1以真麵目迎接生活
有些人終其一生始終隱藏著自己的真實麵目，他們臉上所戴的麵具，使自己遠離了真實的生活。
許多人終生過著化裝舞會式的生活，他們戴上各種麵具，希望避開他人的責難。他們把真實的自我深鎖在麵具之後，把它當作令自己害怕的黑暗秘密。
有些人終其一生始終隱藏著自己的真實麵目，他們臉上所戴的麵具，使自己遠離了真實的生活，這是一種不完美而又雜亂無章的施與受的關係。
當然，在某些情況中，我們一定要掩飾自己的真實感覺。例如你很討厭你的老板，但你卻需要從這項工作中賺錢來養家活口——為了生存，你必須掩飾對老板的不快。
但是問題在於許多人卻在不必要時也戴上麵具，這就太虛偽了，它將抑製、削弱你的自我形象，並使你陷入困惑之中。
我們所戴的麵具太多了：
弱者往往戴上禁欲的麵具，以掩飾他們容易受傷的弱點；對自己的美貌感到驕傲的女人往往戴上冷漠的麵具，以掩飾她渴望受寵的需求；認為自己失敗的男子，可能戴上自誇的麵具，令人厭煩地大談他的成功曆史；渴望早點嫁人的女孩子，卻偏要假裝她從未想到結婚這件事……這隻是我們所戴的眾多麵具中的少數幾個。有時它們能保護你，使你不會受到責難，但它們卻也讓你和誠實的人隔離。
某些人因為隻憑外表而錯估了其他人，因而退回一種防衛性的甲殼中，同時以高度的掩飾來欺騙他人。
一些外表看來完美的人卻往往會嚇壞別人。他們顯得如此寧靜安詳，他們的外表完美無缺，並把感覺隱藏得很好。由於他們表現出超凡的完美，因此引起其他人的自卑。人們往往會覺得與他相較之下，自己真是無用。
不要讓這些偽裝嚇壞了你。你要看出他們的真麵目，他們也是凡人，隻為了保護他們自己，所以才把人類缺點掩飾起來。因此當你看到某人經常表現出完美的模樣時，不要模仿他。隻要你維持純真的自我，保持你所有的人類弱點，那就大大勝過了那些必須掩飾自己真麵目來應付生活壓力的人。
（1）保持自己的真麵目
想要保持真麵目，並不是一件容易的事情，因為如此一來，你的弱點將因暴露而受攻擊。這個社會裏有很多“惡霸”，他們企圖以犧牲別人來提高他們的驕傲。
在某些情況下，毫無掩飾地保持真麵目，是種很不聰明的做法。
如果你為所欲為不遵從習俗，將會因此而丟掉工作；還有在一些嚴密控製的社會情況中，你將遭遇重大的難堪。你當然有這種常識：在莊嚴的結婚典禮中抑製你的大笑，即使你的笑聲是友善的。
不過有很多人卻在不需要如此壓抑的情況下，仍然隱藏起他們的真實麵目。這有點像以一個“莫須有”的罪名把你自己關進監獄裏。
某些人甚至害怕表現他們的真麵目，他們盡量不使自己“與眾不同”。然而我們每個人都與眾不同，我們應該為此而高興才對。這使我們的生活有其重要性，我們不隻是機器。然而某些人卻寧願向現實低頭，與機器人一般生活，盡量避免可能出現的批評。
這是一種很可怕的犧牲。別人的批評固然不好受，隻要你對自己有信心，你就可以忍受這些批評，如果有人想要欺侮你，你也可以給他一個教訓。
你能夠保持你的真麵目，而且也應該這樣做；因為生活有時候會給你很多機會，而且不會對你懲罰或放逐。有時甚至因為誠實及保持特點而受到重大的獎勵與鼓舞。
在很多行業裏——娛樂業就是其中之一——最迫切需要的就是這種人：擁有良好而獨特的表現。在一個宴會裏，最吸引人注意的就是那些因保持自我麵目而充滿趣味的人。許多商場大亨之所以能夠爬上成功高峰，並不是因為他們隻知順應社會潮流，而是因為他們敢以創造性的思想來冒險。
好好檢討一下你擔心與眾不同的原因，你將會發現，你的恐懼大部分是沒有根據的。
要知道受人歡迎並不能補償因為過度掩飾自己而造成的自我傷害；在扮演某個角色的同時，最後可能因此而迷失自己。
（2）真麵目會促進你和朋友之間的友誼
你可曾聽過這個故事？有個人這樣描述他的一位朋友：“他總是麵帶微笑，樂於助人，我認識他已經十五年了，他從來不曾發過一次脾氣或顯得煩躁不安。”
這時他的同伴很明智地問了一句：“他聽起來好像一個聖人，但他是一個好朋友嗎？”
一個好朋友將會喜愛你的真麵目而不喜歡把你掩飾起來的那個麵具。
在萬聖節裏，小孩三五成群的戴上麵具，到處按人門鈴，索取糖果吃，玩得十分盡興。對他們來說，麵具和萬聖節代表了歡樂。
但對成年人來說，他們已經忘掉這種歡樂的節日。在他們眼中，麵具代表悲劇，代表彼此的友誼是建立在虛幻的基礎上，而不是建立在堅實的基礎上；它們代表了隱藏，而不是付出。
如果你覺得必須對你的一位朋友隱藏起你的真麵目，那你們將不是好朋友。真正的好朋友將會接受你的本來麵目，接受你的缺點與優點、錯誤與勝利。婚姻誓詞說：“不管是好是壞”，兩人都要緊緊相守在一起，彼此互相了解，在各種情況與各種心情中都要互相廝守，沒有虛偽，並接受彼此的一切，包括缺點。
良好的友誼也是如此——朋友間相互了解，沒有虛偽，彼此坦誠相見，並尊重彼此的利益。
（3）恢複自己真麵目的方法