各位老朋友、新朋友、大朋友、小朋友，大家好！我是劉宏偉，這本書是寫給十八歲以上的朋友們的。
我小時候是一個不折不扣的病貓，自從看了電影《少林寺》，同那時的孩子們一樣，開始做起了功夫夢。我很幸運，沒到少林寺，就拜了一位武林高手為師。
我的師父王天印長得麵容慈善，像義薄雲天的關羽關雲長，看起來就讓人崇拜，並且有一身好武藝，十八般兵器樣樣精通，頭能開磚，胸口能碎大石，一個空翻能躍起一人來高。師父帶了許多徒弟，卻從不收費，對自己的功夫也從不保留。我這個病貓跟了師父不久，身體就強壯起來了。
後來我看到電視上開始教瑜伽，聽說學瑜伽能讓人心想事成，天真的我就信以為真，堅持練了起來，雖然沒有心想事成，卻練就了一個柔軟的身體，而且發現瑜伽跟師父教的硬氣功的呼吸方法同出一轍。當時還以為瑜伽也是源於少林寺，後來才知少林拳的鼻祖達摩禪師來自印度。
時間進入20世紀90年代，霹靂舞像電流一樣傳遍了中國。每當放學後，年輕人就會拿著八個喇叭的錄音機，在公園的空地上聚集比舞。美國電影《霹靂舞》在中國上映後，霹靂舞更是火得不得了。我為了錄下《霹靂舞》電影的原聲音樂，找到了沈陽老東北電影院的總經理，說明來意，沒想到老總慷慨地同意了，寫了個批條，以後我看電影一直都免費。我反複在電影院裏琢磨霹靂舞的動作，舞蹈也大有長進。
那時的我有個天真的願望，就是加入中國最專業的舞蹈團隊之一——沈陽軍區前進歌舞團。我像愣頭青一樣徑直走了進去，說要參加前進歌舞團。一位麵容慈祥、目光炯炯的軍人讓我表演了一段舞蹈，看後用溫和鼓勵的語氣對我說：跳得很好！但這是部隊團體，跳的都是民族舞，如果喜歡舞蹈可以來這裏練功。
當時我並不知道，這個批準我在前進歌舞團排練場練功的，竟然是當時的團長門文元——中國舞蹈界的大藝術家。那時我這個窮小子業餘舞蹈班都上不起，每天卻可以不花一分錢在前進歌舞團專業的訓練場練功，再也不用在野地上像流浪貓一樣滿地打滾。
後來，我加入了沈陽歌舞團。那時的沈陽歌舞團有如今的大明星那英，還有艾敬，但在演出宣傳時可能沒有她們的名字，而我這個霹靂舞星，宣傳時必須要上頭條。無論走到哪裏，隻要主持人一報幕：“下一個節目是霹靂舞。”全場馬上沸騰起來。可好景不長，沒多久我的霹靂舞夢就做到了盡頭：霹靂舞不流行了。
霹靂舞不流行，我就模仿起了傑克遜。我融合了瑜伽功夫的傑克遜舞，所到之處依然掌聲不斷，演出場次安排得滿滿的，每天與我的小舞伴，就是如今中央電視台少兒頻道的當家主持人哆來咪，樂此不疲地奔波。
沒多久，傑克遜夢之旅又告一段落，我不得不再次麵對現實，搖身一變，成了DJ，依然活躍於文藝圈。那時隻要一提DJ，青年人大腦就會充血，所以我做起了DJ培訓。
我憑著瑜伽功夫做DJ，可以把腿搬到頭上搓碟，單手把身體撐起來在唱機上旋轉，經常在電視媒體以及大型活動上露一手。遼寧廣播電視報《電視朋友》雜誌首刊就報道，稱我是時尚的領頭羊。
我的瑜伽功夫DJ吸引了大批學員，甚至一個孩子中學沒念完就非要跟我學DJ。這個孩子就是在全國青少年中家喻戶曉的中國電音之王王繹龍，連林俊傑都找他製作過混音。
一年年過去了，我一直不知疲倦地演出，終於大病一場。醫院大夫告訴我的家人做好後事準備，估計病情沒多大好轉。我又成了一隻病貓，每天拖著虛弱的身體垂死掙紮。有一天，我突然想起來，據說瑜伽能讓人起死回生，這回開始真正地去練習瑜伽，而不是像之前那樣，隻是為了奪名得利。