有所悟之後，智者就問跟在身邊的三個弟子：“你們說，人生的重量在哪裏？”
一弟子答：“大腹便便。”
智者搖頭，說：“人生的重量不是身體的重量。就像一根蠟燭，它的重量絕非斤兩，而是燃燒自己照亮他人的光芒。”
一弟子答：“肌膚亮麗。”
智者再度搖頭，說：“人生的重量與肉體無關。就像一塊璞玉，它的重量絕非光潔的石麵，而是美麗的內心。”
一弟子答：“腰纏萬貫。”
智者繼續搖頭，說：“人生的重量與財富、權力無關。就像一粒麥粒，它的大小與麥芒無關。”
見狀，三個弟子異口同聲地問道：“那依您之見呢？”
智者沉沉地回答道：“人生的重量在於無怨無悔。”
到底是智者，徹悟也在常人之上：人之一生，猶如一晝一夜，生和死，也隻是瞬間的轉化。唯有無怨無悔，方能做到想得開、吃得香、睡得著。
一個無怨無悔的人，才能很好地把握每一刻、每一秒，得意的時候飲酒哼歌、悠然自得；失意的時候小河彈琴、海闊天空。換作充滿抱怨的人，別說“快樂人生、燦爛星空”了，隻會一個勁兒地嘟嚷這嘮叨那了。
習習的晚風中，無怨無悔的人麵對滿天的星星可以天馬行空地任思緒飄飛遊蕩，感受生命的無拘無束；柔柔的燈光下，無怨無悔的人麵對往事可以隨心任性地將思緒付諸筆端，安享生命的寧靜怡然；街頭小攤旁，無怨無悔的人可以把三元錢一碗的餛飩吃得有滋有味；簡陋蝸居裏，無怨無悔的人可以把一元錢一疊的報紙貼得蓬蓽生輝……就這樣，在平凡的家庭裏出生，然後無怨無悔地過活；在喧嘩的時代裏奔波，然後無怨無悔地老去，何嚐不是一種美麗與愜意呢？
“抱怨”存在於我們生活中的每一個角落，就好像美麗也總是在不經意間闖入我們的視野一樣。抱怨會帶來煩惱，痛苦會像滾雪球一樣，越來越大，越來越沉重。
佛陀經過了多次輪回才終得正果，他想知道世間其他生命如何看待自己這一世的修行，便詢問眾生，假如可以重新選擇，將會怎樣選擇今生的生活。
眾生的回答讓佛陀很吃驚。
貓說：“假如讓我再投胎，我想做鼠。想想前世很傷心，我偷吃主人的魚，主人把我打個半死。可老鼠呢，可以在廚房裏大吃大喝，主人對它也沒有辦法。”
鼠說：“假如讓我再投胎，我想做貓。貓從生到死都由主人養著，很自在。”
豬說：“假如讓我再投胎，我想做牛。牛的生活雖然苦點，但很容易獲得好名譽。哪像我們是傻瓜懶蛋的代名詞，罵人也都要說‘蠢豬’。”
牛說：“假如讓我再投胎，我想做豬。我吃的是草而擠出的是奶，幹的是力氣活，可有誰給我發過獎？你看豬多幸福，吃罷睡，睡罷吃，生活賽過神仙。”
鷹說：“假如讓我再投胎，我想做雞，食有米，住有房，主人還時時保護它。我們呢，一年四季在外風吹雨淋，活得很累呀！”
雞說：“假如讓我再投胎，我想做鷹，你看多自由。而我們要生蛋、報曉，每天還怕被捉被宰，整天內心不安。”
最有意思的是人的答卷。
男人這樣寫道：“假如讓我再投胎一次，我就做女人，可以邀寵、可以當妃子、可以當公主、可以當太太、可以當妻妾……最重要的是可以支配男人，讓男人拜倒在石榴裙下。”
不少女人寫道：“假如讓我再活一次，一定要做個男人，可以蠻橫、可以冒險、可以當皇帝、可以當王子、可以當老爺、可以當父親……最重要的是可以驅使女人。”
佛陀看完，重重地歎了一口氣：“心中有抱怨，不僅不會有快樂的今世，更不會有幸福的來世。”
有人總是怨氣衝天，牢騷滿腹，總覺得別人虧欠他們，社會虧欠他們，從來不會發現別人和社會為他們所做的一切。這種人隻會心裏抱怨，幸福指數很低。作為一個幸福的人，應該把“遠離抱怨、無怨無悔”當作自己的終身承諾。因為，唯有活出“無怨無悔”的生命而非充滿抱怨的生命，才是一種難得的愜意與美麗。
當你微笑時，整個世界都在笑
微笑是讓我們走向幸福生活的開始，是百福之門。
汽車銷售大王喬·吉拉德是世界上最偉大的銷售員之一，他連續12年平均每天銷售6輛車，創造了汽車銷售界的一個奇跡。許多人都想得到他的成功秘訣，他說：“一個人要推銷自己，麵部表情很重要。微笑可以增加你的麵值，當你微笑時，整個世界都在笑。”