火花也是五彩繽紛的。
夫妻之間的愛，應當比自然更樸實、更典雅，更富有吸引力。夫妻間所有的愛，都是創造性的愛，需要去尋找，去創造。人的情感的內在豐富性，非語言筆墨所能形容與描敘。人的行為各異，感情也各有千秋，夫妻間更要注意發掘、培育對方的情感，使之有血有肉，色彩斑斕，富有創意。這些都要求你具有構築夫妻關係的人際交往能力。婚姻生活本來是由許多小事組成的，因而婚姻家庭的愛也是由許多的“愛點”交織組成的。