思想發散
思想可以通過前文提及的方法（遠程治療）被發射出去，而其他人也能夠感受到被發射思想的影響，要記住的是——邪惡思想永遠無法傷害心存善良思想的人。好思想對壞人來說總是積極的，壞思想對好人來說總是消極的。然而，人們總可以通過發送自我的思想、將生命能量注入欲發送信息之中的方式，激發他人的興趣和關注。如果你想獲得一個人的愛和同情，並且擁有對他的愛和同情，就可以努力將這種思想發送給他，最好帶著純淨的動機傳遞自己的思想。無論如何，決不要試圖用不純淨或自私的想法觸及他人的痛處、去傷害對方，因為，這樣的思想隻會加倍反作用於發射者自己身上，對方卻絲毫不會受損。正當地使用精神力量是沒問題的，但要注意巫術或不適當地濫用它，因為這樣的企圖就像玩弄發電機一樣，試圖反向運行的人一定會“搬起石頭砸自己的腳”。然而，任何一個動機不純的人都不曾獲得過巨大的精神能量，而一顆純潔的心靈根本不會受到任何不潔精神力量的影響。若能保持自己那顆純潔的心，什麼也無法傷害到你。
形成光環
如果你曾經處在一群心靈層次較低的人群中，就會感受到來自他們思想的壓抑，進行幾次韻律呼吸則可以產生額外的生命能量，然後，借助在心中觀想的方法，想象著自己處在一個蛋形的思想光環包圍中，借此保護自己不受周圍人的思想打擾。
自我補充能量
如果感到自己的能量處於低穀，就需要很快進行補充，最好的方法是把腳並好（當然是並排的方式），以最舒服的方式將兩手交叉。這就好像閉合了電路一樣，防止能量從身體的末端逃逸。然後做幾次韻律呼吸，你就能體驗到補充了能量的感覺。
給他人補充能量
如果某個朋友身體虛弱、活力不足，你可以坐在麵前幫助他，你和對方雙手相互緊握、兩腳腳趾相互觸及。然後，兩個人都要進行韻律呼吸，你想象著自己將生命能量傳送給他，他則想象著正在接受你傳送的生命能量。接受者要格外小心，因為一個人的邪惡思想也會被光輝所渲染，暫時對身體虛弱的一方產生不良影響。然而，通過前麵提及的方法清除掉這樣的不良影響，首先要關閉通路，然後進行幾次韻律呼吸，最後再進行清潔呼吸。
給水補充能量
水，也可以利用韻律呼吸補充能量，左手托杯底，右手手指並攏輕輕搖晃，仿佛把指尖的水滴甩進杯子裏一樣。心中想象著自己體內的生命能量進入了水中。被能量激活的水可以治療病人或體質虛弱的人，尤其在生命能量轉移的想象中注入到治愈病痛的思想之中。盡管危險性大大減小了，但上個練習中要注意的地方在這裏也同樣適用。
獲得精神品質
在意願的指引下，心不僅可以控製身體，而且通過練習意願控製也可以使自己得到訓練和塑造。西方世界稱其為“精神科學”，它已經向西方人證實了其中一部分瑜伽士們早已於幾百年前就了解的真理。在此指導下，僅憑冷靜的意誌要求就能實現奇跡，但是如果在韻律呼吸的伴隨下進行此練習，將會極大地提高其效果。一邊進行韻律呼吸，一邊在心中觀想欲得之物的畫麵，借此就可獲得向往的品質。比如平衡和自我控製之類人們向往的品質、更強大的力量等等都可以通過這種方式獲得。而不想要的品質，會通過相反的訓練有效排除。任何一種“精神科學”的練習、治療和主張都需與韻律呼吸結合使用。下麵是一個比較常見的好練習，可讓人們獲得並發展出好的精神品質：放鬆地躺下或坐直，想象自己欲培養的品質，看到自己似乎擁有了這個品質，並要求心靈發展出這種品質。有節奏地呼吸，心中堅定地想象這個畫麵。盡可能長時間地想象這個畫麵，盡力實現已經在心中樹立起來的理想中的你。你將發現自己逐漸變成那種理想狀態中的樣子了。韻律呼吸將有助於心中形成的新形象，西方學生會發現瑜伽的韻律呼吸在“精神科學”的運用中起到了絕佳的輔助作用。